Passar por uma década de infertilidade me ensinou muito, mas a principal lição foi a seguinte: eu precisava ser um defensor da minha própria saúde.
A outra lição foi que os tratamentos de fertilidade vêm com tanta bagagem. Há o custo, o estresse e as perguntas sem fim.
Eu chorei pelo preço de US $ 600 por mês no empréstimo que meu marido e eu fizemos para pagar quatro de nossas sete rodadas antes de nossa filha nascer. Eu me senti perdido quando se tratava de tentar entender por que certos amigos não pareciam apoiar. Eu me senti sem noção quando se tratava de meus laboratórios e testes de fertilidade. Eu precisava de ajuda
Digite: treinamento em fertilidade. Eu nunca tinha ouvido falar desse conceito até depois de dar à luz minha filha - cinco tratamentos de fertilização in vitro mais tarde.
O que é treinamento em fertilidade?
Enquanto seus médicos estão lá para dar conselhos médicos, os treinadores de fertilidade estão lá para todo o resto. Eles olham para toda a pessoa - não apenas para o diagnóstico de infertilidade.
Eles ajudarão com dieta, controle do estresse e como você percebe e pensa sobre o diagnóstico. Eles também podem funcionar como uma caixa de ressonância quando você precisa tomar uma decisão de tratamento ou precisa de alguém para explicar exatamente como funciona a recuperação de um ovo.
Devo ter um treinador de fertilidade?
Saskia Roell, hipnoterapeuta clínica e fundadora da Get Pregnant Now, mantém uma prática internacional de treinamento em fertilidade há 20 anos. Ela diz que um treinador de fertilidade pode ser realmente útil para aqueles que se sentem sobrecarregados porque a fertilidade pode ser um trabalho muito difícil.
"As mulheres com quem trabalho tentaram de tudo, como fertilização in vitro, IUI, ioga, acupuntura, suplementos, afirmações e mudança de estilo de vida, mas os regimes espartanos e o sexo programado muitas vezes roubam a alegria e a felicidade que a gravidez pode oferecer", diz Roell.
O foco de Roell com seus clientes depende do que eles mais precisam.
“Com todos (meus clientes) em sua primeira sessão comigo, mapeamos seus medos. Todos eles, até os mais pequenos. Em seguida, liberamos os medos em um nível profundo, para que eles se vão para sempre”, explica ela. "Ajudo-os a redefinir seu pensamento, que redefine seu corpo."
Para Wesley e Abby Keesler, esse tipo de apoio personalizado foi essencial durante suas lutas de infertilidade.
Casados 11 anos, tiveram um filho e decidiram expandir sua família usando fertilização in vitro. Eles engravidaram de gêmeos, mas acabaram perdendo um de seus bebês às 10 semanas, e o outro aos 33.
Eles procuraram obter um treinador de fertilidade na Future Family, uma plataforma de serviços de saúde focada em fornecer suporte à fertilidade e opções flexíveis de pagamento.
"(Meu treinador) estava lá emocionalmente para o natimorto, e quando comecei a sangrar no início desta gravidez", diz Abby. “Eu poderia mandar uma mensagem para ela a qualquer momento. Ela pôde estar lá para me apoiar e saber o que dizer para nos garantir que tudo ficaria bem.”
Quando Claire Tomkins iniciou a Future Family, foi com a intenção de remover algumas das barreiras aos tratamentos de fertilidade que muitas pessoas solteiras e casais enfrentam. De fato, é o que faz a Future Family se destacar de outras empresas de coaching - fornecendo ajuda diretamente com o estresse de pagar pela fertilização in vitro.
“Para mim, havia duas partes quebradas. Primeiro, você não tem nenhum sistema de suporte ao passar por isso. É esse intenso processo de cuidado autogerenciado”, explica Tomkins. "E segundo, as pessoas estão se endividando com os tratamentos."
Um ciclo de fertilização in vitro custa cerca de US $ 12.000, de acordo com a Society for Assisted Reproductive Technology.
Como dados recentes mostram que 12% das mulheres de 15 a 49 anos usam serviços de infertilidade, fica claro que é necessário um tratamento de fertilização in vitro acessível.
Mas é claro, é mais do que dinheiro. Há também o número emocional e mental de pessoas que sofrem de infertilidade - muitas vezes sozinhas.
Os treinadores de fertilidade podem estar lá para responder às perguntas que parecem impossíveis de responder por conta própria. Em vez de passar horas na Internet procurando possíveis soluções, você pode ir diretamente ao seu treinador de fertilidade para obter suporte personalizado.
"Há muita coisa na internet e as pessoas podem ler sobre o que funciona para uma pessoa, mas certamente isso não vai funcionar para todos", diz Annalisa Graham, BSN, RN, treinadora de fertilidade da Future Family.
Embora um treinador de fertilidade não seja algo que todos os que passam por fertilização in vitro precisam, ter sua experiência pode ajudar a complementar a orientação médica de seus médicos e fornecer suporte físico, mental e emocional extra enquanto você navega na infertilidade.
O que procurar
As credenciais de treinador de fertilidade não são imutáveis. Eles variam de enfermeiros registrados a um terapeuta licenciado, a um acupunturista de fertilidade e a um nutricionista. Alguns não possuem credenciais.
Sim, você ouviu direito. O treinamento em fertilidade não se limita a um padrão; portanto, você precisará fazer uma pesquisa sobre quem contratar. É importante considerar qual é o seu objetivo geral e o que você procura em um treinador.
Se você não tiver certeza sobre os procedimentos médicos de fertilidade e deseja apoio e orientação concretos referentes aos tratamentos, pode ser benéfico ter um treinador que também seja um RN, pois muitos deles já trabalharam em uma clínica de fertilidade.
Se o apoio emocional é importante para você enquanto viaja pela infertilidade, um treinador que é um terapeuta licenciado pode ser um bônus.
Se você realmente deseja entrar em contato com a mente e o corpo e como eles funcionam juntos durante a infertilidade, pode ser uma boa ideia ir com um treinador hipnoterapeuta ou praticante de medicina funcional.
E como alguns diagnósticos de infertilidade, como a síndrome do ovário policístico, podem ser melhorados com a mudança dos hábitos de vida, pode ser útil trabalhar com um treinador com formação em nutrição.
Como encontro um?
Como encontrar um treinador e o que eles cobram pode variar tanto quanto o tipo de treinador que você contratar.
Como não existe um órgão que certifique os treinadores de fertilidade, não há registro on-line para localizar um. Você terá que fazer sua própria pesquisa on-line ou obter recomendações de outras pessoas que as usaram.
Quase todos os treinadores de fertilidade trabalham por telefone ou por texto ou e-mail, portanto, não é necessário encontrar um treinador em sua localização geográfica, a menos que você esteja interessado em suporte pessoal. Muitos deles permitem que você agende uma chamada de descoberta inicial sem nenhum custo.
Você pode esperar pagar entre centenas de dólares e milhares.
Infelizmente, se você esperava que seu seguro ajudasse com o custo, ficará decepcionado, pois a maioria das companhias de seguros tradicionais não oferece benefícios para o treinamento em fertilidade.
"O número de opções de fertilidade disponíveis aumentou dramaticamente nos últimos anos, mas a realidade é que o seguro não está acompanhando", diz Tomkins. “Na maioria dos estados dos EUA, o tratamento de fertilidade é considerado 'não essencial' e, portanto, não é coberto por programas de seguro obrigatórios. Apenas alguns estados, como Illinois e Massachusetts, têm mandatos para cobertura de fertilização in vitro.”
No entanto, somente iniciando a conversa com seu empregador e companhia de seguros você poderá enviar a mensagem de que eles devem começar a cobri-la. Quanto mais pessoas perguntarem, maior a probabilidade de a resposta ser positiva.
Leve embora
Ter a experiência de um treinador de fertilidade pode fornecer suporte físico, mental e emocional extra à medida que você navega na infertilidade.
Lembre-se de que você terá que fazer sua própria pesquisa on-line ou através de pessoas que você conhece para encontrar uma e que a maioria das companhias de seguros não cobre as despesas de ter uma.
Os treinadores de fertilidade têm todo tipo de experiência e você decide que tipo de apoio você acha que precisa ao longo de sua jornada.
Risa Kerslake é uma enfermeira registrada e escritora freelancer que vive no Centro-Oeste com o marido e duas filhas. Ela escreve extensivamente sobre questões de fertilidade, saúde e paternidade. Você pode se conectar com ela através do Facebook, site e Twitter.
