Se você tem asma grave, seus surtos podem ser mais resistentes aos medicamentos tradicionais para asma. Isso pode tornar ainda mais importante evitar os gatilhos sempre que possível. Mas se o pêlo de animal é um dos principais fatores desencadeantes da asma, isso pode incluir seus animais de estimação.
Pêlos de animais são constituídos por pequenas células da pele eliminadas por cães, gatos e outros animais de estimação que têm pêlo ou penas.
Também é possível ser alérgico à saliva, fezes e urina do seu animal. Eles podem emitir poeira microscópica que se eleva no ar, o que pode desencadear sua asma e diminuir sua função pulmonar geral.
Se os animais de estimação desencadearem sua asma, você pode enfrentar um dos seguintes sintomas:
- chiado
- falta de ar
- tosse
- aperto no peito
- espirros e coriza
- congestão nasal
- coceira na pele e nos olhos
Alguns especialistas recomendam re-homing animais de estimação ou abster-se de adotá-los.
Mas mesmo se você tomar a difícil decisão de encontrar um novo lar para o seu animal de estimação, ainda poderá sentir sintomas de asma devido a caspa por várias semanas ou meses depois.
Ao tomar precauções extras, pode ser possível controlar sua asma grave enquanto convive com animais de estimação. Aprenda como você pode abraçar seus entes queridos peludos sem comprometer necessariamente sua função pulmonar.
Designar certas áreas "não-pet"
Como regra geral, seus animais de estimação devem ficar afastados das superfícies com tecidos. Pêlos de animais podem se agarrar facilmente a esses tipos de superfícies em sua casa.
Algumas dessas áreas incluem:
- tapetes
- tapetes
- mobília
- roupa de cama
Pode ser desafiador manter seus animais de estimação longe de todas as superfícies acima, principalmente se sua casa for acarpetada. Em vez disso, concentre-se em áreas que você pode controlar, como seu quarto e qualquer sofá na sala de estar.
Enquanto os pêlos de animais ainda podem ser transportados pelo ar, minimizar sua presença das superfícies em que você se senta e deita pode ajudar a reduzir sua exposição.
É especialmente importante manter seus animais de estimação fora dos quartos em que você passa a maior parte do tempo, como no seu quarto.
Para proteção adicional, você pode colocar seu colchão e travesseiros em capas à prova de alérgenos. Isso ajuda a impedir que qualquer pêlo de animal transportado pelo ar grude nessas superfícies, o que ajuda a reduzir as chances de surtos de asma.
Limpe sua casa regularmente
A designação de zonas de “não animais de estimação” em sua casa pode ajudar, mas os pêlos de animais ainda estarão em sua casa. É por isso que é importante limpar a sua casa regularmente, especialmente os tecidos ou móveis estofados nos quais os pêlos possam se ater.
No mínimo, você deve fazer o seguinte uma vez por semana:
- Lave a roupa de cama em água quente.
- Aspire todos os tapetes e carpetes. Use um aspirador equipado com um filtro de ar particular de alta eficiência (HEPA) para prender ainda mais os pêlos de animais e outros alérgenos.
- Móveis estofados a vácuo, incluindo almofadas e travesseiros.
- Limpe o pó com pisos não-alcatifados, bem como rodapés e paredes.
- Use um pano úmido para limpar móveis e outras superfícies da sua casa. Não use produtos de limpeza com spray perfumado, pois eles podem exacerbar ainda mais os sintomas respiratórios.
Quando você tem asma grave, pode ser útil pedir a um ente querido que tire o pó e aspire quando estiver fora de casa, se possível. Isso reduz sua exposição a qualquer pêlo que possa ficar no ar durante o processo de limpeza.
Mantenha seus animais de estimação limpos
Além de manter sua casa limpa, você pode ajudar a minimizar a caspa dos animais, mantendo seus animais de estimação limpos também. Isso ajuda a remover o excesso de pele e células da pele que podem contribuir para a caspa no ar.
Você pode tomar banho e escovar cães e gatos uma vez por semana. Você pode não conseguir banhar hamsters, pássaros, coelhos e outros animais menores. Mas você pode minimizar a caspa limpando seus habitats pelo menos uma vez por semana.
Você também deseja limpar regularmente todas as roupas de cama e brinquedos do seu amigo peludo. Idealmente, você pode contar com a ajuda de um ente querido para realizar esse trabalho, a fim de minimizar sua exposição o máximo possível.
Ajuste seu plano de tratamento
A única maneira de saber se seus animais de estimação estão piorando os sintomas da asma é fazer o teste.
Os testes de alergia podem fornecer informações sobre a quais animais você é alérgico, se houver. É possível confundir alergias a animais de estimação por outras causas, como ácaros, mofo e pólen.
Além disso, considere fazer um teste de alergia antes de receber mais animais de estimação. Cães e gatos são os mais alergênicos, mas também é possível ser alérgico a pássaros e roedores.
Infelizmente, cães e gatos não alergênicos não existem. Até certas raças sem pêlo emitem pêlos.
Se seus animais de estimação estão realmente causando surtos de asma, tente as etapas acima e siga o seu plano de ação para asma. Tome seus medicamentos conforme as instruções e converse com seu médico sobre como adicionar anti-histamínicos ou outros medicamentos ao seu plano de tratamento.
Se você precisar de seus medicamentos de alívio rápido mais de 2 vezes por semana, talvez seja hora de ajustar seu tratamento.
Consulte o seu médico se os sintomas da asma também estiverem interferindo nas atividades diárias, como passear com o cachorro ou se as crises o mantiverem acordado à noite.
O takeaway
Viver com animais de estimação quando você tem asma grave pode ser um desafio se você é alérgico a pêlos de animais. Mas existem medidas que você pode tomar para minimizar a exposição e impedir que ela afete sua função pulmonar o máximo possível.
Além das limpezas regulares da casa e dos animais, trabalhe com seu médico para verificar se algum ajuste nos medicamentos para a asma pode ajudar.
