Você pode se sentir envergonhado por peidar durante o sexo, mas é completamente normal. De fato, isso acontece com muitas pessoas, homens e mulheres.
O processo digestivo não para durante o sexo. Quando você comeu pela última vez, o que você comeu e quando teve seu último movimento intestinal podem afetar quando você precisa peidar.
Por que as pessoas peem durante o sexo?
Nas mulheres, o peido também pode ocorrer devido ao movimento deslizante do pênis dentro da vagina. A pressão causada por esse movimento coloca pressão no ânus, que fica próximo à parede vaginal.
Às vezes, bolsas de gás se formam no ânus e são forçadas a sair durante o sexo. Peidar durante o sexo pode acontecer em praticamente qualquer posição e a qualquer momento.
Algumas pessoas acham que peidar durante o sexo é mais comum durante o orgasmo, quando os músculos tensos do corpo relaxam subitamente. Isso pode liberar gás.
Estar grávida aumenta a probabilidade de peidar durante o sexo?
Peidar durante o sexo é muito mais provável para mulheres grávidas.
Todas as alterações hormonais que acontecem durante a gravidez podem causar um monte de gás no corpo. Especificamente, seu corpo terá níveis mais altos do que o normal de progesterona. Esse hormônio relaxa os músculos e retarda a digestão, levando a mais gases.
Você também pode sentir náuseas durante a gravidez. Isso pode afetar seus hábitos alimentares e intestinais, às vezes contribuindo para mais gases. Controlar a náusea pode ajudar a aliviar parte do seu gás durante o sexo.
Como evitar peidar durante o sexo
Peidar durante o sexo geralmente não é motivo de preocupação, principalmente se ocorrer com pouca frequência. No entanto, se você costuma peidar durante o sexo, marque uma consulta com seu médico. Eles podem verificar se há problemas físicos que podem estar causando o peido durante o sexo.
Se não houver uma causa física para o gás extra, você pode fazer algumas mudanças no estilo de vida que podem ajudar a impedir que isso aconteça:
- Tente usar medicamentos anti-gases vendidos sem receita. Eles funcionam prevenindo gases e rompendo as bolhas de gás se elas se formarem no trato digestivo.
- Faça uma evacuação antes de fazer sexo.
- Reduza a quantidade de bebidas carbonatadas e alimentos difíceis de digerir em sua dieta. Isso geralmente resulta em grandes quantidades de gás, inchaço e arrotos.
- Consuma porções menores de alimentos, especialmente alimentos que causam gases.
- Coma mais devagar para ajudar a reduzir a quantidade de ar que você engole quando come.
- Fique longe de chicletes, chupando balas duras e bebendo canudos. Tudo isso pode aumentar a quantidade de gás em seu corpo.
- Verifique se as dentaduras se encaixam corretamente. Dentaduras mal ajustadas podem causar a ingestão de ar extra quando você come e bebe, causando gases.
- Evite fumar. Fumar pode aumentar a quantidade de ar que você engole e produz gases que seu corpo produz.
- Faça exercícios regularmente para ajudar a movimentar o gás pelo trato digestivo.
O gás vaginal é normal?
Durante o sexo, peidos não são o único tipo de gás passado. As mulheres também são propensas a passar o gás vaginal - o que alguns chamam de "queefing" O gás vaginal é muito normal.
A vagina não é apenas um tubo reto. Tem muitas rugas e dobras chamadas rugae. Essas áreas podem reter gases. Geralmente, essas bolsas de gás são liberadas quando os músculos vaginais relaxam totalmente, depois que a mulher atinge o orgasmo. Pode soar como um peido, mas vem da vagina.
Às vezes, isso também pode acontecer durante o exercício, quando os músculos vaginais podem se contrair, como ao correr ou triturar.
Os padrões sociais podem fazer você se sentir envergonhado com isso - mas não deveria! É uma função do corpo completamente natural. Converse com seu parceiro se você se sentir desconfortável. Ou você pode simplesmente rir disso.
A linha inferior
Você nem sempre pode evitar peidar durante o sexo. Mas há algumas coisas que você pode fazer para mantê-lo afastado. Você pode tentar ajustar seu estilo de vida para minimizar a quantidade de gás que seu corpo produz. E se você acha que tem um problema médico causando o peido, visite o seu médico para uma avaliação física.
Lembre-se de que peidar durante o sexo não é motivo de vergonha. Às vezes isso simplesmente acontece, e tudo bem.
