Visão geral
Experimentar dificuldade respiratória descreve desconforto ao respirar e sentir como se não pudesse respirar completamente. Isso pode se desenvolver gradualmente ou surgir repentinamente. Problemas respiratórios leves, como fadiga após uma aula de aeróbica, não se enquadram nessa categoria.
As dificuldades respiratórias podem ser causadas por muitas condições diferentes. Eles também podem se desenvolver como resultado de estresse e ansiedade.
É importante observar que episódios frequentes de falta de ar ou dificuldade respiratória súbita e intensa podem ser sinais de um grave problema de saúde que requer atenção médica. Você deve discutir qualquer problema respiratório com seu médico.
Condições pulmonares que podem causar dificuldade respiratória
Existem várias condições pulmonares que podem causar dificuldade em respirar. Muitos deles requerem atenção médica imediata.
Asma
A asma é uma inflamação e estreitamento das vias aéreas que pode causar:
- falta de ar
- chiado
- aperto no peito
- tosse
A asma é uma condição comum que pode variar em gravidade.
Pneumonia
A pneumonia é uma infecção pulmonar que pode causar inflamação e acúmulo de líquido e pus no pulmão. A maioria dos tipos é contagiosa. A pneumonia pode ser uma condição com risco de vida, portanto, o tratamento imediato é importante.
Os sintomas podem incluir:
- falta de ar
- tosse
- dor no peito
- arrepios
- suando
- febre
- dor muscular
- exaustão
Doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC)
DPOC refere-se a um grupo de doenças que levam à má função pulmonar. Outros sinais e sintomas incluem:
- chiado
- uma tosse constante
- aumento da produção de muco
- baixos níveis de oxigênio
- aperto no peito
O enfisema, geralmente causado por anos de tabagismo, está nesta categoria de doenças.
Embolia pulmonar
Uma embolia pulmonar é um bloqueio em uma ou mais artérias que levam aos pulmões. Isso geralmente resulta de um coágulo sanguíneo de qualquer parte do corpo, como a perna ou a pélvis, que chega ao pulmão. Isso pode ser fatal e requer atenção médica imediata.
Outros sintomas incluem:
- inchaço da perna
- dor no peito
- tosse
- chiado
- transpiração intensa
- frequência cardíaca anormal
- tontura
- perda de consciência
- um tom azulado na pele
Hipertensão pulmonar
A hipertensão pulmonar é a pressão alta que afeta as artérias nos pulmões. Essa condição geralmente ocorre devido ao estreitamento ou endurecimento dessas artérias e pode levar à insuficiência cardíaca. Os sintomas dessa condição geralmente começam com:
- dor no peito
- falta de ar
- dificuldade em exercitar
- Cansaço extremo
Mais tarde, os sintomas podem ser muito semelhantes aos de uma embolia pulmonar.
A maioria das pessoas com essa condição notará piora da respiração ao longo do tempo. Dor no peito, falta de ar ou perda de consciência são sintomas que requerem atenção médica de emergência.
Garupa
Garupa é uma condição respiratória causada por uma infecção viral aguda. É conhecida por causar uma tosse latente distinta.
Marque uma consulta com seu médico se você ou seu filho tiver sintomas de garupa. Crianças entre 6 meses e 3 anos são mais suscetíveis a essa condição.
Epiglotite
Epiglotite é um inchaço do tecido que cobre a traquéia, devido a infecção. Esta é uma doença potencialmente fatal que requer atenção médica imediata.
Outros sintomas incluem:
- febre
- dor de garganta
- babando
- pele azul
- dificuldade em respirar e engolir
- sons de respiração estranhos
- arrepios
- rouquidão
Uma causa comum de epiglote pode ser evitada pela vacinação contra o haemophilus influenzae tipo b (Hib). Esta vacina geralmente é administrada apenas a crianças com menos de cinco anos, já que os adultos têm menor probabilidade de contrair uma infecção por Hib.
Condições cardíacas que podem causar dificuldade em respirar
Você pode perceber que está sem fôlego com mais frequência se tiver um problema cardíaco. Isso ocorre porque seu coração está lutando para bombear sangue rico em oxigênio para o resto do seu corpo. Há várias condições possíveis que podem causar esse problema:
Doença arterial coronária
A doença arterial coronariana (DAC) é uma doença que causa estreitamento e endurecimento das artérias que fornecem sangue ao coração. Essa condição leva à diminuição do fluxo sanguíneo para o coração, o que pode danificar permanentemente o músculo cardíaco. Sinais e sintomas também incluem:
- dor no peito (angina)
- ataque cardíaco
Doença cardíaca congênita
Uma doença cardíaca congênita, às vezes chamada de cardiopatia congênita, refere-se a problemas herdados com a estrutura e a função do coração. Esses problemas podem levar a:
- dificuldade em respirar
- falta de ar
- ritmos cardíacos anormais
Arritmias
Arritmias são tipos de batimentos cardíacos irregulares, afetando o ritmo cardíaco ou a freqüência cardíaca, fazendo com que o coração bata muito rápido ou muito devagar. Pessoas com problemas cardíacos preexistentes correm maior risco de desenvolver arritmia.
Insuficiência cardíaca congestiva
A insuficiência cardíaca congestiva (ICC) ocorre quando o músculo cardíaco se torna fraco e incapaz de bombear sangue com eficiência por todo o corpo. Isso geralmente leva a um acúmulo de líquido dentro e ao redor dos pulmões.
Outras doenças cardíacas que podem levar à dificuldade respiratória incluem:
- ataque cardíaco
- problemas com as válvulas cardíacas
Outras causas de dificuldade respiratória
Problemas ambientais
Fatores ambientais também podem afetar a respiração, como:
- alergias a poeira, mofo ou pólen
- estresse e ansiedade
- passagens aéreas obstruídas de um catarro entupido ou garganta
- reduziu a ingestão de oxigênio de subir para uma altitude elevada
Hérnia hiatal
Uma hérnia hiatal ocorre quando a parte superior do estômago se projeta através do diafragma para o peito. Pessoas com grandes hérnias hiatais também podem experimentar:
- dor no peito
- dificuldade em engolir
- azia
Medicamentos e mudanças no estilo de vida geralmente podem tratar pequenas hérnias hiatais. Hérnias maiores ou menores que não respondem ao tratamento podem exigir cirurgia.
Quem está em risco de dificuldades respiratórias?
Você corre um risco maior de problemas respiratórios se:
- experimentar estresse constante
- tem alergias
- tem um problema pulmonar ou cardíaco crônico
A obesidade também aumenta o risco de dificuldades respiratórias. O esforço físico extremo também pode colocar você em risco de problemas respiratórios, principalmente quando você se exercita em jorros intensos ou em grandes altitudes.
Sintomas a serem observados
O principal sintoma dos problemas respiratórios é sentir como se você não pudesse respirar oxigênio suficiente. Alguns sinais específicos incluem:
- uma taxa de respiração mais rápida
- chiado
- unhas ou lábios azuis
- uma tez pálida ou cinza
- suor excessivo
- narinas dilatadas
Entre em contato com os serviços de emergência se a dificuldade respiratória surgir subitamente. Procure atendimento médico imediato para qualquer pessoa cuja respiração pareça ter diminuído consideravelmente ou parado. Depois de ligar para o 911, execute a RCP de emergência, se souber fazê-lo.
Alguns sintomas, juntamente com a dificuldade respiratória, podem indicar um problema sério. Esses problemas podem indicar um ataque de angina, falta de oxigênio ou ataque cardíaco. Os sintomas a serem observados incluem:
- febre
- dor ou pressão no peito
- chiado
- aperto na garganta
- uma tosse forte
- falta de ar que exige que você se sente constantemente
- falta de ar que acorda durante a noite
Dificuldades respiratórias em crianças pequenas
Bebês e crianças pequenas costumam ter dificuldades respiratórias quando têm vírus respiratórios. Os sintomas respiratórios geralmente ocorrem porque crianças pequenas não sabem como limpar o nariz e a garganta. Existem várias condições que podem levar a dificuldades respiratórias mais graves. A maioria das crianças se recupera dessas condições com tratamento adequado.
Garupa
Garupa é uma doença respiratória geralmente causada por um vírus. Crianças com idade entre 6 meses e 3 anos são consideradas as com maior probabilidade de pegar garupa, mas podem se desenvolver em crianças mais velhas. Geralmente começa com sintomas semelhantes a um resfriado.
O principal sintoma da doença é uma tosse alta e latida. As dificuldades respiratórias podem resultar da tosse frequente. Isso geralmente ocorre à noite, com a primeira e a segunda noites de tosse geralmente as piores. A maioria dos casos de garupa é resolvida dentro de uma semana.
Alguns casos mais graves podem exigir atenção médica de emergência.
Bronquiolite
A bronquiolite é uma infecção pulmonar viral que geralmente afeta bebês com menos de 6 meses de idade. O vírus sincicial respiratório (VSR) é a causa mais comum desse problema. A doença pode parecer o resfriado comum a princípio, mas em alguns dias pode ser seguida por:
- tosse
- respiração rápida
- chiado
Os níveis de oxigênio podem se tornar bastante baixos e podem requerer tratamento no hospital. Na maioria dos casos, os bebês ficam bem em 7 a 10 dias.
Seu filho precisa de atenção médica se:
- dificuldade respiratória aumentada ou persistente
- estão tomando mais de 40 respirações por minuto
- deve sentar para respirar
- retração, quando a pele do peito entre as costelas e o pescoço afunda a cada respiração
Se seu filho tiver uma doença cardíaca ou nascer prematuramente, procure assistência médica assim que perceber que está tendo dificuldade em respirar.
Como isso é diagnosticado?
O seu médico precisará determinar a causa subjacente das suas dificuldades respiratórias. Eles perguntam há quanto tempo você tem o problema, seja leve ou intenso, e se o esforço físico o torna pior.
Depois de revisar seu histórico médico, seu médico examinará suas passagens aéreas, pulmões e coração.
Dependendo das descobertas do seu exame físico, seu médico pode recomendar um ou mais testes de diagnóstico, incluindo:
- exames de sangue
- Raio-x do tórax
- Tomografia computadorizada
- eletrocardiograma (ECG ou EKG)
- ecocardiograma
- testes de função pulmonar
O seu médico também pode fazer você realizar testes de esforço para ver como o coração e os pulmões reagem aos esforços físicos.
Que opções de tratamento estão disponíveis?
Os tratamentos para dificuldades respiratórias dependerão da causa subjacente.
Mudancas de estilo de vida
Se sentir um nariz entupido, se exercitar demais ou caminhar em grandes altitudes causa seus sintomas, é provável que sua respiração volte ao normal se você estiver saudável. Os sintomas temporários serão resolvidos assim que o resfriado acabar, você parar de se exercitar ou retornar a uma altitude mais baixa.
Redução de estresse
Se o estresse estiver causando problemas respiratórios, você poderá reduzir o estresse desenvolvendo mecanismos de enfrentamento. Apenas algumas maneiras de aliviar o estresse incluem:
- meditação
- aconselhamento
- exercício
Ouvir músicas relaxantes ou conversar com um amigo também pode ajudá-lo a redefinir e focar novamente.
Medicamento
Algumas dificuldades respiratórias são sintomas de graves doenças cardíacas e pulmonares. Nesses casos, seu médico prescreverá medicamentos e outros tratamentos. Se você tem asma, por exemplo, pode precisar usar um inalador imediatamente após ter problemas respiratórios.
Se você tem alergias, seu médico pode prescrever um anti-histamínico para reduzir a reação alérgica do seu corpo. O seu médico também pode recomendar evitar gatilhos de alergia, como poeira ou pólen.
Em casos extremos, você pode precisar de oxigenoterapia, aparelho respiratório ou outro tratamento e monitoramento em um hospital.
Se o seu filho estiver com dificuldades respiratórias leves, tente alguns remédios caseiros calmantes ao lado do tratamento de um médico.
O ar frio ou úmido pode ajudar, então leve seu filho para o ar noturno ou para o banheiro com vapor. Você também pode tentar executar um umidificador de névoa frio enquanto seu filho estiver dormindo.
Perguntas e Respostas
Q:
Quais são algumas das ações que posso tomar para diminuir minha frequência respiratória ou respirar fundo enquanto espero ajuda médica?
UMA:
O mais importante é manter a calma e se concentrar em diminuir a respiração. Concentre-se em respirar fundo. Solte qualquer roupa apertada ou restritiva. Sente-se na posição vertical no chão, em uma cadeira ou em um sofá para não cair se perder a consciência. Se houver uma causa ambiental, como fumaça ou produtos químicos, afaste-se da área. Se você tiver um medicamento para respiração, como um inalador, use-o conforme prescrito. Não coma nem beba nada.
Judith Marcin, MDAnswers representa a opinião de nossos médicos especialistas. Todo o conteúdo é estritamente informativo e não deve ser considerado aconselhamento médico.
