Identificando estrias
As estrias são as linhas brancas a vermelhas que você pode ver no abdômen, quadris, coxas ou outras partes do corpo. Além da aparência, você também pode notar uma coceira extrema, que é mais provável de ocorrer com estrias recém-desenvolvidas durante a gravidez e outras flutuações de peso.
Embora as estrias possam ocorrer em qualquer parte do corpo, elas tendem a se desenvolver em áreas nas quais você ganhou muito peso em um curto período de tempo. Isso inclui ganho de peso na gravidez e não gravidez, como na puberdade.
As estrias não são medicamente prejudiciais. A chave é identificar corretamente as estrias e aliviar a coceira.
Causas de coceira de estrias
As estrias são causadas pelo alongamento da pele que causa lacrimejamento na derme, a camada abaixo da epiderme. Esse rasgo permite que o conteúdo da camada abaixo da derme seja preenchido e cause estrias.
Isso geralmente ocorre quando você ganha peso em um curto período de tempo e sua pele precisa compensar o crescimento rápido. Esse ganho de peso pode ser atribuído à gravidez, puberdade ou a certas condições médicas.
No início, novas estrias são rosa, vermelhas ou roxas. Estrias frescas também são mais propensas a coceira. À medida que as estrias curam, elas podem ficar brancas. A maioria das estrias corre verticalmente ao longo do corpo, embora às vezes também possam ser horizontais.
Curar a pele tende a coceira. Com lacrimejamento dérmico, seus nervos respondem criando sensações de coceira. É também por isso que suas estrias podem coçar depois de perder peso.
Gravidez e estrias
A gravidez pode causar ganho rápido de peso em algumas mulheres, especialmente nas áreas do quadril, coxa e abdômen. Algumas mulheres são mais propensas a estrias nessas áreas e podem coçar ao se curar.
Também é possível que a coceira seja atribuída a mais do que apenas estrias relacionadas à gravidez. Algumas mulheres grávidas desenvolvem uma erupção cutânea chamada pápulas urticariformes pruriginosas e placas de gravidez (PUPPP). Em alguns casos, o PUPPP pode se desenvolver diretamente sobre as estrias, causando coceira extrema.
Não gravidez e estrias
As coceiras também estão relacionadas a outras causas. Embora qualquer pessoa que sofra flutuações de peso possa ter estrias, é mais provável que as tenha se:
- são do sexo feminino
- tem um histórico familiar de estrias
- experimente um rápido crescimento muscular durante o treinamento com pesos
- tem um histórico de rápido ganho ou perda de peso
- estão em puberdade
- tem um histórico de uso sistêmico ou tópico de corticosteróide, como o uso regular de hidrocortisona tópica na pele, pois eles podem esticar a pele e torná-la mais fina
Certas condições médicas não relacionadas à gravidez também podem levar a estrias. Esses incluem:
- estar acima do peso ou obeso
- flutuações hormonais frequentes
- Síndrome de Cushing
- Síndrome de Marfan
- Síndrome de Ehlers-Danlos
À medida que as estrias se desenvolvem e se curam com qualquer uma das causas e fatores de risco acima, você pode sentir coceira no local. E preste atenção na pele seca, pois isso pode fazer com que suas estrias coçam.
Alívio da coceira
A chave para controlar estrias com coceira é tratar a coceira subjacente. Tente não arranhar, porque isso o torna mais propenso a cortes e infecções. Em vez disso, tente esses remédios caseiros para parar a coceira.
Manteiga de cacau
Este é um tratamento caseiro especialmente calmante para a pele durante a gravidez. O creme espesso e ultra-hidratante ajuda a manter a pele hidratada, além de diminuir a coceira.
Encontre manteiga de cacau online aqui.
Hidratantes e outros tópicos
A coceira causada pelo PUPPP pode se beneficiar de um hidratante, bem como de corticosteróides tópicos ou anti-histamínicos. No entanto, certifique-se de não usar o corticosteróide por mais tempo do que o recomendado, pois isso pode causar afinamento da pele ao longo do tempo e um risco aumentado de futuras estrias.
Compre um hidratante online.
Óleo de coco e vitamina E
Cápsulas e cremes de óleo de coco e vitamina E também podem ajudar a aliviar a coceira. Outros óleos à base de plantas, como amêndoas e azeites, também podem reduzir a coceira nas estrias. Se sua pele estiver do lado oleoso, tente o óleo de jojoba - isso pode ajudar a causar menos acúmulo de óleo na pele.
Encontre produtos de óleo de coco aqui.
Veja produtos de vitamina E online.
Use cedo e frequentemente
Não importa qual remédio caseiro você tente, é importante usá-lo o mais cedo e o mais rápido possível para obter os melhores resultados. Também pode levar vários dias - até semanas - para que qualquer remédio caseiro com estrias funcione. Massagear o produto em sua pele pode torná-lo mais eficaz. Continue com o tratamento até que todos os sinais e sintomas de estrias com coceira tenham melhorado.
Também existem tratamentos procedimentais de nível profissional, normalmente realizados por um dermatologista, para reduzir a aparência de estrias. Algumas das opções incluem terapia a laser, microdermoabrasão e peelings químicos. Você pode consultar um dermatologista para obter mais informações sobre essas opções.
Prevenção
Você pode ajudar a prevenir a coceira, hidratando adequadamente as estrias e a pele ao redor. Beber uma grande quantidade de água todos os dias também pode manter a pele hidratada e reduzir a coceira.
Embora seja quase impossível evitar flutuações de peso ao longo da vida, você pode ajudar a garantir o controle de algumas das causas do rápido ganho de peso, como o uso de esteróides ou um estilo de vida sedentário.
Acompanhar os exames anuais de saúde também dará ao seu médico a oportunidade de diagnosticar possíveis causas subjacentes ao rápido ganho de peso que podem ser controladas com tratamento imediato.
A linha inferior
Assim como a maioria das estrias desaparece para uma aparência menos perceptível com o tempo, você também provavelmente verá um declínio gradual na coceira. No entanto, se suas estrias continuarem coçando muito, apesar dos tratamentos em casa, consulte seu médico para uma avaliação. Você também deve ligar para o seu médico se suas estrias forem acompanhadas por uma erupção cutânea.
