Espasmos na bexiga
Os espasmos da bexiga acontecem quando os músculos da bexiga se contraem ou se contraem. Se essas contrações continuarem, pode causar uma vontade de urinar. Por esse motivo, o termo “espasmo da bexiga” é frequentemente usado como sinônimo de bexiga hiperativa (OAB).
OAB também é conhecido como incontinência de urgência. É caracterizada por uma necessidade urgente de esvaziar a bexiga e o vazamento involuntário de urina. É importante entender que um espasmo da bexiga é um sintoma. OAB normalmente é o problema maior, embora possa ser causado por outras coisas.
Espasmos na bexiga também podem ser um sintoma de infecção. As infecções do trato urinário (ITU) são infecções temporárias que podem causar queimação, urgência, espasmos e dor. Com o tratamento, essas infecções podem desaparecer e seus sintomas podem praticamente desaparecer.
Continue lendo para saber mais sobre o que são espasmos, como são gerenciados e o que você pode fazer para evitá-los.
Como é um espasmo na bexiga
O sintoma mais comum dos espasmos da bexiga é a necessidade urgente de urinar. O espasmo pode levar a vazamentos, ou o que é chamado de incontinência.
Se os espasmos da bexiga forem causados por uma UTI, você também pode experimentar o seguinte:
- sensação de queimação quando você anula a bexiga
- capacidade de passar apenas pequenas quantidades de urina cada vez que você usa o banheiro
- urina que parece turva, vermelha ou rosa
- urina que cheira forte
- dor pélvica
Se os espasmos da bexiga forem resultado de OAB ou urgência na incontinência, você também pode:
- vazamento de urina antes de chegar ao banheiro
- urinar frequentemente, até oito ou mais vezes por dia
- acordar duas ou mais vezes durante a noite para urinar
O que causa espasmos na bexiga
Espasmos na bexiga são mais comuns à medida que envelhecemos. Dito isto, ter espasmos não é necessariamente uma parte típica do envelhecimento. Eles geralmente indicam outros problemas de saúde que, se não forem tratados, podem piorar com o tempo.
Além de ITUs e OAB, os espasmos da bexiga podem ser causados por:
- constipação
- beber muita cafeína ou álcool
- certos medicamentos, como betanecol (urecolina) e furosemida (Lasix)
- diabetes
- insuficiência renal
- pedras na bexiga
- aumento da próstata
- distúrbios neurológicos, como doença de Parkinson, doença de Alzheimer e esclerose múltipla
- irritação do cateter urinário
Se você tiver problemas para caminhar, poderá desenvolver urgência se não conseguir chegar ao banheiro com rapidez suficiente para se aliviar. Você também pode desenvolver sintomas se não esvaziar completamente a bexiga ao usar o banheiro.
Se você tiver dúvidas sobre sua urgência, é uma boa idéia marcar uma consulta com seu médico. Eles podem ajudar a chegar à raiz do problema, bem como desenvolver um plano de tratamento apropriado para você.
Como os médicos diagnosticam o que está causando o espasmo
Antes de executar qualquer teste, seu médico avaliará seu histórico médico e anotações sobre os medicamentos que você estiver tomando. Eles também farão um exame físico.
Posteriormente, seu médico poderá examinar uma amostra de sua urina para verificar se há bactérias, sangue ou outros sinais de infecção. Se a infecção for descartada, existem vários testes que podem ajudar a diagnosticar problemas da bexiga.
Alguns testes medem a quantidade de urina que resta na bexiga após a micção. Outros medem a velocidade da sua micção. Alguns testes podem até determinar a pressão da bexiga.
Se esses testes não apontarem para uma causa específica, seu médico poderá fazer um exame neurológico. Isso permitirá que eles verifiquem diferentes problemas sensoriais e certos reflexos.
Opções de tratamento para espasmos da bexiga
Exercícios e mudanças no seu estilo de vida podem ajudar a aliviar os espasmos da bexiga. Medicamentos são outra opção de tratamento.
Exercício
Exercícios do assoalho pélvico, como Kegels, geralmente são úteis no tratamento de espasmos da bexiga causados por estresse e incontinência de urgência. Para fazer um Kegel, aperte os músculos do assoalho pélvico como se estivesse tentando parar o fluxo de urina do corpo. Se necessário, seu médico pode encaminhá-lo a um especialista para que você possa aprender a técnica adequada.
Mudancas de estilo de vida
Certas mudanças no estilo de vida podem ajudar com problemas da bexiga, como alterar a ingestão de líquidos e a dieta. Para verificar se seus espasmos estão associados a determinados alimentos, tente manter um diário alimentar. Isso pode ajudá-lo a rastrear qualquer alimento que possa estar causando espasmos na bexiga.
Alimentos e bebidas irritantes geralmente incluem:
- frutas cítricas
- suco de fruta
- tomates e alimentos à base de tomate
- alimentos picantes
- açúcar e açúcares artificiais
- chocolate
- bebidas gaseificadas
- chá
Você também pode experimentar o que é chamado de treinamento da bexiga. Isso envolve ir ao banheiro em intervalos de tempo. Fazer isso pode treinar a bexiga para encher mais completamente, diminuindo o número de vezes que você precisa urinar durante o dia.
Medicamento
O seu médico pode prescrever um destes medicamentos para ajudar nos espasmos da bexiga:
- antiespasmódicos, como tolterodina (Detrol)
- antidepressivos tricíclicos, como a desipramina (Norpramin)
Outlook
Mudanças no estilo de vida e outros tratamentos podem ajudá-lo a gerenciar e até diminuir os espasmos da bexiga. Os sintomas vinculados a uma condição subjacente, como uma infecção, também devem responder bem ao tratamento para essa condição.
Se seus sintomas persistirem ou piorarem, você deve consultar seu médico. Pode ser necessário mudar o regime de tratamento ou tentar um medicamento diferente.
Como prevenir espasmos da bexiga
Os espasmos da bexiga podem não ser totalmente evitáveis, mas podem ser reduzidos se você seguir estas dicas.
Você deve
- Mente sua ingestão de líquidos. Excesso de líquidos pode fazer você urinar com mais frequência. Muito pouco pode levar à urina concentrada, o que pode irritar a bexiga.
- Evite beber excesso de cafeína e álcool. Essas bebidas aumentam sua necessidade de urinar, levando a mais urgência e frequência.
- Mexa seu corpo. Pessoas que se exercitam cerca de meia hora na maioria dos dias da semana tendem a ter um melhor controle da bexiga.
- Mantenha um peso saudável. Estar acima do peso pode causar estresse excessivo na bexiga, aumentando o risco de incontinência.
- Parar de fumar. A tosse causada pelo fumo também pode sobrecarregar a bexiga.
