Os efeitos na segurança e na saúde a longo prazo do uso de cigarros eletrônicos ou outros produtos vaping ainda não são bem conhecidos. Em setembro de 2019, as autoridades de saúde federais e estaduais começaram a investigar um surto de uma doença pulmonar grave associada a cigarros eletrônicos e outros produtos vaping. Estamos monitorando de perto a situação e atualizaremos nosso conteúdo assim que mais informações estiverem disponíveis.
Coisas a considerar
Vaping pode ter um efeito negativo nos dentes e na saúde bucal geral. Com isso dito, o vaping parece representar menos riscos à saúde bucal do que fumar cigarros.
Os dispositivos vaping e de cigarro eletrônico tornaram-se cada vez mais populares na década passada, mas a pesquisa ainda não foi alcançada.
Embora os estudos estejam em andamento, ainda não sabemos muito sobre seus efeitos a longo prazo.
Continue lendo para descobrir o que sabemos sobre os possíveis efeitos colaterais, ingredientes do suco eletrônico a serem evitados e muito mais.
Como o vaping afeta seus dentes e gengivas?
A pesquisa atual sugere que o vaping pode ter uma variedade de efeitos negativos em seus dentes e gengivas. Alguns desses efeitos incluem:
Bactérias em excesso
Um estudo de 2018 descobriu que os dentes que foram expostos ao aerossol de cigarros eletrônicos tinham mais bactérias do que aqueles que não tinham.
Essa diferença foi maior nas cavidades e nas fendas dos dentes.
O excesso de bactérias está associado a cáries, cáries e doenças gengivais.
Boca seca
Alguns líquidos à base de cigarro eletrônico, principalmente o propileno glicol, podem causar ressecamento da boca.
A secura crônica da boca está associada a mau hálito, feridas na boca e cárie dentária.
Gengivas inflamadas
Um estudo de 2016 sugere que o uso de e-cig desencadeia uma resposta inflamatória nos tecidos gengivais.
A inflamação permanente da gengiva está associada a várias doenças periodontais.
Irritação geral
Uma revisão de 2014 relatou que o vaping pode causar irritação na boca e na garganta. Os sintomas da gengiva podem incluir sensibilidade, inchaço e vermelhidão.
Morte celular
De acordo com uma revisão de 2018, estudos de células vivas de gengivas humanas sugerem que os aerossóis vaping podem aumentar a inflamação e os danos ao DNA. Isso pode levar as células a perder seu poder de se dividir e crescer, o que pode acelerar o envelhecimento celular e resultar em morte celular.
Isso pode desempenhar um papel em questões de saúde bucal, como:
- doenças periodontais
- perda óssea
- perda de dente
- boca seca
- mal hálito
- cárie dentária
Obviamente, os resultados de estudos in vitro não são necessariamente generalizáveis para cenários da vida real, pois essas células foram removidas de seu ambiente natural.
Mais pesquisas de longo prazo são necessárias para entender realmente como a morte celular relacionada ao vaping pode afetar sua saúde bucal geral.
Como o vaping se compara ao fumo de cigarros?
Uma análise de 2018 da Academia Nacional de Ciências concluiu que a pesquisa sugere que o vaping apresenta menos riscos à saúde bucal do que fumar cigarros.
No entanto, essa conclusão foi baseada na pesquisa limitada disponível. A pesquisa está em andamento, e essa postura pode mudar com o tempo.
Apoio à pesquisa
Um estudo de 2016 envolveu exames orais em pessoas que mudaram de fumar cigarro para vaping.
Os pesquisadores descobriram que a mudança para o vaping foi associada à melhora geral em vários indicadores de saúde bucal, incluindo níveis de placa e sangramento gengival.
Um estudo de 2017 comparou três grupos de homens na Arábia Saudita: um grupo que fumava, um grupo que fumava e outro que se absteve de ambos.
Os pesquisadores descobriram que aqueles que fumavam cigarros eram mais propensos a ter níveis mais altos de placa bacteriana e dor na gengiva autorreferida do que aqueles que vapavam ou se abstinham completamente.
No entanto, vale a pena notar que os participantes que fumavam começaram a fumar muito antes de os participantes que começaram a vapear.
Isso significa que as pessoas que fumavam foram expostas a níveis mais altos de nicotina por um longo período de tempo. Isso pode ter distorcido os resultados.
Um estudo prospectivo de 2018 relatou resultados semelhantes com relação à inflamação da gengiva entre pessoas que fumam, pessoas que fumam e que se abstêm de ambos.
Os pesquisadores descobriram que pessoas que fumavam experimentavam níveis mais altos de inflamação após uma limpeza ultrassônica do que as pessoas que vapavam ou se abstinham completamente.
Pesquisa contraditória
Por outro lado, um estudo piloto de 2016 descobriu que a inflamação da gengiva realmente aumentava entre os fumantes com formas leves de doença periodontal quando mudaram para vaping por um período de duas semanas.
Esses resultados devem ser interpretados com cautela. O tamanho da amostra foi pequeno e não houve grupo controle para comparação.
Importa se o suco contém nicotina?
Usar um suco vape que contém nicotina pode causar efeitos colaterais adicionais.
A maioria das pesquisas sobre os efeitos orais da nicotina se concentra na nicotina fornecida pela fumaça do cigarro.
Mais pesquisas precisam ser feitas para entender os efeitos exclusivos da nicotina dos dispositivos vaping na saúde bucal.
Os seguintes efeitos colaterais podem ocorrer como resultado de um vaping em si ou de um fluido que contém nicotina:
- boca seca
- acúmulo de placa
- inflamação da gengiva
O vaping de um fluido que contém nicotina também pode causar um ou mais dos seguintes efeitos colaterais:
- manchas e descoloração dos dentes
- ranger de dentes (bruxismo)
- gengivite
- periodontite
- gengivas recuadas
O sabor do suco tem impacto?
Poucos estudos compararam os efeitos de diferentes sabores de vape na saúde bucal.
Um estudo de 2014 in vivo descobriu que a maioria dos sabores de suco eletrônico reduzia a quantidade de células saudáveis nos tecidos conjuntivos da boca.
No entanto, estudos in vivo nem sempre indicam como as células se comportam em ambientes da vida real.
Os resultados de um estudo de 2018 sugerem que os aerossóis de cigarro eletrônico com sabor possuem propriedades semelhantes às bebidas e doces com alto teor de sacarose e podem aumentar o risco de cáries.
Por exemplo, um estudo de 2016 descobriu que líquidos de cigarro eletrônico estavam associados à inflamação da gengiva. A inflamação da gengiva aumentou quando os e-líquidos foram aromatizados.
Uma revisão de 2017 também sugere que os aromas do cigarro eletrônico possam contribuir para o desenvolvimento de doenças periodontais.
Existem certos ingredientes a evitar?
É difícil saber o que há no seu líquido de cigarro eletrônico.
Embora os fabricantes devam enviar uma lista de ingredientes à Food and Drug Administration (FDA) dos EUA, muitos não listam ingredientes em suas embalagens ou sites.
Atualmente, os únicos ingredientes e-líquidos conhecidos por terem efeitos negativos na saúde bucal incluem:
- nicotina
- propileno glicol
- mentol
Além disso, os líquidos eletrônicos com sabor podem causar mais inflamação nas gengivas do que os líquidos eletrônicos sem sabor.
Limitar ou eliminar esses ingredientes pode ajudar a reduzir o risco geral de efeitos colaterais.
E quanto a juuling?
"Juuling" refere-se ao uso de uma marca vape específica. Os líquidos eletrônicos descartáveis geralmente contêm nicotina.
Os efeitos sobre a saúde bucal mencionados acima também se aplicam ao uso de sucos.
Existe alguma maneira de minimizar os efeitos colaterais?
Se você vaporiza, é importante cuidar dos dentes. O seguinte pode ajudar a reduzir o risco de efeitos colaterais:
- Limite sua ingestão de nicotina. Optar por sucos com baixo teor de nicotina ou sem nicotina pode ajudar a limitar os efeitos negativos da nicotina nos dentes e gengivas.
- Beba água depois de fumar. Evite a boca seca e o mau hálito, reidratando depois de vaporizar.
- Escove os dentes duas vezes por dia. A escovação ajuda a remover a placa bacteriana, o que ajuda a prevenir cáries e promove a saúde geral da gengiva.
- Fio dental antes de dormir. Assim como a escovação, o uso do fio dental ajuda a remover a placa bacteriana e promove a saúde da gengiva.
- Visite um dentista regularmente. Se puder, consulte um dentista a cada seis meses para uma limpeza e consulta. Manter um cronograma de limpeza regular ajudará na detecção e tratamento precoces de quaisquer condições subjacentes.
Quando consultar um dentista ou outro profissional de saúde
Certos sintomas podem ser um sinal de uma condição de saúde bucal subjacente.
Marque uma consulta com um dentista ou outro profissional de saúde bucal se tiver um dos seguintes:
- sangramento ou gengivas inchadas
- mudanças na sensibilidade à temperatura
- boca seca frequente
- dentes soltos
- úlceras na boca ou feridas que parecem não cicatrizar
- dor de dente ou boca
- gengivas recuadas
Procure tratamento médico de emergência se sentir algum dos sintomas acima, juntamente com febre ou inchaço no rosto ou pescoço.
