Você tem opções
Primeiras coisas primeiro: respire fundo.
Você não é a primeira pessoa - e certamente não será a última - a experimentar um preservativo rasgado ou quebrado durante a atividade sexual.
Os riscos que você enfrenta dependem de quando o preservativo quebrou e do tipo de relação sexual que você estava tendo.
Existem medidas que você pode tomar para reduzir o risco de infecções sexualmente transmissíveis (DST) e gravidez, mas o tempo é essencial.
Falaremos sobre o que fazer a seguir.
Avalie a situação
Se você notar que o preservativo que está usando está quebrado, pare o que está fazendo imediatamente. Retire-se do corpo do seu parceiro.
Em seguida, avalie o que você precisa fazer a seguir. Essas perguntas podem ajudá-lo a determinar suas próximas etapas.
Coisas a considerar
- A ruptura ocorreu após a ejaculação? Se não houver ejaculação ou pré-ejaculação, você poderá remover o preservativo antigo, colocar um novo e continuar com o seu negócio.
- O preservativo ainda está ligado? Caso contrário, pode ser necessário retirá-lo do corpo de você ou do seu parceiro.
- Eu poderia engravidar? Nesse caso, pode ser necessário contracepção de emergência para evitar a gravidez.
- Posso transmitir ou contratar uma IST? Se você ou seu parceiro não estiver familiarizado com seu status de DST, considere fazer o teste. Você também pode querer tomar um medicamento preventivo.
Se você está preocupado com a gravidez
Imediatamente depois
Vá direto ao banheiro. Essas etapas podem ajudar:
- Bear down. Enquanto estiver sentado sobre o vaso, empurre com os músculos vaginais. Isso pode ajudar a eliminar qualquer ejaculação prolongada.
- Urinar. Force-se a fazer xixi enquanto está sentado no vaso sanitário. Isso não remove o sêmen do canal vaginal, mas pode ajudar a remover qualquer coisa do lado de fora da vagina.
- Lavar. Pule no chuveiro ou use água morna para espirrar suavemente seus órgãos genitais. Isso também ajuda a eliminar qualquer ejaculação prolongada.
- Evite ducha. Os produtos químicos em uma ducha podem irritar a pele sensível ao redor da vagina. Isso pode abrir a inflamação e infecção. Também pode empurrar o sêmen mais para dentro do seu corpo.
Contracepção de emergência
Se você não estiver usando outra forma de contracepção, como a pílula, considere a contracepção de emergência (CE).
Isso inclui pílulas hormonais de CE ou um dispositivo intra-uterino de cobre (DIU).
Embora a CE seja mais eficaz quando usada dentro de 24 horas após a exposição ao sêmen, ela ainda pode ser usada por até cinco dias depois.
As pílulas da EC fornecem uma alta dose de hormônios para interromper a ovulação, reduzir as chances de fertilização ou impedir que um óvulo fertilizado se implante no útero.
Você pode comprar pílulas EC sem receita médica na farmácia local. O Plano B One-Step, Next Choice e MyWay estão disponíveis sem receita e custam entre US $ 35 e US $ 50.
Você também pode considerar obter um DIU de cobre. Estes devem ser colocados por um médico. O seguro de saúde normalmente o cobre.
Além de atuar como CE, os DIUs de cobre são mais de 99% eficazes na prevenção da gravidez por até 10 anos.
Quando fazer um teste de gravidez
Para um resultado confiável, aguarde até o primeiro dia do seu período menstrual para fazer um teste de gravidez em casa.
Os testes de gravidez funcionam detectando um hormônio chamado gonadotrofina coriônica humana (hCG).
O HCG está presente quando um óvulo fertilizado é anexado ao útero. Quanto mais tempo o ovo estiver preso, mais altos os níveis de hCG.
Demora várias semanas após a implantação para que os seus níveis de hCG sejam altos o suficiente para se registrar em um teste de gravidez em casa.
Se você obtiver um resultado positivo, pense em esperar alguns dias e faça o teste novamente.
Se você não quiser esperar, consulte um médico ou outro profissional de saúde para fazer um exame de sangue ou urina para confirmar seus resultados.
Se você está preocupado com a transmissão de DST
Imediatamente depois
Não tome banho, use enema ou sabonetes abrasivos para esfregar a boca, os órgãos genitais ou a área anal.
Estes produtos podem causar inflamação e aumentar o risco de infecção. Eles também podem empurrar ejacular mais alto no corpo.
Medicação preventiva
A profilaxia pós-exposição (PEP) é o único medicamento preventivo disponível no momento. O PEP pode reduzir seu risco de contrair o HIV.
Se você acha que pode ter sido exposto ao HIV, consulte um médico ou outro profissional de saúde imediatamente.
A PEP não é uma pílula única. Você precisará tomar o medicamento uma ou duas vezes ao dia por pelo menos 28 dias.
Não será tão eficaz se você não tomar como prescrito.
Quando fazer um teste de DST
Para resultados confiáveis, aguarde pelo menos 14 dias após a suspeita de exposição.
Como regra geral:
| IST | Quando fazer o teste após uma exposição potencial |
| clamídia | pelo menos 2 semanas |
| gonorréia | pelo menos 2 semanas |
| sífilis | às 6 semanas, 3 meses e 6 meses |
| verrugas genitais | se os sintomas aparecerem |
| herpes genital | pelo menos 3 semanas |
| HIV | pelo menos 3 semanas |
Se você praticou sexo oral, solicite um cotonete na garganta durante a pesquisa de DST.
Solicite também um exame de Papanicolau anal se você recebeu sexo anal.
Os testes orais e anais podem procurar DSTs que podem ser perdidas durante uma triagem padrão de DSTs.
Se você receber um resultado positivo, seu médico discutirá suas opções de tratamento e o aconselhará sobre as próximas etapas.
Sintomas de DST a serem observados
Muitas DSTs são assintomáticas. Isso significa que eles não apresentam sintomas e você pode ter uma infecção sem saber. É por isso que os exames de DST são tão importantes.
Quando os sintomas estão presentes, eles podem incluir:
- erupção cutânea
- bolhas
- coceira
- descarga incomum
- ardor durante a micção
- dor durante a relação sexual
- febre
Consulte um médico ou outro profissional de saúde imediatamente se você começar a sentir algum destes sintomas.
Como evitar quebras futuras
Depois de lidar com as consequências imediatas, é importante observar o que pode ter levado ao fracasso do preservativo.
Isso reduzirá seu risco de futuros contratempos.
Tamanho
O preservativo rasgou ou quebrou? Isso pode ser um sinal de que o preservativo era muito pequeno. Procure dimensionar um nível para obter um melhor ajuste.
O preservativo escorregou durante a relação sexual? O preservativo pode ser muito grande. Tamanho baixo. Um preservativo deve caber confortavelmente e não se mover livremente.
A melhor maneira de encontrar um bom encaixe é experimentar diferentes tipos e tamanhos até encontrar um que, bem, caiba como uma luva.
Depois de encontrar o que você gosta, mantenha um suprimento pronto para compromissos futuros.
Usar
Não use lubrificação à base de óleo. Os produtos químicos no lubrificante podem enfraquecer o material de látex do preservativo, o que pode causar uma ruptura. Em vez disso, procure lubrificantes à base de água ou silicone.
No entanto, use bastante lubrificante. Você pode aplicar um pouco de lubrificante no pênis antes de rolar o preservativo para torná-lo mais confortável - mas apenas um pouco. Mais por dentro e o preservativo pode escorregar ou se mover. Guarde a maior parte do lubrificante para a parte externa do preservativo.
Mantenha seu suprimento atualizado. Preservativos que são muito velhos são mais propensos a rasgar. Verifique se há uma data de validade e mantenha sempre uma caixa nova.
Nunca use dois preservativos ao mesmo tempo. Você pode pensar que a camada extra reduzirá a sensibilidade ou o ajudará a durar mais, mas pode realmente causar desconforto e causar o rompimento dos dois preservativos.
Armazenamento
Mantenha os preservativos longe do calor, frio e luz. Esses elementos podem enfraquecer o material e aumentar o risco de uma ruptura.
Guarde os preservativos em local fresco e seco.
Evite abrir pacotes de preservativos com objetos pontiagudos, como dentes, faca ou tesoura.
Mesmo pequenos cortes na superfície podem vazar fluidos corporais.
Quando consultar um médico ou outro profissional de saúde
Se você estiver preocupado com o risco de gravidez ou DSTs, consulte um médico ou outro profissional de saúde imediatamente.
A CE e os medicamentos preventivos contra o HIV são mais eficazes quando tomados dentro de 24 horas.
Embora a maior parte da CE possa ser comprada em farmácias sem receita médica, um DIU deve ser colocado por um médico. Da mesma forma, a medicação para PEP requer prescrição médica.
Você também pode conversar com seu médico sobre exames de DST. Eles podem aconselhá-lo sobre a melhor hora para testar.
