Um cachimbo de água é um cachimbo de água usado para fumar tabaco. É também chamado de shisha (ou sheesha), bolha de hubble, narguilé e goza.
A palavra "cachimbo de água" refere-se ao cachimbo, não ao conteúdo do cachimbo.
O cachimbo de água foi inventado centenas de anos atrás no Oriente Médio. Hoje, o tabagismo também é popular nos Estados Unidos, Europa, Rússia e em todo o mundo.
De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), até 17% dos meninos do ensino médio e 15% das meninas do ensino médio nos Estados Unidos usaram um cachimbo de água.
O CDC observa que o tabagismo é um pouco mais alto entre os estudantes universitários, com cerca de 22% a 40% o experimentando. Isso pode ser porque normalmente é um evento de grupo e realizado em cafés, casas de chá ou salões especiais.
Um cachimbo de água é composto por uma mangueira de borracha, tubo, tigela e câmara de fumaça. O tabaco é aquecido em carvão ou carvão e pode ter sabores adicionados, como maçã, hortelã, alcaçuz ou chocolate.
Um mito comum é que fumar cachimbo de água é mais seguro que fumar cigarro. Isso não é verdade. Fumar cachimbo de água não deixa você chapado, mas tem outros riscos à saúde e pode ser viciante.
Você pode ficar chapado usando um cachimbo de água?
Um cachimbo de água não é projetado para maconha ou outros tipos de drogas. Fumar cachimbo de água não vai deixar você chapado. No entanto, o tabaco nele pode causar um zumbido. Você pode sentir-se tonto, relaxado, tonto ou vacilante.
Fumar cachimbo de água também pode fazer você se sentir mal do estômago. Isso é mais comum se você fumar demais ou com o estômago vazio.
Os carvões usados para acender um cachimbo de água podem fazer com que algumas pessoas se sintam enjoadas. A fumaça dos carvões pode causar outros efeitos colaterais, incluindo uma leve dor de cabeça.
Você pode se tornar viciado?
O tabaco para narguilé é o mesmo encontrado nos cigarros. Isso significa que, quando você fuma um cachimbo de água, respira nicotina, alcatrão e metais pesados, incluindo chumbo e arsênico.
Fumar de um cachimbo de água por 45 a 60 minutos é o mesmo que fumar um maço de cigarros.
A nicotina é a substância química que causa dependência quando você fuma ou mastiga tabaco. Segundo os Institutos Nacionais de Saúde (NIH), a nicotina é tão viciante quanto a heroína e a cocaína.
Ao fumar cachimbo de água, seu corpo absorve a nicotina. Atinge seu cérebro em cerca de 8 segundos. O sangue transporta nicotina para as glândulas supra-renais, onde desencadeia a produção de adrenalina, o "hormônio de luta ou fuga".
A adrenalina aumenta sua frequência cardíaca, pressão arterial e frequência respiratória. Também faz você se sentir mais acordado e com menos fome. É por isso que a nicotina faz você se sentir bem por um tempo.
Com o tempo, a nicotina pode confundir o cérebro, fazendo com que você se sinta doente e ansioso se não a tiver. Como resultado, fumar cigarros ou outros produtos do tabaco com nicotina pode fazer você se sentir melhor. Isso é conhecido como dependência de nicotina.
Fumar cachimbo de água é geralmente feito em situações sociais. Uma pesquisa realizada em 2013 com 32 pessoas que fumam cachimbo de água descobriu que eles acreditavam ter um “vício social”. Eles não acreditavam que eram viciados em nicotina.
Riscos para a saúde de fumar cachimbo de água
Ao fumar narguilé, você inala nicotina e outros produtos químicos do tabaco, bem como produtos químicos dos aromas da fruta. O uso do tabaco está ligado a quase 5 milhões de mortes em todo o mundo a cada ano.
Fumar cachimbo de água também queima carvão. Isso libera outros gases e produtos químicos.
Um cachimbo de água "herbal" ainda pode conter tabaco. Você pode encontrar narguilés sem tabaco, mas eles não são tão comuns. É importante saber que, mesmo que você não esteja fumando tabaco, ainda está inalando produtos químicos do carvão e de outras substâncias.
Em um cachimbo de água, a fumaça passa pela água antes de atingir a mangueira e o bocal. Um mito comum é que a água filtra substâncias nocivas. Isso não é verdade.
Efeitos pulmonares
Pesquisadores da cidade de Nova York compararam a saúde respiratória (respiratória) em fumantes de narguilé em comparação com não-fumantes.
Eles descobriram que os jovens que fumavam de um cachimbo de água às vezes só apresentavam várias alterações pulmonares, incluindo mais tosse e expectoração, sinais de inflamação e acúmulo de líquidos nos pulmões.
Em outras palavras, até o tabagismo ocasional do cachimbo de água pode causar efeitos à saúde. Como os cigarros, os narguilés também emitem fumaça prejudicial de segunda mão.
Riscos cardíacos
O mesmo estudo mencionado acima testou a urina de fumantes de cachimbo de água e descobriu que eles tinham alguns dos mesmos produtos químicos que os fumantes de cigarro.
Os pesquisadores também encontraram outros produtos químicos nocivos, como o monóxido de carbono. Esses produtos químicos provavelmente provêm do carvão usado para queimar o tabaco.
Um estudo de 2014 testou 61 pessoas, incluindo 49 homens e 12 mulheres, imediatamente após fumar cachimbo de água em cafés de Londres. Os pesquisadores descobriram que os fumantes de narguilé tinham níveis de monóxido de carbono três vezes maiores do que os dos fumantes de cigarro.
O monóxido de carbono pode diminuir a quantidade de oxigênio que seu corpo absorve. Isso ocorre porque ele pode se ligar aos seus glóbulos vermelhos 230 vezes mais fortes que o oxigênio. Respirar muito monóxido de carbono é prejudicial e pode aumentar o risco de doenças cardíacas e outras doenças.
Os pesquisadores também descobriram que os participantes do estudo tinham pressão arterial mais alta após fumar cachimbo de água. A pressão arterial média aumentou de 129/81 mmHg para 144/90 mmHg.
Com o tempo, o tabagismo pode causar pressão alta crônica, o que também pode aumentar o risco de doenças cardíacas e derrames.
Risco de infecção
Os fumantes de narguilé geralmente compartilham um narguilé em um grupo. Fumar no mesmo bocal pode causar a propagação de infecções de pessoa para pessoa. Além disso, algumas bactérias ou vírus podem permanecer no cachimbo de água se não forem limpos adequadamente.
As infecções que podem se espalhar por compartilhar um cachimbo de água incluem:
- gripes e resfriados
- herpes labial (HSV)
- citomegalovírus
- sífilis
- hepatite A
- tuberculose
Risco de câncer
Uma revisão de 2013 observa que o tabagismo também pode estar relacionado a alguns tipos de câncer. A fumaça do tabaco tem mais de 4.800 produtos químicos diferentes, e mais de 69 deles são conhecidos por serem produtos químicos causadores de câncer.
Além disso, fumar cachimbo de água pode diminuir a capacidade do seu corpo de combater alguns tipos de câncer.
Essa revisão de 2013 também destaca pesquisas na Arábia Saudita que descobriram que os fumantes de narguilé tinham níveis mais baixos de antioxidantes e vitamina C do que os não fumantes. Esses nutrientes saudáveis podem ajudar a prevenir o câncer.
Vários outros estudos mencionados na revisão vinculam o uso de tabaco a câncer de boca, garganta, pâncreas, bexiga e próstata.
Outros riscos
Fumar cachimbo de água causa outros efeitos à saúde, incluindo:
- baixo peso ao nascer de bebês cujas mães fumaram durante a gravidez
- níveis mais altos de açúcar no sangue, o que pode aumentar o risco de diabetes
- inchaço ou dano da laringe (caixa de voz)
- alterações na coagulação do sangue
- dentes manchados
- doença gengival
- perda de paladar e olfato
O takeaway
Fumar cachimbo de água não o deixa chapado. No entanto, ele tem muitos riscos sérios e é viciante, como o cigarro. Fumar cachimbo de água não é mais seguro do que fumar.
Se você acha que pode ser viciado em narguilé, converse com seu médico sobre um programa para parar de fumar para ajudá-lo a parar.
Se você fuma cachimbo de água socialmente, não compartilhe boquilhas. Peça um bocal separado para cada pessoa. Isso pode ajudar a impedir a propagação da infecção.
