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Visão geral
Não é incomum sentir um pouco de suor entre as pernas, especialmente durante exercícios e clima quente. Temos muitas glândulas sudoríparas localizadas em nossas regiões inferiores. Manchas de suor na virilha de suas calças de ioga, no entanto, podem ser potencialmente embaraçosas.
Sudorese, ou transpiração, ajuda nosso corpo a se refrescar. O processo de transpiração envolve nosso metabolismo, sistema nervoso, hormônios, fluxo sanguíneo e até nossas emoções.
O suor que se acumula nas coxas e nas poças entre as pernas pode indicar um problema, principalmente se ele interferir na sua vida diária. Aqui estão alguns sintomas possíveis de transpiração excessiva:
- coceira
- chaffing
- irritação
- Cheiro forte
O termo médico para transpiração excessiva não causada por temperatura ou exercício é hiperidrose. Pode ser difícil dizer o que é considerado uma quantidade normal de suor e o que é considerado excessivo, especialmente se você não se sentir confortável falando sobre isso.
Existem alguns sinais a serem observados, se você acha que pode estar suando demais entre as pernas. Você pode marcar uma consulta com um médico para ajudar a identificar a causa de sua transpiração excessiva e possivelmente até tratá-la.
Sudorese na região da virilha e parte interna das coxas para mulheres
A área vaginal contém as glândulas apócrinas. A maioria das mulheres experimentará sudorese vaginal devido à presença dessas glândulas. Para algumas mulheres, a transpiração excessiva pode indicar um problema.
As causas da transpiração entre as pernas nas mulheres são variadas. Pode ser necessário agendar uma consulta com um médico para uma avaliação mais aprofundada.
Algumas razões pelas quais uma mulher pode ter transpiração excessiva na região da virilha e na parte interna das coxas incluem:
- menopausa, devido à alteração dos níveis hormonais
- Baixo teor de açúcar no sangue
- diabetes, que pode incluir suores noturnos ou hiperidrose noturna, causada por baixo nível de açúcar no sangue durante a noite
- gravidez, devido à mudança de hormônios
- desequilíbrio hormonal
- hipertireoidismo, que pode incluir outros sintomas, como rápida perda de peso, nervosismo, fadiga e ritmo cardíaco acelerado
- medicamentos diaforéticos ou causadores de suor, incluindo alguns medicamentos para pressão arterial, quimioterapia, tratamentos hormonais e certos antidepressivos
- transtornos de ansiedade ou estresse
- histórico familiar de hiperidrose
- obesidade
Suor na virilha para homens
Os homens geralmente suam mais do que as mulheres, portanto, o que é considerado suor excessivo nas mulheres pode ser realmente normal para os homens.
No entanto, certas condições podem resultar em transpiração excessiva que interfere na vida cotidiana. Esses incluem:
- Baixo teor de açúcar no sangue
- diabetes
- hipertireoidismo, que pode incluir outros sintomas, como rápida perda de peso, nervosismo, fadiga e ritmo cardíaco acelerado
- medicamentos diaforéticos ou causadores de suor, incluindo alguns medicamentos para pressão arterial, quimioterapia, tratamentos hormonais e certos antidepressivos
- desequilíbrio hormonal
- transtornos de ansiedade ou estresse
- obesidade
- história familiar de hiperidrose
Como controlar a transpiração excessiva na região da virilha
A transpiração excessiva na região da virilha pode ser gerenciada com uma combinação de mudanças no estilo de vida e tratamentos médicos.
Para homens
Coisas que você pode experimentar em casa:
- Use roupas íntimas de materiais naturais, como algodão ou tecidos que absorvem a umidade.
- Use boxers folgados.
- Duche duas vezes por dia.
- Aplique amido de milho para ajudar a controlar a umidade e o odor.
- Evite alimentos condimentados, cafeína e álcool.
- Tente estratégias de relaxamento, como ioga ou meditação, para reduzir os níveis de estresse.
Dependendo da causa, o médico também pode recomendar tratamentos médicos para tratar a transpiração excessiva, incluindo:
- antitranspirante de prescrição com cloreto de alumínio
- Injeções de botox para bloquear os nervos que estimulam as glândulas sudoríparas
- anticolinérgicos, como glicopirrolato (Robinul)
- cirurgia para bloquear os nervos que causam sudorese, o que geralmente é sugerido apenas após outros tratamentos
Como uma virilha suada é propensa a infecções fúngicas como a coceira, peça ao seu médico um pó antifúngico prescrito para reduzir o risco de infecções.
Para mulheres
O que tentar em casa para reduzir o suor na região da virilha inclui:
- Evite roupa interior sintética justa, meia-calça, calças justas e calças de ioga.
- Use roupas íntimas feitas de materiais que respiram, como algodão ou tecidos que absorvem a umidade.
- Use amido de milho para ajudar a controlar a umidade e o odor.
- Tomar banho duas vezes por dia.
- Aparar os pelos pubianos.
- Use um antitranspirante entre as pernas, mas evite a pele sensível na vulva e nas mucosas.
- Reduza o estresse com ioga, exercícios respiratórios ou meditação.
- Evite alimentos condimentados, cafeína e álcool.
Uma virilha suada também pode levar a infecções fúngicas. Pergunte ao seu médico ou vá à farmácia comprar um creme antifúngico, pomada, comprimido ou supositório, se você acha que tem uma infecção por fungos.
As opções médicas para transpiração excessiva incluem:
- terapia de reposição hormonal (TRH) para afrontamentos durante a menopausa
- antitranspirante de prescrição com cloreto de alumínio
- Injeções de botox para bloquear os nervos que estimulam as glândulas sudoríparas
- drogas anticolinérgicas como glicopirrolato (Robinul)
- controle de natalidade hormonal para regular os ciclos menstruais
- cirurgia para bloquear os nervos que causam sudorese, o que geralmente é sugerido apenas após outros tratamentos
Quando consultar um médico
É importante consultar um médico para descartar possíveis condições.
As mulheres podem querer procurar atendimento médico para suar na região da virilha e na parte interna das coxas se:
- obter infecções repetidas por fungos
- repetiram casos de vaginose bacteriana
- observe um forte odor vaginal (cheiro de peixe, fermento ou mofo) e secreção espessa
- tem inflamação, inchaço e dor na vulva
- suar que de repente aumenta
- notar suor excessivo em outras partes do corpo
- veja sudorese ao lado de outros sintomas
- experimentar complicações emocionais, como ansiedade em ambientes sociais, por causa da transpiração
Os homens naturalmente tendem a suar mais do que as mulheres, mas ainda existem alguns sinais de que a transpiração pode ser motivo de preocupação. Os homens podem querer consultar um médico para suar se:
- tem uma erupção escamosa e escamosa nos órgãos genitais, coxas e nádegas
- sentir uma sensação de queimação ao redor do escroto e pênis
- tem testículos com excesso de coceira
- suar excessivamente em outras partes do corpo
- veja sudorese ao lado de outros sintomas
- suar que aumenta de repente
- observe uma mudança no odor corporal
- experimentar complicações emocionais, como ansiedade em ambientes sociais, por causa da transpiração
Leve embora
A maioria das pessoas sua entre as pernas quando se exercita ou em um dia quente. Para alguns, a sensação úmida e pegajosa na virilha persiste o dia inteiro. Chuveiros extras, secagem cuidadosa e uso de tecidos naturais são apenas algumas das maneiras de lidar com isso.
Se os tratamentos recomendados não funcionarem, é hora de obter ajuda, mesmo que você não se sinta à vontade para falar sobre sua transpiração.
Se a transpiração interferir com sua vida diária, incluindo trabalho ou relacionamento, consulte um médico. Informe-os se notar outros sintomas junto com a transpiração.
