O distúrbio do uso de álcool pode ter efeitos de longo prazo e com risco de vida, se não for tratado. Mas, embora o tratamento inicial possa ser eficaz, o suporte contínuo é frequentemente crítico.
Além dos grupos de assistência médica e profissional corretos e de apoio local, os recursos on-line também podem desempenhar um papel importante. Este ano, estamos honrando blogs de recuperação de álcool comprometidos em educar, inspirar e capacitar as pessoas em sua jornada de recuperação.
O conserto
Com informações diretas sobre dependência e recuperação, o The Fix é um ótimo recurso para fatos e suporte. No blog, os leitores podem pesquisar jornadas de recuperação em primeira pessoa, informações sobre tratamentos novos e alternativos, pesquisas e estudos atuais e muito mais.
Soberocidade
Essa comunidade única foi criada para pessoas que vivem uma vida sóbria. Conecte-se com pessoas de todas as esferas da vida, compartilhe histórias de recuperação e encontre apoio nesta comunidade de pessoas que são revigoradas pelas muitas oportunidades que surgem ao viver um estilo de vida sóbrio.
Sober Courage
Um blog descrevendo a jornada da “coragem líquida à coragem sóbria”, é uma ótima plataforma para histórias da vida real sobre transtorno por uso de álcool, recaída e jornada de recuperação. Os leitores também encontrarão recursos úteis para ficar sóbrio e encontrar suporte on-line.
The Sober School
Kate Bee tomou sua última bebida em 2013. Desde então, ela vem ajudando mulheres "que querem dar um tempo nas bebidas, mas odeiam a idéia de perder ou se sentir privada". Seja nas suas inúmeras publicações no blog ou no guia "Surviving Wine O'Clock", os leitores da The Sober School encontrarão muitas dicas úteis para viver uma vida sem álcool. Para mulheres que desejam mais ajuda para deixar de beber, Kate oferece um programa de treinamento on-line de 6 semanas que ensina uma fórmula passo a passo para mudar o seu relacionamento com o álcool para sempre.
Mamãs sóbrias
Sober Mommies foi fundada por Julie Maida como um espaço livre de julgamento para mães que buscam apoio além dos métodos mais tradicionais de recuperação de drogas e álcool, como programas de 12 etapas. Na Sober Mommies, eles reconhecem que a recuperação parece diferente para todos e que é importante celebrar todos os esforços feitos ao procurar sobriedade.
Esta mente nua
Essa mente nua busca reformular a maneira como você pensa sobre o álcool, eliminando o desejo de beber, em vez de ensiná-lo a ficar sóbrio. Baseado no livro de Annie Grace, “This Naked Mind”, este blog oferece contas pessoais de pessoas que encontraram sobriedade através do livro e do programa que ele oferece. Você também pode ouvir Annie responder às perguntas dos leitores nas gravações de vídeo postadas no podcast.
Alto-falantes de recuperação
O Recovery Speakers oferece uma ampla gama de recursos para pessoas que se recuperam do vício em qualquer uma de suas formas, incluindo álcool. Eles têm a maior coleção de conversas de recuperação gravadas em áudio em 70 anos. No blog, os leitores podem encontrar histórias de recuperação pessoal de blogueiros convidados e várias dicas sobre como encontrar e manter a recuperação.
Guia Sober Girls
Jessica parecia ter tudo isso como um DJ de sucesso vivendo em Los Angeles, trabalhando nas festas e boates mais quentes de Hollywood. Por dentro, porém, ela se viu usando álcool para mascarar a depressão e a ansiedade com as quais estava lidando em sua vida cotidiana. Inspirada em sua própria sobriedade, ela criou o Guia Sober Girls para outras mulheres em recuperação. Aqui você encontrará informações focadas em saúde mental, bem-estar e orientações para a recuperação.
