Seu corpo passou por profundas mudanças durante o curso de sua gravidez. Você pode esperar continuar experimentando algumas mudanças enquanto se recupera após o parto, mas você está pronto para mudanças em sua vida sexual?
Menos interesse em sexo ou mesmo dor na penetração pode parecer normal após o parto. Secura vaginal embora? Sim, é normal também.
Acredite ou não, em um estudo realizado em 2018 com 832 puérperas, 43% relataram secura vaginal seis meses após o parto, por isso, se você experimentar, estará longe de estar sozinho.
De fato, a secura vaginal pós-parto é uma condição comum. E muitas mulheres acham que essa secura torna o sexo desconfortável ou até doloroso. Se você estiver experimentando, não se preocupe, existem maneiras de aliviar o desconforto.
Hormônios e secura vaginal
Você provavelmente está se perguntando por que ocorre a secura vaginal pós-parto, e uma resposta é seus hormônios … particularmente estrogênio e progesterona.
Estrogênio e progesterona são produzidos principalmente em seus ovários. Eles desencadeiam a puberdade, incluindo desenvolvimento dos seios e menstruação.
Eles também causam a formação de um revestimento no útero durante o ciclo menstrual. Se um óvulo fertilizado não for implantado nesse revestimento, os níveis de estrogênio e progesterona caem e o revestimento uterino é eliminado conforme o período.
Os níveis de estrogênio e progesterona aumentam enquanto você está grávida. Em vez de ser descartado, o revestimento uterino se transforma em placenta. A placenta também começa a produzir estrogênio e progesterona.
Os níveis de estrogênio e progesterona diminuem drasticamente após o parto. De fato, eles retornam aos níveis pré-gravidez dentro de 24 horas após o parto. (Seu corpo reduz o estrogênio ainda mais enquanto você está amamentando, porque o estrogênio pode interferir na produção de leite.)
O estrogênio é importante para a excitação sexual, porque aumenta o fluxo de sangue para os órgãos genitais e aumenta a lubrificação vaginal. A falta de estrogênio é responsável por muitos dos sintomas pós-parto que as mulheres experimentam, incluindo ondas de calor, suores noturnos e secura vaginal.
Algumas mulheres optam por usar um suplemento de estrogênio para combater isso. Outros optam por não tomar um, porque aumenta o risco de câncer e outros problemas, como coágulos sanguíneos.
Converse com seu médico sobre os riscos e benefícios se você estiver interessado em tomar ou usar um suplemento de estrogênio, como uma pílula, adesivo ou creme vaginal. (Na maioria dos casos, os suplementos de estrogênio são usados temporariamente na forma de um creme.)
Tireoidite pós-parto
A secura vaginal pós-parto também pode ser causada por tireoidite pós-parto, uma inflamação da glândula tireóide.
Sua tireóide produz hormônios que são vitais para várias funções corporais, incluindo metabolismo; no entanto, sua tireóide pode produzir hormônios da tireóide em excesso ou insuficientes quando inflamada.
Os sintomas da tireoidite pós-parto podem incluir:
- tremor
- palpitações
- irritabilidade
- Dificuldade em dormir
- ganho de peso
- fadiga
- sensibilidade ao frio
- depressão
- pele seca
- secura vaginal
Se você tiver esses ou outros sintomas, poderá sentir algum conforto ao saber que não está sozinho. Tireoidite pós-parto até 10% das mulheres.
O tipo de tireoidite pós-parto que você possui determinará seu tratamento. No caso de uma tireoide com excesso de produção, seu médico pode sugerir betabloqueadores para ajudar a reduzir os sintomas. Como alternativa, seu médico pode recomendar terapia de reposição hormonal da tireóide se a tireóide estiver subproduzindo.
Se a tireoidite pós-parto for a causa de sua secura vaginal, tenha certeza de que a função tireoidiana normalmente volta ao normal dentro de 12 a 18 meses para 80% das mulheres.
O que tudo isso faz com a sua vagina?
O parto e a secura vaginal pós-parto podem significar que o tecido da vagina se torna mais fino, menos elástico e mais propenso a lesões. A vagina também pode ficar inflamada, o que pode causar ardor e coceira.
Devido a essas alterações, a relação sexual pós-parto pode ser dolorosa ou você pode experimentar um sangramento na vagina. No entanto, lembre-se de que esses sintomas devem desaparecer quando seus níveis de estrogênio voltarem ao normal.
O que você pode fazer
Você ainda pode ter uma vida sexual agradável, apesar da secura vaginal pós-parto. As dicas a seguir oferecem algumas maneiras de melhorar sua experiência sexual pós-parto:
- Use um lubrificante quando estiver fazendo sexo. (Se o seu parceiro usa camisinha, evite lubrificantes à base de petróleo, que podem danificar os preservativos.)
- Converse com seu médico sobre o uso de um creme vaginal de estrogênio, como estrogênio conjugado (Premarin) ou estradiol (Estrace).
- Considere aplicar um hidratante vaginal a cada poucos dias.
- Beber água. Mantenha seu corpo bem hidratado!
- Evite duchas e sprays de higiene pessoal, que podem irritar os tecidos vaginais sensíveis.
- Converse com seu parceiro sobre suas preocupações.
- Aumente as preliminares e tente diferentes técnicas e posições.
Quando consultar o médico
Sempre fale com um médico se algo estiver errado com seu corpo. Certifique-se de conversar com seu ginecologista ou obstetra se os sintomas pós-parto persistirem, se sua dor é intolerável ou se você está preocupado de alguma forma.
Infecções, diabetes e vaginismo (contrações involuntárias) também podem causar relações sexuais dolorosas, por isso é importante ter conversas honestas com seu médico sobre o que você está enfrentando.
Não importa o quanto você se sinta desconfortável com essas conversas, lembre-se de que não está sozinho no que está passando!
