Visão geral
Os pulmões são o centro do sistema respiratório (respiratório).
Cada célula do corpo precisa de oxigênio para se manter vivo e saudável. Seu corpo também precisa se livrar do dióxido de carbono. Esse gás é um resíduo produzido pelas células durante suas funções diárias normais. Seus pulmões são projetados especialmente para trocar esses gases toda vez que você inspira e expira.
Vamos dar uma olhada neste sistema complexo.
Anatomia pulmonar
Esse órgão esponjoso e rosado se parece com dois cones de cabeça para baixo no peito. O pulmão direito é constituído por três lobos. O pulmão esquerdo tem apenas dois lóbulos para dar espaço ao seu coração.
Árvore brônquica
Os pulmões começam na parte inferior da traquéia (traquéia). A traqueia é um tubo que transporta o ar para dentro e para fora dos pulmões. Cada pulmão tem um tubo chamado brônquio que se conecta à traquéia. A traqueia e os brônquios formam um "Y" de cabeça para baixo no peito. Este "Y" é freqüentemente chamado de árvore brônquica.
Os brônquios se ramificam em brônquios menores e tubos ainda menores chamados bronquíolos. Como os galhos de uma árvore, esses pequenos tubos se estendem para todas as partes dos pulmões. Alguns deles são tão pequenos que têm a espessura de um cabelo. Você tem quase 30.000 bronquíolos em cada pulmão.
Cada tubo de bronquíolo termina com um aglomerado de pequenos sacos aéreos chamados alvéolos (referidos individualmente como alvéolo). Eles se parecem com pequenos cachos de uvas ou balões muito pequenos. Existem cerca de 600 milhões de alvéolos nos pulmões. As pequenas formas de bolha dos alvéolos dão aos pulmões uma quantidade surpreendente de superfície - equivalente ao tamanho de uma quadra de tênis. Isso significa que há muito espaço para o oxigênio vital passar para o seu corpo.
O sistema respiratorio
Os pulmões são a parte principal do sistema respiratório. Este sistema é dividido no trato respiratório superior e no trato respiratório inferior.
O trato respiratório superior inclui:
- Boca e nariz. O ar entra e sai dos pulmões pela boca e pelas narinas do nariz.
- Cavidade nasal. O ar passa do nariz para a cavidade nasal e depois para os pulmões.
- Garganta (faringe). O ar da boca é enviado aos pulmões pela garganta.
- Caixa de voz (laringe). Essa parte da garganta ajuda o ar a passar para os pulmões e impede a entrada de alimentos e bebidas.
O trato respiratório inferior é constituído por:
- pulmões
- traquéia (traquéia)
- brônquios
- bronquíolos
- alvéolos
Outras partes do sistema respiratório ajudam seus pulmões a expandir e contrair à medida que você respira. Isso inclui as costelas ao redor dos pulmões e o músculo diafragma em forma de cúpula abaixo deles.
Modelo 3D dos pulmões
Os pulmões são cercados pelo esterno (osso do peito) e caixa torácica na frente e pelas vértebras (coluna vertebral) na parte traseira. Essa caixa óssea ajuda a proteger os pulmões e outros órgãos do peito.
Como seus pulmões funcionam
O caminho de uma respiração
Quando você respira, o ar entra pela boca e pelo nariz e viaja:
- descendo a garganta até a traquéia
- nos pulmões através dos brônquios principais direito e esquerdo
- nas vias aéreas brônquicas menores
- nos tubos bronquíolos ainda menores
- nos alvéolos
Cada alvéolo é coberto por uma rede de pequenos vasos sanguíneos chamados capilares. A troca de oxigênio e dióxido de carbono acontece aqui. Seu coração envia sangue desoxigenado para os pulmões. Este é o sangue que carrega dióxido de carbono ao invés de oxigênio.
À medida que o sangue passa pelos minúsculos capilares de paredes finas, eles recebem oxigênio dos alvéolos. Eles retornam dióxido de carbono através das paredes finas para os alvéolos.
O sangue rico em oxigênio dos pulmões é enviado de volta ao coração, onde é bombeado para todo o corpo. O dióxido de carbono é expelido pelos pulmões e alvéolos pela boca e pelo nariz.
Como seus pulmões permanecem saudáveis
Os alvéolos permanecem parcialmente inflados como um balão, mesmo quando você expira o ar. Seus pulmões produzem um fluido chamado surfactante para ajudá-los a permanecer abertos. O surfactante também contém proteínas gordurosas que ajudam a manter os pulmões saudáveis.
Seus pulmões são autolimpantes.
Eles produzem muco para prender germes e partículas. O muco é então varrido pelos cílios, pequenos pelos que revestem as vias aéreas. Normalmente, você engole esse muco sem perceber. Se você tem uma doença respiratória, seus pulmões podem produzir muco em excesso.
Os alvéolos também contêm células imunes chamadas macrófagos. Essas células "comem" germes e irritantes antes que possam causar uma infecção nos pulmões.
Distúrbios e doenças pulmonares
Um distúrbio respiratório pode ser temporário ou crônico (longo prazo). Alguns tipos podem levar a, ou ser um sinal de, doença pulmonar. As condições pulmonares comuns incluem:
Asma
A asma é a condição pulmonar crônica mais comum. Asma alérgica geralmente começa na infância. Os ataques de asma acontecem quando as vias aéreas se estreitam e estreitam, diminuindo o fluxo de ar. Os pulmões também ficam inchados e inflamados.
A asma pode ser desencadeada por uma reação alérgica, poluição, exercício, outras doenças respiratórias e ar frio.
Bronquite
Essa infecção no peito ocorre nas principais vias aéreas, nos brônquios. Pode ser devido a uma infecção viral ou bacteriana.
A bronquite aguda ocorre repentinamente e às vezes pode se espalhar para os pulmões devido a uma infecção do trato respiratório superior, como um resfriado comum.
Doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC)
Essa condição também é conhecida como bronquite crônica ou enfisema. A DPOC piora com o tempo. Pode ser causado por fumo, poluição do ar, produtos químicos ou uma condição genética.
A DPOC geralmente leva à incapacidade e é a quarta causa de morte mais comum nos EUA.
Pneumonia
Esta é uma infecção no peito profundamente nos bronquíolos e alvéolos. Pus e muco podem se acumular e os pulmões podem inchar. Isso dificulta a respiração. Pneumonia pode acontecer com qualquer pessoa. Crianças pequenas, idosos, fumantes e pessoas doentes estão em maior risco.
Tuberculose (TB)
Esta infecção bacteriana é transmitida através de gotículas de ar a partir de tosses e espirros. É difícil ser infectado. A tuberculose pode ser grave e levar a cicatrizes nos pulmões. Também pode permanecer no corpo sem causar sintomas ou se espalhar para outras partes do corpo.
Causas de distúrbios e doenças pulmonares
Distúrbios respiratórios ou pulmonares podem dificultar a respiração. Eles são um motivo comum para consultas médicas na maioria dos países.
Você pode ter uma doença respiratória devido a:
- bactérias
- vírus
- mofo (fungo)
- ar poluído
- produtos químicos
- ar interior estagnado
- fumaça de cigarro, tabaco ou shisha
- fumo passivo
-
alergias, como:
- pólen
- poeira
- alérgenos alimentares (laticínios, nozes, frutos do mar, etc.)
- pêlos de animais e peles
- resíduos de insetos (como de ácaros)
Sintomas para consultar um médico sobre
Consulte o seu médico se tiver sintomas pulmonares graves. Segundo a American Lung Association, os sinais de alerta da doença pulmonar incluem:
- tosse crônica que dura um mês ou mais
- falta de ar após pouco ou nenhum esforço
- respiração ruidosa ou barulhenta
- muco ou escarro crônico nos pulmões que dura um mês ou mais
- dor no peito crônica que dura um mês ou mais
- tossindo sangue
Testes de função pulmonar
Se você tem um distúrbio respiratório, pode precisar de testes para verificar se seus pulmões estão funcionando bem. Eles também ajudam a diagnosticar doenças pulmonares crônicas. Alguns desses testes são rotineiros para pessoas com doenças crônicas, como asma. Os testes e exames de função pulmonar comuns incluem:
- Exames de gases no sangue arterial. Este teste mede os níveis de oxigênio no sangue. Você precisará de um exame de sangue, que exige que o sangue seja coletado. A amostra de sangue é enviada para um laboratório para medir a quantidade de oxigênio e dióxido de carbono.
- Teste de sangue. Um exame de sangue verifica se há infecção bacteriana ou viral. Ele também verifica sua contagem de glóbulos brancos. Uma contagem alta pode significar que você tem uma infecção.
- Raio-x do tórax. Isso ajuda seu médico a ver como seus pulmões estão saudáveis. Um raio X mostra áreas do pulmão entupidas ou cicatrizadas. O seu médico também pode recomendar outros tipos de exames de pulmão.
- Teste de óxido nítrico exalado. O óxido nítrico ajuda a relaxar os vasos sanguíneos e as vias aéreas. Isso aumenta o fluxo sanguíneo para os pulmões, melhorando os níveis de oxigênio. Os níveis de óxido nítrico podem mostrar se certos medicamentos tratam sua asma. Você precisará respirar dentro de um tubo para este teste.
- Capacidade de difusão pulmonar. Isso verifica quão bem o oxigênio é passado dos pulmões para o sangue. Para este teste, pode ser necessário respirar dentro de um tubo. Você também pode precisar de um exame de sangue.
- Oximetria de pulso. Este teste simples mede os níveis de oxigênio no seu sangue. Uma sonda é colocada sobre o dedo ou sobre a pele. Os níveis de oxigênio no sangue mostram como seus pulmões funcionam.
- Espirometria. Este teste mede o fluxo de ar nos pulmões. Envolve respirar um tubo várias vezes. Um marcador ou computador mostra a rapidez com que o ar está fluindo e o volume pulmonar aproximado.
- Amostra de escarro (cuspe) ou muco. O seu médico pode tomar um cotonete na boca ou na garganta. A amostra é enviada a um laboratório para verificar se você tem uma infecção bacteriana ou viral na garganta ou nos pulmões.
Tratamentos pulmonares
Se você tem uma doença respiratória, seu médico pode prescrever vários tipos de tratamento. Isso depende da causa do seu distúrbio pulmonar.
Tratamentos para condições respiratórias como DPOC, asma e pneumonia geralmente incluem tratamentos e condicionamentos respiratórios. Os tratamentos para DPOC também podem incluir medicamentos e mudanças no estilo de vida.
Alguns tratamentos para problemas respiratórios incluem:
- antibióticos para uma infecção bacteriana como tuberculose
- medicamentos antivirais para uma infecção viral, como pneumonia viral
- medicamentos antifúngicos para infecções por fungos ou fungos
- medicamentos anti-inflamatórios, como esteróides para asma e alergias graves
- broncodilatadores inalados para ajudar a abrir temporariamente as vias aéreas naqueles com asma ou DPOC
- medicamentos para o sistema imunológico, como medicamentos modificadores anti-IgE e leucotrienos
- drogas para queimar o coração (DRGE) podem ajudar a tratar os sintomas da asma
- drogas surfactantes sintéticas para ajudar os alvéolos a permanecerem abertos
- outros medicamentos para a asma, como beta-agonistas e anticolinérgicos
Dicas para pulmões saudáveis
Embora seu corpo tenha um sistema interno para manter seus pulmões saudáveis, existem várias coisas importantes que você pode fazer todos os dias para ajudar a reduzir o risco de doenças pulmonares ou aliviar os sintomas:
- Evite o fumo passivo.
- Evite o exterior quando houver altos níveis de poluição do ar ou pólen.
- Escove os dentes pelo menos duas vezes por dia e consulte seu dentista regularmente para ajudar a prevenir infecções bucais.
- Leve um limpador de mãos à base de álcool.
- Verifique se há mofo na sua casa.
- Considere usar um purificador de ar em ambientes fechados para reduzir a poluição do ar causada por poeira, pêlos de animais e produtos químicos.
- Não mastigue tabaco.
- Não fume.
- Faça exercícios aeróbicos regulares, como caminhar e correr, para ajudar a melhorar sua capacidade pulmonar.
- Seja vacinado contra gripe e pneumonia, especialmente se você tem asma.
- Se você estiver viajando para o exterior, converse com um médico sobre como receber as vacinas recomendadas.
- Consulte um médico regularmente para obter exames de saúde.
- Teste sua casa para o rádon.
- Lave as mãos com água e sabão várias vezes ao dia.
