Diabetes e tempo de vida
O diabetes tipo 2 geralmente aparece mais tarde na vida, embora a incidência em pessoas mais jovens esteja aumentando. A doença, caracterizada por glicemia alta (açúcar) ou hiperglicemia, geralmente resulta de uma combinação de hábitos de vida não saudáveis, obesidade e genes. Com o tempo, a hiperglicemia não tratada pode levar a complicações graves e com risco de vida. O diabetes tipo 2 também coloca você em risco de certas condições de saúde que podem reduzir sua expectativa de vida.
De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças, o diabetes é a sétima causa de morte mais comum nos Estados Unidos. No entanto, não há estatística definidora para dizer quanto tempo você viverá com diabetes tipo 2. Quanto melhor você controlar seu diabetes, menor será o risco de desenvolver condições associadas que podem reduzir sua vida útil.
A principal causa de morte para pessoas com diabetes tipo 2 é a doença cardiovascular. Isso se deve ao fato de que altos níveis de açúcar no sangue podem danificar os vasos sanguíneos e também porque as pessoas com diabetes tipo 2 geralmente apresentam pressão alta, níveis elevados de colesterol e outros fatores que aumentam o risco de doença cardíaca.
Fatores de risco
Quando você tem diabetes tipo 2, existem muitos fatores que podem aumentar seu risco de complicações, e essas complicações podem afetar sua expectativa de vida. Eles incluem:
Níveis altos de açúcar no sangue: Níveis não controlados de açúcar no sangue afetam muitos órgãos e contribuem para o desenvolvimento de complicações.
Pressão alta: de acordo com a American Diabetes Association (ADA), 71% das pessoas com diabetes têm pressão alta. A pressão alta aumenta o risco de doença renal, derrame, doença cardiovascular e outras complicações.
Distúrbios lipídicos: de acordo com a ADA, 65% das pessoas com diabetes apresentam níveis elevados de lipoproteína de baixa densidade (LDL) ou colesterol ruim, o que pode aumentar o risco de doença dos vasos. Níveis altos de triglicerídeos e baixa lipoproteína de alta densidade (HDL), ou bons, níveis de colesterol também são comuns no diabetes, o que também aumenta o risco de complicações.
Fumar: Fumar pode aumentar o risco de muitas complicações associadas ao diabetes, bem como aumentar o risco de mortalidade geral por outras doenças, como o câncer.
Complicações
Por causa dos fatores de risco acima, o diabetes aumenta o risco de desenvolver certas complicações, que também afetam sua expectativa de vida.
Doença renal
O diabetes é a causa de 44% de todos os novos casos de insuficiência renal nos Estados Unidos, segundo a ADA. A doença renal parece aumentar o risco de doença cardiovascular. Ambas as doenças podem diminuir a expectativa de vida.
Danos nos nervos
Níveis crônicos de açúcar no sangue podem danificar os nervos. Se esse dano ocorrer nos nervos autonômicos que controlam as funções involuntárias do seu corpo, como freqüência cardíaca e pressão arterial, você pode correr o risco de complicações que podem reduzir a expectativa de vida.
Danos nos nervos periféricos podem causar problemas com a sensação nos pés. Por sua vez, isso pode levar a problemas com a cura, aumentando o risco de infecções e amputações. As infecções são mais difíceis de eliminar com altos níveis de açúcar no sangue, e as infecções que se espalham podem ser potencialmente fatais.
Doença gengival
A doença gengival é mais prevalente em adultos com diabetes tipo 2 do que em outros adultos.
Esta complicação do diabetes:
- diminui a circulação
- aumenta a placa devido a níveis elevados de açúcar no sangue
- diminui a produção de saliva, causando boca seca
- diminui o colágeno protetor nas gengivas
Casos graves de doença gengival podem levar a problemas cardíacos que, por sua vez, afetam a expectativa de vida. Sua melhor defesa contra a doença gengival é através de cuidados bucais adequados, bem como exames dentários regulares.
Cetoacidose do diabetes
Embora raro no diabetes tipo 2, níveis elevados de açúcar no sangue sem insulina adequada podem causar a acumulação de níveis de cetona no sangue, causando uma condição potencialmente fatal chamada cetoacidose diabética.
Garantindo uma vida longa com diabetes
Diabetes tipo 2 requer gerenciamento constante. Primeiro, é importante verificar regularmente o açúcar no sangue para garantir que não esteja muito alto. Tomar as doses certas de medicação é necessária para ajudar a manter os níveis de glicose normais. Hábitos no estilo de vida, como dieta e exercícios saudáveis, também podem ajudar a regular a glicose no sangue. Quanto melhor o seu diabetes for gerenciado, maior a vida que você provavelmente desfrutará.
