Por que isso Importa?
Nada é mais lisonjeiro do que um sorriso lindo e saudável, mas cuidar de seus dentes e gengivas é mais do que apenas uma boa aparência. Má higiene bucal pode causar cáries, perda dentária e doenças gengivais.
A doença gengival pode afetar negativamente a saúde do coração. As bactérias que causam doenças gengivais também podem entrar na corrente sanguínea e atingir o feto, possivelmente levando à prematuridade e baixo peso ao nascer nos bebês.
Escovar os dentes pelo menos duas vezes ao dia com creme dental com flúor é um bom começo, mas a escovação regular pode não ser suficiente para limpar as partículas, placas e bactérias dos alimentos entre os dentes.
As cerdas da escova de dentes não são pequenas o suficiente para serem limpas de forma eficaz nesses espaços apertados. Por esse motivo, a limpeza interdental, como uso do fio dental, é recomendada pela American Dental Association (ADA).
Você pode estar tentando decidir qual é o melhor para a limpeza entre os dentes: fio dental ou fio dental Waterpik. Obter informações do seu dentista é sempre uma boa ideia.
Também ajuda a entender as diferenças e semelhanças entre os dois, para que você possa decidir qual trará o maior benefício para você. É importante entender cada ferramenta e entender o que elas podem ou não fazer.
Waterpiks: Prós e contras
Os flossers de água Waterpik também são chamados de jatos de água dental ou irrigadores orais. O primeiro irrigador oral foi inventado em 1962 por um dentista do Colorado, auxiliado por seu paciente, um engenheiro hidráulico.
Os flossers de água usam um fluxo pressurizado de água pulsante para limpar partículas de alimentos, bactérias e placas entre os dentes e sob a linha da gengiva.
Quem deve usar um Waterpik?
Você pode preferir usar um Waterpik em vez de fio dental se:
- usar aparelho
- tem ponte não removível
- tem coroas
- tem implantes dentários
Um Waterpik também pode ser mais fácil de usar do que o fio dental comum para pessoas com artrite ou para quem acha difícil usar e usar o fio dental.
Quais são os benefícios?
Prós
- fácil de usar
- fica em áreas de difícil acesso
- limpa entre dentes bem espaçados
O uso de um Waterpik pode ser especialmente útil para entrar em áreas de difícil acesso da boca, dentes bem espaçados e bolsas periodontais que podem ser causadas pela doença gengival precoce. Eles também podem ajudar a manter o hálito fresco, por mais tempo, o que é uma vantagem adicional.
Waterpiks são fáceis de usar. Algumas pessoas podem experimentar uma curva de aprendizado ao descobrir a temperatura da água e a configuração de energia mais confortáveis.
Para ser o mais eficaz possível, os novos usuários devem se lembrar de colocar a ponta na boca antes de ligar a unidade e ir devagar, deslizando a ponta ao longo da linha da gengiva suavemente.
Para obter melhores resultados, é recomendável começar com os dentes de trás e trabalhar em direção aos dentes da frente. Continue até limpar o interior e o exterior dos dentes superior e inferior. Isso pode ajudar a garantir que toda a boca seja bem limpa.
Quais são as desvantagens?
Contras
- pode não remover toda a placa
- pode ser caro
- bagunçado
A ação de enxágue dos Waterpiks pode não ser suficiente para remover completamente a placa bacteriana da superfície dos dentes. Algumas pessoas gostam de usar fio dental primeiro, para raspar e afrouxar a placa. Um Waterpik pode então ser usado para lavar eficientemente os resíduos e placas deixados para trás.
O Waterpiks é seguro de usar e não apresenta riscos, exceto para a carteira, quando comparado ao fio dental tradicional.
Uso do fio dental: prós e contras
Um uso antigo, mas bom, de fio dental remonta a tempos pré-históricos. Foi recomendado pela primeira vez na impressão por um dentista chamado Levi Spear Parmly, em seu livro "Um Guia Prático para o Tratamento dos Dentes", em 1819.
O fio dental foi formalmente patenteado 55 anos depois por Asahel M. Shurtleff. Ele projetou fio dental em embalagens que incluíam um cortador, semelhante à maneira como hoje é vendido algum fio dental.
O fio dental de 1800 era geralmente feito de seda sem cera. Não ganhou popularidade até depois da Segunda Guerra Mundial, quando a seda foi substituída por nylon.
Hoje, o fio dental está disponível pré-cortado em suportes de plástico chamados palhetas dentárias e, desde que você se corte. Você pode encontrar fio dental em variedades aromatizadas e como fios encerados ou não encerados.
Quem deve usar fio dental?
Todo mundo deveria usar fio dental. O uso do fio dental é uma parte importante da higiene dental para reduzir o risco de doenças gengivais e cáries.
Quais são os benefícios?
Prós
- fácil de controlar
- capaz de limpar cada dente completamente
Remove bactérias, placas e partículas de alimentos entre os dentes. O uso do fio dental também permite que você limpe cada dente da placa adesiva antes que ela se transforme em tarter.
O principal benefício do uso do fio dental é o controle. O uso do fio dental manualmente permite limpar meticulosamente cada dente, em um movimento para cima e para baixo, e manobrar o fio entre os dentes.
Quais são as desvantagens?
Contras
- incapaz de alcançar algumas áreas
- pode causar sangramento nas gengivas
Algumas pessoas podem não ser capazes de alcançar determinadas áreas da boca facilmente quando dependem apenas do fio dental. Você também pode ter dificuldade em ficar entre os dentes que estão muito próximos. Se você usar fio dental muito abaixo da linha da gengiva ou com muita força, suas gengivas poderão sangrar.
É importante lavar a boca depois de usar o fio dental. Isso ajuda a remover a placa e os resíduos raspados dos dentes.
Devo usar fio dental antes de escovar ou depois?
A ADA diz que de qualquer maneira é aceitável, desde que você faça um trabalho completo. Algumas pessoas argumentam que gostam de usar o fio dental primeiro para soltar alimentos e detritos entre os dentes, que podem ser escovados depois.
Outros preferem escovar primeiro para remover a maior parte da placa antes de usar o fio dental e permitir que o flúor da pasta de dente alcance áreas que poderiam ser bloqueadas pelos alimentos.
Um estudo recente publicado no Journal of Periodontology mostrou que a quantidade de placa entre os dentes foi reduzida mais no primeiro fio dental, na segunda técnica da escova.
No entanto, a ADA e a Academia Americana de Periodontologia recomendam escovar e usar fio dental em qualquer ordem para manter seu sorriso saudável. Se você usa fio dental ou escova primeiro, é com você!
A linha inferior
O melhor método de higiene dental é aquele em que você vai aderir, se divertir e pode se ver usando diariamente.
Muitas pessoas preferem o controle que recebem do uso do fio dental. Outros elogiam a sensação de frescura e limpeza que recebem após usar um Waterpik. A pesquisa mostrou que há uma diferença mínima na remoção da placa bacteriana entre o uso do fio dental e o Waterpik.
Tanto o Waterpiks quanto o uso do fio dental são boas maneiras de cuidar dos dentes e gengivas, além da escovação. A ADA recomenda escovar duas vezes ao dia e limpar os dentes uma vez ao dia. Para o máximo em remoção de placas e limpas, considere usar as duas vezes por dia.
Certifique-se de falar com seu dentista sobre quaisquer preocupações que possa ter. Eles também podem ajudá-lo a determinar a melhor opção para você.
