Quando eu tinha oito anos, fui diagnosticada com TDAH grave. Eu era um caso bastante clássico: dolorosamente desorganizado e distraído, um aluno talentoso em assuntos que chamou minha atenção e um aluno abismal em tudo o mais
Embora meu TDAH tenha mudado nos últimos 20 anos desde o meu diagnóstico (não tento mais sair de casa com apenas um sapato, por exemplo), também aprendi a lidar com isso. E passei a vê-lo menos como uma maldição e mais como um conjunto de altos e baixos. Por tudo o que meu cérebro peculiar me custa, acho que há algo mais que isso dá. Aqui estão alguns.
O lado negativo: sou facilmente distraído …
Mesmo quando estou fazendo algo que realmente me interessa (como escrever esta peça, por exemplo), minha mente ainda tem uma tendência frustrante a vagar. É especialmente difícil quando tenho acesso a todas as distrações da Internet. Essa distração é o motivo pelo qual mesmo tarefas simples podem levar as pessoas com TDAH por mais tempo, e eu fico absolutamente furioso comigo mesmo quando percebo que perdi um dia inteiro de trabalho caindo em um buraco de coelho nas mídias sociais.
No lado positivo: sou super versátil
Obviamente, há vantagens em ser um leitor onívoro que pode passar horas passando de um tópico para outro. Porque mesmo que eu não esteja fazendo o que tecnicamente deveria estar fazendo, ainda estou aprendendo. Essa sede abrangente de informações significa que sou um membro valioso da equipe nas noites de trivia e tenho um enorme conjunto de conhecimentos para conversar nas conversas e no meu trabalho. "Como você sabe disso?" as pessoas me perguntam com frequência. A resposta é geralmente que eu aprendi tudo sobre isso enquanto estava distraído.
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O lado negativo: posso ser infantil…
Muitas pessoas crescem com o TDAH quando atingem a idade adulta, mas para aqueles que não o fazem, carregamos certa reputação de imaturidade. Isso pode se manifestar de maneiras frustrantes, não apenas para os usuários de TDAH, mas também para nossos amigos e parceiros. Desorganização (como minha incapacidade perene de encontrar minhas chaves), controle de impulso menos do que estelar e uma baixa tolerância à frustração são coisas das quais as pessoas com TDAH têm dificuldade em crescer. Mais difícil ainda é convencer as pessoas em nossas vidas de que não estamos nos comportando infantilmente de propósito.
No lado positivo: sou jovem
Nem tudo sobre manter uma sensibilidade infantil é ruim. Pessoas com TDAH também têm a reputação de serem engraçadas, patetas e espontâneas. Essas qualidades nos tornam amigos e parceiros divertidos e ajudam a compensar alguns dos aspectos mais frustrantes do distúrbio. A piada clássica é assim:
P: Quantas crianças com TDAH são necessárias para trocar uma lâmpada?
A: Quer andar de bicicleta?
(Mas sério, quem não quer andar de bicicleta?)
O lado negativo: eu tenho que tomar medicação …
Atualmente, existem muitos medicamentos para o TDAH no mercado, mas para muitos de nós, eles causam quase o mesmo número de problemas que resolvem. Tomei Adderall por quase uma década e, embora me desse a capacidade de me sentar e me concentrar, também me deixava irritadiço, impaciente e sem humor, e me dava insônia terrível. Então, depois de dez anos de medicação, tirei quase dez anos de folga e, de certa forma, foi como me conhecer pela primeira vez.
No lado positivo: tenho remédio para tomar
Não existe uma maneira correta de gerenciar o TDAH. Aprendi que, embora não queira tomar remédio todos os dias, é útil ter uma receita para aqueles dias em que meu cérebro simplesmente se recusa a se comportar. E embora eu nunca entenda como alguém pode tomar remédios para o TDAH de forma recreativa, é notável o quão produtivo eu posso ser com a ajuda de produtos farmacêuticos. Posso limpar minha casa, concluir todas as minhas tarefas de redação e fazer um telefonema indutor de pavor! É apenas uma questão de decidir se a ansiedade induzida pela medicação é melhor do que a ansiedade induzida por não fazer nada.
Contudo
Fico confortável em dizer que o TDAH tornou minha vida muito mais difícil. Mas toda situação da vida tem seus altos e baixos, e é assim que eu encaro o TDAH. Eu não queria não ter mais do que gostaria de não ser uma mulher ou gay. É uma das coisas que me faz ser quem sou e, no fim das contas, sou grata pelo meu cérebro, exatamente do jeito que é.
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Elaine Atwell é autora, crítica e fundadora do The Dart. Seu trabalho foi apresentado em Vice, The Toast e em vários outros canais. Ela mora em Durham, Carolina do Norte.
