O que é óleo de coco?
O óleo de coco é mais do que apenas uma alternativa saudável de cozinhar - suas propriedades hidratantes podem ser ótimas para o cabelo e a pele. Alguns de seus ingredientes ativos são pensados para ajudar a minimizar as cicatrizes. Embora sejam necessárias mais pesquisas, as evidências são promissoras.
Leia para saber como isso pode afetar diferentes tipos de cicatrizes, como usá-lo em casa, possíveis efeitos colaterais e muito mais.
Quais são os supostos benefícios?
A maioria das pesquisas sobre o óleo de coco tem a ver com feridas e dermatites (eczema). Nos dois casos, o óleo de coco pode ajudar agindo como uma barreira hidratante e espessa à medida que a pele se recupera. Tais efeitos poderiam, em teoria, ajudar no tratamento precoce da cicatriz.
Diz-se também que o óleo de coco ajuda a aumentar a produção de colágeno. Não só o aumento do colágeno na pele pode ajudar nas linhas finas, como também pode ajudar a minimizar as cicatrizes, ligando novos tecidos da pele.
Outros benefícios alegados incluem tornar o tom da pele mais uniforme, o que poderia ajudar com a vermelhidão relacionada à cicatriz e outras hiperpigmentações.
Embora os profissionais de marketing frequentemente façam essas afirmações sobre o óleo de coco, são necessárias mais pesquisas para realmente apoiar as afirmações.
Muitos desses benefícios percebidos têm a ver com seu alto teor de vitamina E, naturalmente. Ainda não está claro se o próprio óleo de coco - e não seus componentes individuais - poderia definitivamente ajudar com as cicatrizes.
O que a pesquisa diz sobre os efeitos do óleo de coco nas cicatrizes
Cicatrizes são complexas, e seu tratamento é talvez ainda mais. Se você está considerando o óleo de coco como um tratamento alternativo, é importante saber que a pesquisa sobre seus efeitos é mista, na melhor das hipóteses. Em alguns casos, o óleo pode causar mais mal do que bem.
Você deve sempre conversar com seu médico antes de usar um remédio alternativo. Eles podem repassar possíveis efeitos colaterais e outras interações.
Cicatrizes de acne
As cicatrizes da acne podem se desenvolver após uma fuga. Isso acontece a partir de uma quebra das fibras de colágeno ao redor do poro. Picador de gelo, vagão coberto e cicatrizes são tipos comuns. Você pode considerar o óleo de coco para aumentar o colágeno e reparar a pele. Algumas pessoas até experimentam o óleo para se livrar das manchas escuras que sobraram da acne.
Um ingrediente chave no óleo de coco é a vitamina E antioxidante. No entanto, a pesquisa de seu uso em cicatrizes e outras condições dermatológicas foi considerada inconclusiva. Isso foi baseado em uma revisão de 65 anos de pesquisa feita sobre vitamina E, não sobre óleo de coco.
A aplicação de vitamina E é uma prática popular, mas ainda é preciso haver mais pesquisas para provar que faz a diferença.
O ácido láurico, outro ingrediente do óleo de coco, também foi estudado por seu potencial na redução das bactérias Propionibacterium acnes (P. acnes) em certas formas de acne inflamatória. Isso pode ajudar a prevenir futuras lesões de acne e as cicatrizes que geralmente vêm com elas.
Estrias
As estrias ocorrem quando a camada intermediária da pele (derme) se estende rapidamente. Isso pode ser resultado de gravidez ou outro ganho de peso. Quando as estrias ocorrem, é difícil se livrar delas.
As estrias podem desbotar naturalmente com o passar do tempo, tornando-se menos perceptíveis. Ainda assim, você pode estar se perguntando se o óleo de coco pode ajudar a acelerar esses efeitos.
Uma revisão de estudos sobre vários óleos para o tratamento de estrias não encontrou efeito real sobre esses tipos de cicatrizes. Mais pesquisas são necessárias para verificar se o óleo de coco oferece especificamente algum benefício para estrias.
Cicatrizes atróficas
As cicatrizes atróficas consistem em marcas deprimidas na pele. Alguns destes podem ocorrer a partir da acne, sob a forma de cicatrizes de picada de gelo ou de vagão coberto. Outros podem ocorrer por vírus ou varicelas anteriores. Essas cicatrizes podem ser ovais ou redondas, com ou sem hiperpigmentação.
Uma teoria é que o óleo de coco pode produzir mais colágeno na pele. Se você está lidando com cicatrizes atróficas, pode parecer que o aumento do colágeno possa até atenuar as marcas de depressão na pele. É necessária pesquisa para apoiar esta teoria.
Cicatrizes cirúrgicas
Sempre que sua pele é ferida, o tecido cicatricial se forma enquanto novos tecidos permanentes estão sendo gerados. A cirurgia é um exemplo mais extremo. Algumas pessoas usam produtos de vitamina E imediatamente após a cicatrização de uma ferida operatória para ajudar a evitar cicatrizes.
A pesquisa sobre o óleo de coco para cicatrizes cirúrgicas é mista. Um estudo de 1999 descobriu que a vitamina E piorou a aparência da cicatriz cirúrgica em participantes humanos.
Esses resultados diferiram de um estudo de 2010 em ratos que observou melhorias em feridas com óleo de coco. Os pesquisadores deste estudo sugerem que o óleo leva ao aumento da produção de colágeno, o que ajuda os tecidos da pele a curar mais rapidamente.
Cicatrizes hipertróficas
Cicatrizes hipertróficas são aquelas que apresentam mais perdas de colágeno. À medida que a ferida cicatriza, uma quantidade maior de tecido cicatricial se forma em uma área espessa. Embora se diga que o óleo de coco ajuda na perda de colágeno, a pesquisa sobre vitamina E para cicatrizes hipertróficas é mista.
Cicatrizes quelóides
Por outro lado, outro estudo sobre cicatrizes pós-cirurgia descobriu que a vitamina E ajudou a impedir o desenvolvimento de quelóides após a cirurgia. Quelóides são tipos de cicatrizes hipertróficas que se parecem com massas de tecidos elevados em uma determinada área.
Dados os resultados mistos entre cicatrizes hipertróficas e quelóides da vitamina E, é necessário fazer mais pesquisas sobre o óleo de coco.
Cicatrizes de contratura
Cicatrizes de contratura são cicatrizes que sobraram de lesões traumáticas. Não apenas você pode estar lidando com a cicatriz em si, mas a área também pode ser dolorosa. Devido à sua gravidade, as contraturas da cicatriz são geralmente tratadas com enxerto de pele e outros procedimentos cirúrgicos.
Para evitar cicatrizes de uma lesão traumática, você pode considerar o óleo de coco. Relatórios de pesquisas mais antigas descobriram que a vitamina E não teve efeito perceptível nas cicatrizes de contratura. Mais pesquisas são necessárias para confirmar ou atualizar esse achado.
Como usá-lo
O óleo de coco está disponível sem receita. Você pode comprá-lo na forma pura ou como ingrediente de um produto. Para obter melhores resultados, use o produto pelo menos duas vezes por dia, manhã e noite. Siga todas as instruções do produto para obter a dosagem correta.
Mas antes de começar, faça um teste de patch primeiro. Isso ajuda a determinar se você é sensível ao óleo.
Para fazer isso:
- Aplique uma pequena quantidade no seu antebraço.
- Cubra a área com um curativo.
- Se você não sentir irritação ou inflamação dentro de 24 horas, é provável que o produto seja seguro em outro local.
Não importa qual a forma de óleo de coco que você escolher, você precisará usar protetor solar todos os dias. Isso não apenas evita danos causados pelo sol, mas também pode impedir que suas cicatrizes se tornem mais visíveis.
Possíveis efeitos colaterais e riscos
Como qualquer ingrediente para o cuidado da pele, o óleo de coco pode causar reações adversas em alguns usuários. A realização de um teste de adesivo na pele é a única maneira de determinar como sua pele reagirá ao óleo.
É mais provável que você sofra dermatite de contato se aplicar o óleo em cicatrizes cirúrgicas.
Você não deve usar óleo de coco se for alérgico ao coco.
Produtos para experimentar
Ao comprar óleo de coco, você tem algumas opções. Primeiro, você pode experimentar o óleo de coco puro, como este produto multiuso da Viva Naturals.
Você também pode experimentar produtos para a pele em geral que contenham óleo de coco, como o Advanced Clinicals Coconut Oil Cream.
Ou você pode optar por produtos projetados especificamente para o tratamento de cicatrizes. As opções populares na Amazon incluem:
- Body Merry Stretch Marks and Scars Defense Oil
- Mederma Quick Dry Oil
- Cicatriz selvagem de Thera
Não importa qual produto você escolher, faça sempre um teste de patch primeiro.
Quando consultar seu dermatologista
Embora o óleo de coco seja amplamente considerado um produto natural, seus efeitos podem ser tão poderosos quanto os cosméticos comuns.
É aconselhável consultar seu dermatologista antes de usar qualquer produto para tratar suas cicatrizes em casa. Eles podem recomendar alternativas mais eficazes.
Se você optar pelo óleo de coco, observe os sintomas incomuns. Você também deve interromper o uso se sentir alguma irritação e procurar um médico se os sintomas persistirem.
