Visão geral de pálpebras pesadas
Se você já se sentiu exausto, como se não pudesse manter os olhos abertos, provavelmente experimentou a sensação de ter pálpebras pesadas. Exploramos oito causas e vários remédios caseiros que você pode experimentar.
Causas fortes das pálpebras
Se suas pálpebras estiverem pesadas, pode ser o resultado de várias causas, incluindo:
- exaustão
- hereditariedade
- envelhecimento
- alergias
- ptose
- olho seco
- dermatochalasis
- blefarite
Exaustão
Quando você está cansado, os músculos do elevador (que mantêm as pálpebras abertas) podem ficar cansados, assim como os outros músculos. Depois de manter os olhos abertos o dia todo, seus elevadores podem começar a ceder.
Hereditariedade
Se seus avós ou pais têm olhos caídos, há uma boa chance de você também. Você pode agradecer à sua família por essa característica hereditária.
Envelhecimento
Sua pele fica menos macia com a idade. Isso, combinado com anos de esfregar os olhos e exposição frequente ao sol, pode esticar as pálpebras (que também são a pele mais fina do corpo). Uma vez esticadas, suas pálpebras não conseguem voltar à posição tão bem quanto antes.
Alergias
Se você sofre de alergias sazonais ou outros tipos de alergias, suas pálpebras podem ficar inchadas e congestionadas. Isso pode dar a eles uma sensação "pesada", juntamente com coceira ou vermelhidão.
Ptose
Quando a pálpebra superior cai sobre o olho para uma posição inferior à normal, isso se chama ptose ou blefaroptose. Se a ptose interferir com a sua visão ou afetar negativamente a sua aparência, a cirurgia das pálpebras - blefaroplastia - pode melhorar sua condição.
Se a sua ptose é causada por uma doença muscular, um problema neurológico ou uma condição ocular localizada, seu médico tratará a causa subjacente e isso poderá corrigir a queda.
Olho seco
Se a quantidade ou a qualidade das lágrimas não for suficiente para lubrificar os olhos, provavelmente você está com o olho seco. O olho seco pode fazer com que suas pálpebras pareçam pesadas. Também é comumente combinado com outros sintomas, como ardor e vermelhidão. O tratamento para olho seco inclui medicamentos vendidos sem receita e medicamentos prescritos para o olho seco, como ciclosporina e vida útil prolongada. Existem também opções cirúrgicas.
Dermatochalasis
O excesso de pele palpebral é chamado de dermatocalase. Faz parte do processo de envelhecimento e geralmente é encontrado em pessoas com mais de 50 anos de idade. O dermatochalasiscan pode ser tratado através de blefaroplastia (cirurgia palpebral).
Blefarite
A blefarite é uma inflamação das pálpebras que pode fazê-las sentir-se pesadas. Outros sintomas são tipicamente vermelhidão e crostas, onde os cílios se fixam na borda da pálpebra.
O primeiro passo para o tratamento da blefarite é um regime diário de compressas quentes e esfoliação das pálpebras. Tratamento adicional, como colírio, também pode ser recomendado.
Remédios caseiros para pálpebras pesadas
Remédio caseiro para olho seco
Ácidos gordurosos de omega-3. Um estudo de 2013 indicou que os suplementos alimentares de ácidos graxos ômega-3 podem afetar positivamente a síndrome do olho seco. O estudo também mostrou um impacto positivo dos ácidos graxos ômega-3 na blefarite.
Remédios caseiros para blefarite
Óleo da árvore do chá. Considere aplicar uma mistura de 2 gotas de óleo essencial de tea tree e 1/2 colher de chá de óleo de coco nas pálpebras. Curandeiros naturais defendem seu uso para suavizar a pele seca e remover a caspa. Um estudo de 2006 mostrou que o óleo da árvore do chá tem efeitos anti-inflamatórios e antibacterianos.
Chá preto. Os advogados da cura natural sugerem o uso das propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas do chá preto para tratar a blefarite. Tente colocar um saquinho de chá preto em água fervente e deixe a água esfriar de quente para quente. Depois de espremer a água do saquinho de chá, coloque-o na pálpebra fechada por 10 minutos. Um estudo de 2001 mostrou as propriedades antioxidantes e antibacterianas do chá preto.
Leve embora
Pálpebras pesadas podem ser o resultado de muitas causas diferentes. Se eles o estão incomodando, agende uma consulta com seu médico para um diagnóstico completo e discussão das opções de tratamento.
