Apneia Grave Do Sono: Sintomas, Fatores De Risco, Tratamento E Muito Mais

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 11:24

A apneia obstrutiva do sono é um distúrbio grave do sono. Faz com que a respiração pare e comece repetidamente enquanto você dorme.

Com a apneia do sono, os músculos das vias aéreas superiores relaxam enquanto você dorme. Isso faz com que suas vias aéreas fiquem bloqueadas, impedindo-o de receber ar suficiente. Isso pode causar uma pausa na respiração por 10 segundos ou mais, até que seus reflexos iniciem a respiração para reiniciar.

Considera-se que você tem apneia grave do sono se a respiração parar e reiniciar mais de 30 vezes por hora.

O índice de apneia-hipopnéia (IAH) mede a apneia obstrutiva do sono para determinar um intervalo de leve a grave, com base no número de pausas na respiração por hora que você tem enquanto dorme.

Leve	Moderado	Forte
IAH entre 5 e 15 episódios por hora	IAH entre 15 e 30	IAH maior que 30

Leia para saber mais sobre a apneia do sono grave e como ela é tratada.

Sintomas de apneia grave do sono

O seu parceiro de cama pode perceber alguns sintomas de apneia obstrutiva do sono antes que você os perceba, incluindo:

• ronco alto
• episódios de respiração interrompida durante o sono

Sintomas que vocês dois podem observar:

• despertares abruptos do sono, geralmente acompanhados de engasgos ou ofegos
• libido diminuída
• alterações de humor ou irritabilidade
• sudorese noturna

Sintomas que você pode perceber:

• sonolência diurna
• dificuldade com concentração e memória
• boca seca ou dor de garganta
• dores de cabeça matinais

Qual é a gravidade da apneia do sono?

De acordo com a Associação Americana de Apneia do Sono (ASAA), a apneia do sono pode ter efeitos a longo prazo em sua saúde. A apneia do sono deixada sem tratamento ou sem diagnóstico pode ter sérias conseqüências, como:

• doença cardíaca
• pressão alta
• derrame
• depressão
• diabetes

Também existem efeitos secundários, como acidentes automobilísticos causados pelo adormecimento ao volante.

A apneia do sono é considerada uma deficiência?

De acordo com a rede legal Nolo, a Administração de Segurança Social (SSA) não possui uma lista de incapacidades para apneia do sono. No entanto, possui listas de distúrbios respiratórios, problemas cardíacos e déficits mentais que podem ser atribuídos à apneia do sono.

Se você não se qualificar para as condições listadas, ainda poderá receber benefícios por meio de um formulário de Capacidade Funcional Residual (RFC). Tanto o seu médico quanto o examinador de solicitações dos Serviços de Determinação de Deficiência preencherão um formulário RFC para determinar se você pode trabalhar devido a:

• sua apneia do sono
• os sintomas da sua apneia do sono
• os efeitos desses sintomas no seu dia-a-dia

Quais são os fatores de risco para apneia do sono?

Você corre um risco maior de apneia obstrutiva do sono se:

• Você tem sobrepeso ou obesidade. Embora qualquer pessoa possa ter apneia do sono, a obesidade é considerada pela American Lung Association (ALA) como o fator de risco mais importante. Segundo a Johns Hopkins Medicine, a apneia do sono afeta mais de 20% das pessoas com obesidade, em comparação com cerca de 3% das pessoas de peso moderado. Segundo a Clínica Mayo, a apneia obstrutiva do sono também pode ser causada por condições associadas à obesidade, como síndrome dos ovários policísticos e hipotireoidismo.
• Você é do sexo masculino. De acordo com o ALA, os homens têm 2 a 3 vezes mais chances de ter apneia obstrutiva do sono do que as mulheres na pré-menopausa. O risco é quase o mesmo para homens e mulheres na pós-menopausa.
• Você tem um histórico familiar. Se a apneia obstrutiva do sono foi diagnosticada em outros membros da família, de acordo com a Clínica Mayo, você pode estar em maior risco.
• Você é mais velha. De acordo com o ALA, a apneia obstrutiva do sono se torna cada vez mais frequente com a idade, nivelando-se quando você atinge os 60 e 70 anos.
• Você fuma. A apneia obstrutiva do sono é mais comum em pessoas que fumam.
• Você tem certas condições médicas. Seu risco de desenvolver apneia obstrutiva do sono pode aumentar se você tiver pressão alta, diabetes ou asma.
• Você tem congestão nasal crônica. A apneia obstrutiva do sono ocorre duas vezes mais em pessoas com congestão nasal crônica à noite.
• Você tem uma faringe lotada. Qualquer coisa que diminua a faringe ou as vias aéreas superiores - como amígdalas ou glândulas grandes - pode resultar em uma chance maior de apneia obstrutiva do sono.

A apneia do sono afeta as crianças?

A ASAA estima que entre 1 e 4% das crianças americanas tenham apneia do sono.

Embora a remoção cirúrgica das amígdalas e adenóides seja o tratamento mais comum para a apneia obstrutiva do sono pediátrica, também são prescritos terapia com pressão positiva nas vias aéreas (PAP) e aparelhos orais.

Quando consultar seu médico

Marque uma consulta com seu médico se estiver exibindo algum dos sintomas de apneia obstrutiva do sono, especialmente:

• ronco alto e perturbador
• episódios de parar de respirar enquanto dorme
• despertares abruptos do sono que são frequentemente acompanhados por ofegos ou sufocamentos

O seu médico pode encaminhá-lo para um especialista em sono, um médico com treinamento e educação adicional em medicina do sono.

O que pode ser feito para a apneia grave do sono?

O tratamento da apneia obstrutiva do sono grave inclui mudanças no estilo de vida, terapias e cirurgias, se necessário.

Mudancas de estilo de vida

Aqueles com diagnóstico de apneia obstrutiva do sono serão incentivados a, se necessário:

• manter um peso moderado
• parar de fumar
• participar de exercícios regulares
• reduzir o consumo de álcool

Terapia

As terapias para tratar a apneia do sono incluem:

• pressão positiva contínua nas vias aéreas (CPAP) que usa a pressão do ar para manter as vias aéreas abertas durante o sono
• dispositivo oral ou bocal projetado para manter a garganta aberta enquanto dorme

Cirurgia

O seu médico pode recomendar cirurgia, como:

• uvulopalatofaringoplastia (UPPP) para remover tecido para criar espaço
• estimulação das vias aéreas superiores
• cirurgia da mandíbula para criar espaço
• traqueostomia para abrir o pescoço, geralmente apenas no caso de apneia obstrutiva do sono com risco de vida
• implantes para reduzir o colapso das vias aéreas superiores

Outlook

A apneia obstrutiva do sono grave é um distúrbio grave do sono que envolve a respiração que para e inicia repetidamente enquanto você dorme.

A apneia obstrutiva do sono, deixada sem tratamento ou sem diagnóstico, pode ter consequências graves e com risco de vida. Se você tiver algum sintoma, marque uma consulta com seu médico para obter opções de diagnóstico e tratamento.