A maioria de nós, em algum momento, teve uma forma repentina de espinhas ou cravos, ou até surtos deles.
Espinhas e cravos são apenas dois sintomas da condição inflamatória geral à qual a literatura médica se refere como "acne vulgar". É mais comumente conhecido como apenas acne.
A acne é a doença de pele mais comum nos Estados Unidos, afetando 40 a 50 milhões de americanos de todas as idades, raças e origens.
Sintomas
A acne é o resultado de um bloqueio dos folículos capilares na pele. Esse bloqueio geralmente envolve células de óleo ou pele. Você pode perceber um ou mais dos seguintes sintomas:
- espinhas, que são poros obstruídos fechados
- cravos, que são poros abertos
- inchaços vermelhos sensíveis chamados pápulas
- pústulas que contêm pus
- caroços dolorosos sob a pele, chamados nódulos e lesões císticas
Esses surtos não podem ser limitados à face. Eles também podem ocorrer no:
- costas
- ombros
- pescoço
- peito
O que isso parece
A acne pode aparecer em diferentes formas na sua pele. Aqui estão algumas imagens dos tipos mais comuns de espinhas de acne.
Causas
É importante não se culpar pela acne. Esses velhos contos familiares sobre batatas fritas gordurosas, chocolate ou pele suja causando acne são amplamente falsos.
Em vez disso, o que está acontecendo é complexo. As glândulas sebáceas nas pontas dos folículos capilares da pele estão possivelmente hiperativas, geralmente devido a alterações hormonais. Os poros ficam entupidos e a inflamação ocorre.
Isso acontece especialmente durante a puberdade, e é por isso que muitos adolescentes experimentam surtos de acne. Mas a acne pode acontecer em qualquer idade.
Algumas mulheres também experimentam surtos de acne pouco antes do período menstrual. Pílulas anticoncepcionais podem ajudar a gerenciar isso.
Tratamentos
Os objetivos do tratamento incluem tratar e prevenir a acne, além de prevenir cicatrizes.
Tratamentos de venda livre
A primeira solução a considerar é o tratamento da acne em casa, usando remédios comuns vendidos sem receita (OTC). Isso pode ser adequado apenas para acne muito leve.
Peróxido de benzoílo
Um tratamento bem conhecido para a acne é o agente antibacteriano peróxido de benzoíla. Eis por que é uma boa escolha:
- Não há risco de resistência bacteriana ao peróxido de benzoíla.
- Recomenda-se a adição de peróxido de benzoíla à antibioticoterapia, pois reduz o risco de resistência bacteriana.
- Está disponível em géis, produtos de limpeza e tratamentos especiais. Ele vem em diferentes concentrações voltadas para a gravidade da fuga.
- É acessível e fácil de encontrar em muitas lojas.
- Ele trabalha para matar bactérias sob a pele e desobstruir os poros.
- É bom para tratar a acne inflamatória (os inchaços vermelhos).
Aqui é quando não é uma boa escolha:
- Não é tão bom para cravos e espinhas.
- Também não é eficaz para a acne nodulocística, a categoria mais grave da acne. A acne nodulocística exige cuidados de um dermatologista.
Outros tratamentos OTC
Outra opção é o adapaleno (Differin), um retinóide tópico. Este é o medicamento para acne mais importante e é usado para prevenir todos os tipos de lesões de acne.
O ácido salicílico também pode ajudar a tratar a acne leve.
Tratamentos prescritos
Casos mais graves de acne requerem uma visita de um médico, por isso pode ser necessário consultar um dermatologista. Os tratamentos com receita médica podem incluir o seguinte:
- O seu médico pode prescrever antibióticos tópicos ou orais, que podem ser necessários para acne mais grave e generalizada.
- A isotretinoína oral (Accutane) também pode ser prescrita para nódulos e cistos mais graves, acne cicatricial e acne que não responde aos tratamentos convencionais. Segundo a Academia Americana de Dermatologia, cerca de 85% das pessoas que tomam um curso deste medicamento vêem a eliminação permanente da acne.
- Pílulas anticoncepcionais em conjunto com um antibiótico ou um medicamento chamado espironolactona (tratamento off-label para acne) podem ser prescritos para pacientes do sexo feminino.
- No caso de uma crise muito grave, o uso de um esteróide oral, como a prednisona, pode ser usado ao iniciar outros tratamentos, como a isotretinoína oral.
Mudancas de estilo de vida
Você pode se perguntar que mudanças de estilo de vida você pode adicionar ao seu regime tópico ou oral de medicamentos. Aqui estão alguns a ter em mente:
- Proteja-se do sol. Muitos medicamentos para acne aumentam sua sensibilidade ao sol e aumentam a probabilidade de queimaduras solares.
- Não escolha. Não escolha nenhuma lesão de acne ou toque nelas. Escolher acne pode resultar em cicatrizes.
- Exercício. O exercício é uma ótima maneira de minimizar o estresse.
- Evite alimentos que possam queimar a acne. Há evidências que sugerem que o leite de vaca e os alimentos com alto índice glicêmico podem causar acne.
Lidar com a acne
A acne pode afetar a saúde mental de uma pessoa. De fato, o estigma ainda existe. Ansiedade, depressão e baixa auto-estima são alguns efeitos potenciais.
Se você é um pai e seu filho está com acne, ajude-o oferecendo não apenas os remédios físicos listados acima, mas também apoio emocional.
Simpatize com eles e ajude-os a receber o tratamento médico de que precisam.
Se a acne estiver causando a você ou a seus familiares sentimentos de depressão ou ansiedade, procure um profissional de saúde mental. Eles podem oferecer estratégias e tratamentos de enfrentamento mais específicos.
A linha inferior
Muitos casos de acne são de curto prazo, mas não hesite em procurar a ajuda de um dermatologista se um surto se agravar. Existem tratamentos disponíveis para tratar e manter a acne sob controle.