Visão geral
A esclerose múltipla (EM) pode causar sintomas cognitivos, incluindo perda de memória. A perda de memória relacionada à EM tende a ser bastante leve e gerenciável. Em alguns casos, pode ser mais grave.
Leia para saber mais sobre o link entre perda de memória e MS - e o que você pode fazer sobre isso.
Como a MS afeta a memória?
A EM é uma condição inflamatória crônica que danifica a bainha protetora - mielina - em torno das fibras nervosas. Também pode danificar os próprios nervos.
Quando a mielina e os nervos do sistema nervoso central são danificados, as lesões se desenvolvem. Essas lesões interrompem o movimento dos sinais neurais, o que pode causar sintomas físicos e cognitivos.
Se surgirem lesões em partes do cérebro que processam memórias, isso pode levar à perda de memória. A perda de memória é uma das alterações cognitivas mais comuns em pessoas com EM.
As lesões cerebrais também podem afetar outras funções cognitivas, como atenção, concentração e capacidade de processar informações.
As alterações cognitivas afetam cerca de 34 a 65% das pessoas com EM.
A EM pode ter outros efeitos indiretos na memória?
A EM pode afetar diferentes aspectos de sua saúde física e mental, bem como seus hábitos de vida. Por sua vez, isso pode afetar indiretamente sua memória.
Por exemplo, muitas pessoas com EM têm dificuldade em dormir. Má qualidade do sono e fadiga podem contribuir para a perda de memória, além de outros problemas cognitivos.
A EM também aumenta o risco de ansiedade e depressão. Por sua vez, os sintomas de ansiedade e depressão têm sido associados a taxas mais altas de problemas de memória em pessoas com EM. São necessárias mais pesquisas para entender como esse link realmente funciona.
Condições de saúde não relacionadas e fatores de estilo de vida também podem contribuir para a perda de memória. Por exemplo, certas deficiências nutricionais, ferimentos na cabeça ou outras condições também podem afetar sua memória.
Como os medicamentos podem afetar sua memória?
Muitas terapias modificadoras de doenças (DMTs) foram desenvolvidas para retardar a progressão da EM.
Ao impedir o crescimento de lesões cerebrais, os DMTs podem ajudar a prevenir ou retardar a perda de memória. No entanto, são necessárias mais pesquisas para aprender como elas afetam a memória.
Outros medicamentos são usados para tratar os sintomas da EM. Esses medicamentos são conhecidos como medicamentos sintomáticos.
Alguns medicamentos sintomáticos usados para outros tipos de problemas de memória podem ter um efeito positivo na memória ou em outras funções cognitivas. No entanto, a pesquisa sobre esse tópico foi mista. Não existe nenhum medicamento aprovado pela FDA para tratar a perda de memória na EM.
Certos medicamentos podem causar efeitos colaterais negativos relacionados à memória. Por exemplo, alguns medicamentos usados para tratar a bexiga hiperativa ou a dor podem prejudicar sua memória. A maconha medicinal também pode contribuir para a perda de memória.
Quais são alguns sinais potenciais de perda de memória?
Você pode estar tendo perda de memória se:
- problemas para lembrar eventos ou conversas recentes
- esqueça onde você coloca as chaves do seu carro, telefone ou carteira
- esqueça de tomar sua medicação ou complete outras tarefas diárias
- esqueça para onde está indo, quando estiver dirigindo ou andando
- tem dificuldade em encontrar as palavras certas para objetos do cotidiano
É mais provável que a EM afete sua memória de curto prazo, e não sua memória de longo prazo. Embora possa piorar com o tempo, a perda total de memória é rara.
Em alguns casos, sua perda de memória pode ser sutil. Um dos membros da sua família pode perceber isso antes de você.
Que etapas posso executar para gerenciar a perda de memória?
Se você experimentou alterações em sua memória, marque uma consulta com seu médico.
Para avaliar sua memória, eles podem usar as ferramentas de triagem disponíveis. Eles também podem encaminhá-lo a um especialista para testes abrangentes.
Para identificar as possíveis causas de sua perda de memória, elas provavelmente farão perguntas sobre seu estilo de vida e histórico médico.
Eles podem solicitar exames de imagem para verificar se há lesões no seu cérebro. Eles podem solicitar outros testes para verificar deficiências nutricionais ou outras causas potenciais de perda de memória.
Para ajudar a limitar a perda de memória, eles podem recomendar um ou mais dos seguintes procedimentos:
- exercícios de memória ou outras estratégias de reabilitação cognitiva
- alterações no horário de sono, rotina de exercícios ou outros hábitos de vida
- alterações no seu regime de medicação ou suplemento
- tratamentos novos ou diferentes
Você também pode usar uma variedade de ferramentas e técnicas de memória para lidar com a perda de memória em sua vida diária. Por exemplo, pode ser útil:
- Use um calendário para acompanhar compromissos importantes e outros compromissos.
- Defina alertas de smartphone ou coloque notas post-it para lembrar-se de tomar medicamentos, comparecer a consultas médicas ou concluir outras tarefas.
- Leve consigo um notebook ou use um aplicativo para smartphone para registrar pensamentos importantes que você deseja lembrar mais tarde.
O takeaway
A MS pode afetar sua memória de maneira direta e indireta. Se você notou alterações em sua memória, marque uma consulta com seu médico. Eles podem ajudá-lo a identificar as causas de sua perda de memória e desenvolver estratégias para gerenciá-la.
