Usando vinagre de maçã para a pele
Antes um conservante e remédio antigo, o vinagre de maçã ainda é popular hoje em dia para muitos usos, incluindo cuidados com a pele. Algumas pessoas usam vinagre de maçã como toner.
Toner, ou toner facial, é um produto para a pele aplicado no rosto e pescoço após a limpeza. Os toners tendem a ser adstringentes e secantes, a fim de remover as impurezas da superfície da pele, enquanto também hidratam e protegem a pele.
Para isso, os toners devem conter ingredientes que equilibrem com sucesso as propriedades adstringentes e hidratantes.
O vinagre de maçã (ACV), que contém ácidos adstringentes, pode produzir um toner natural ideal. Muitas pessoas relatam que tem bons efeitos.
Vamos dar uma olhada no que se trata, começando com uma receita de toner e depois como o toner ACV pode beneficiar a pele.
Fazendo toner ACV
Fazer o seu próprio toner de vinagre de maçã é simples e fácil de fazer em casa.
Uma receita muito básica envolve uma diluição de vinagre de maçã com água:
2 colheres de sopa. vinagre de maçã para cerca de um copo de água (150 ml)
Algumas pessoas criaram receitas mais criativas com ingredientes adicionais que são ótimos para a pele. Estes podem incluir óleos essenciais, hamamélis ou água de rosas. A receita a seguir tem todos esses ingredientes:
Receita de toner de vinagre de maçã
- 2 colheres de sopa. vinagre de maçã
- 1 copo de água (cerca de 20 ml)
- 1 colher de chá. água de rosas
- 2-3 gotas de óleo essencial (recomendado lavanda ou camomila)
- 1 colher de chá. hamamélis (para pele oleosa)
Misture os ingredientes em um recipiente de vidro.
Aplique uma bola de algodão na mistura de toner e aplique nas áreas da pele, especialmente no rosto e pescoço. É melhor fazer isso depois de usar um limpador facial - duas vezes por dia ou após cada uso.
Se houver toner restante, ele pode ser armazenado em temperatura ambiente e usado novamente mais tarde.
Anotações importantes
- Para pessoas com pele sensível ou seca, tenha cuidado ao usar o toner. Limite a adição de óleos essenciais, água de rosas ou avelã.
- O vinagre de maçã pode estar secando. Para aqueles com pele seca, a redução é de 1 colher de sopa. ou menos por 8 onças. de água pode impedir a secura.
- Sua escolha de água também pode fazer a diferença. Por exemplo, a água da torneira é dura ou cheia de minerais, que também podem secar a pele.
Benefícios do uso do ACV como toner
Embora as observações anedóticas promovam os benefícios do vinagre de maçã, ainda não existem estudos comparando os toners de vinagre de maçã com os toners comuns ou provando-os como melhores (ou piores). Mas isso não quer dizer que não haja vantagens possíveis.
O ACV possui propriedades adstringentes amplamente aceitas devido ao seu alto teor de taninos. Isso pode ter um efeito de limpeza na pele, relatado por alguns usuários.
O ACV também contém ácidos acéticos com ações antimicrobianas. Isso pode reduzir as bactérias na pele, incluindo bactérias causadoras de acne, o que poderia tornar o ACV bom para a acne.
Benefícios possíveis do vinagre de maçã
- adstringente
- limpeza
- remove impurezas
- aperta a pele (adstringente)
- ácidos acéticos matam bactérias da pele
Usando o toner ACV em cicatrizes de acne
Existem muitas alegações on-line de que os toners de vinagre de maçã podem clarear ou reduzir a aparência de cicatrizes. Até o momento, nenhum estudo colocou isso à prova. Algumas fontes chegaram a emitir avisos contra o uso do ACV para remoção de cicatrizes.
Para cicatrizes menores, o vinagre de maçã pode mostrar algum benefício, embora não seja comprovadamente confiável.
Um estudo mostra que ácidos orgânicos da fermentação natural, como os encontrados no ACV, podem ter um efeito químico de casca. Isso pode matar as bactérias causadoras da acne, reduzir a inflamação e diminuir o risco de cicatrizes da acne, tudo em um.
Mais pesquisas são necessárias, embora seja possível que um toner de vinagre de maçã possa ser uma maneira natural de reduzir as cicatrizes da acne.
Outros possíveis remédios para reduzir cicatrizes de acne para explorar
- ácido salicílico
- cebolas cruas
- extrato de alcaçuz
- produtos retinóides
- vitamina A
- suco de limão
- cremes de cortisona
- folhas ou géis de silicone
- microdermoabrasão
Outros toners naturais eficazes
Os toners de vinagre de maçã não são as únicas opções naturais de cuidados com a pele que você pode experimentar em casa. Existem muitos outros.
Alguns dos melhores ingredientes para toners naturais que também mostram alguns benefícios científicos para a pele incluem:
- mel
- óleo da árvore do chá
- chá verde
- babosa
Alguns ingredientes naturais adicionais suportados por pesquisas preliminares incluem:
- casca de pinheiro
- cardo de leite
- alecrim
- semente de uva
Sua eficácia em produtos cosméticos é baseada principalmente em suas propriedades antioxidantes.
A linha inferior
As pessoas são loucas por vinagre de maçã por muitas razões, incluindo os benefícios percebidos para a pele. Seu uso como ingrediente natural no toner é bastante popular.
Muitos relatam boas experiências com o uso e existem alguns benefícios baseados em evidências para a pele. Mais pesquisas ainda são necessárias. As alegações de remoção da cicatriz da acne não têm fundamento, mas também são sugeridas como verdadeiras em alguns estudos.
Se você ainda tiver dúvidas, converse com um dermatologista ou um esteticista e considere seu tipo de pele antes de usar ou fabricar toners ACV. Pode ser melhor para certos tipos de pele do que outros.
