Como sua espinha chegou lá
Espinhas acontecem quando seus poros estão entupidos com óleo e células mortas da pele. As células mortas da pele devem subir à superfície dos poros e descamar. Quando você produz muito óleo, as células mortas da pele podem ficar presas. Essas pequenas gotas de óleo e pele formam um tampão que bloqueia seus poros.
Às vezes, as bactérias que vivem naturalmente em sua pele ficam presas atrás desses plugues. À medida que as bactérias crescem dentro de seus poros, elas causam vermelhidão e inflamação típicas das espinhas. Dependendo da quantidade de inflamação e bactérias, sua espinha pode desenvolver uma espinha ou tornar-se cística.
Espinhas no queixo são muito comuns. Se você já ouviu falar sobre o mapeamento de rosto, deve saber que espinhas em certas áreas do seu rosto podem ter causas diferentes. A pesquisa sugere que a acne no queixo e na mandíbula está frequentemente relacionada a hormônios, principalmente em mulheres.
Hormônios chamados andrógenos estimulam a produção de sebo, que é o óleo responsável pelo entupimento dos poros. A acne é muito comum entre os adolescentes porque a produção hormonal aumenta durante esse período. Mas os níveis hormonais variam durante a vida adulta.
A acne no queixo ou na mandíbula pode variar com os períodos mensais. Algumas mulheres produzem mais andrógenos que outras. O aumento da produção de androgênio pode ser o resultado de uma condição como a síndrome dos ovários policísticos (SOP).
Quando uma espinha do queixo não é acne
Às vezes, o que parece acne é realmente outra coisa. Se você tem muitas pequenas espinhas no queixo e no rosto, pode ser rosácea. Rosácea é comum e causa vermelhidão e vasos sanguíneos visíveis. As pessoas costumam ter surtos de inchaços cheios de pus que se parecem com espinhas.
Outra causa de espinhas no queixo são os pêlos encravados. Embora sejam mais comuns entre os homens que fazem a barba, os pelos encravados podem acontecer com qualquer pessoa. Um pêlo encravado acontece quando um fio de cabelo volta a crescer na pele, causando vermelhidão e inflamação. Um pêlo encravado pode desenvolver uma pústula semelhante a uma espinha e tornar-se sensível ou com coceira.
Tratamentos para acne no queixo
Existem muitas opções de tratamento da acne para você escolher. Nem todos os tratamentos funcionam para todos, mas a maioria das espinhas pode ser eliminada com um pouco de trabalho. Casos leves de espinhas ou pústulas pequenas geralmente podem ser tratados com cremes para acne vendidos sem receita.
Os produtos que contêm peróxido de benzoílo ou ácido salicílico geralmente ajudam a secar as espinhas em alguns dias ou semanas.
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Tratamento local que espinha
- Lavagem. Comece lavando o rosto ou pelo menos a linha da mandíbula com um limpador suave.
- Gelo. Para reduzir a vermelhidão ou tratar a dor, aplique gelo embrulhado em um pano limpo ao redor da área afetada por não mais de cinco minutos por vez, usando muito pouca pressão.
- Aplique uma pomada para acne. Muitas pessoas acham que produtos vendidos sem receita contendo 10% de peróxido de benzoílo funcionam bem.
- Não mexa nisso. Quanto menos você tocar em seu rosto, mais cedo sua pele se recuperará.
Casos mais difíceis de acne requerem ajuda de um dermatologista. Dependendo do tipo e gravidade da acne, o dermatologista pode recomendar uma ou mais das seguintes opções de tratamento:
- Tratamentos tópicos. Géis, cremes e pomadas tópicos ajudam a matar as bactérias da pele, a reduzir o óleo e a desobstruir os poros. Os tratamentos com receita médica podem conter retinóides, peróxido de benzoílo ou antibióticos.
- Antibióticos. Seu dermatologista pode prescrever um curso de antibióticos orais para ajudar a reduzir as bactérias em sua pele.
- Controle de natalidade. O seu médico pode prescrever pílulas hormonais de controle de natalidade para ajudar a regular os hormônios que causam acne.
- Isotretinoína (Accutane). Você pode receber este medicamento para acne grave que não respondeu a outros tratamentos.
- Terapia a laser. As terapias a laser e luz podem ajudar a reduzir o número de bactérias causadoras de acne em sua pele.
- Cascas químicas. Uma casca química realizada no consultório do dermatologista pode reduzir a aparência de espinhas e cravos.
- Extração. Um grande cisto ou nódulo de acne pode ser drenado e extraído cirurgicamente pelo seu dermatologista.
Tratar a acne com sucesso também significa saber o que evitar. Existem muitas práticas que podem parecer certas, mas que podem realmente piorar a acne. Aqui estão algumas dicas:
- Lave o rosto apenas duas vezes por dia. A limpeza com muita frequência pode irritar a acne.
- Evite produtos de limpeza, buchas e esfoliantes fortes. Esfregar demais pode piorar a acne.
- Nunca estique suas espinhas. Isso pode causar mais inflamação e levar a cicatrizes.
- Não seque a pele. O óleo pode ser um problema, mas também a secura. Evite adstringentes à base de álcool e lembre-se de hidratar.
- Nunca durma em sua maquiagem. Sempre lave o rosto antes de dormir.
- Não tente um novo tratamento toda semana. Dê medicamentos para acne ou novas rotinas de cuidados com a pele algumas semanas para trabalhar.
Rosácea e pêlos encravados também podem se beneficiar dessas dicas de cuidados com a pele. O tratamento da rosácea concentra-se principalmente na redução da vermelhidão por meio de tratamentos tópicos e às vezes requer medicação. Consulte seu médico para conversar sobre a rotina certa para você.
Prevenção de espinhas do queixo
Você pode reduzir o risco de rompimentos executando alguns cuidados preventivos básicos.
- Lave o rosto duas vezes por dia, especialmente após suar.
- Lave o cabelo regularmente ou mantenha-o longe do queixo.
- Use produtos para o cuidado da pele que não obstruam os poros.
- Evite o estresse, que pode mexer com seus hormônios.
- Coma uma dieta saudavel.
- Use um filtro solar sem óleo diariamente.
- Limpe seus lençóis e fronhas com frequência.
- Mantenha as mãos afastadas do queixo e da mandíbula.
- Use técnicas suaves de remoção de pêlos.
O takeaway
As espinhas do queixo são um problema muito comum, com muitas opções de tratamento disponíveis. Marque uma consulta com seu dermatologista para descobrir quais tratamentos para acne podem funcionar melhor para você.
