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É um problema universal
Pântano de crack. Vagabundo suado. Suor na bunda. Como você chama, saiba que isso acontece com o melhor de nós. Um treino intenso, um dia quente de verão e até estresse podem fazer com que sua bunda sue tanto que você sinta que está sentado em um pântano.
Então, o que uma pessoa deve fazer? Leia sobre maneiras de lidar com esse problema complicado, para que você possa parar de se preocupar em deixar sua marca em assentos por toda a cidade.
Por que isso acontece
Primeiro, saiba que todo mundo sua lá atrás. Algumas pessoas suam mais do que outras.
Seu corpo possui dois tipos de glândulas sudoríparas:
- glândulas écrinas, que secretam uma mistura inodora de água e sal para refrescar a pele e diminuir a temperatura do corpo
- glândulas apócrinas, que produzem a substância fedorenta que geralmente associamos à transpiração
A boa notícia é que sua bunda contém apenas glândulas écrinas. Assim, enquanto o suor traseiro pode ser visível através de suas calças, pelo menos ele não tem odor.
O suor traseiro resulta das mesmas coisas que aumentam a temperatura do corpo e causam a transpiração em outras partes do corpo, incluindo:
- estar em temperaturas quentes
- exercício
- sentindo-se estressado ou nervoso
- usando tecidos grossos ou respiráveis
Depois, há toda a situação do espaço apertado entre o crack. O suor adora se acumular nas dobras da pele - e é basicamente isso que é o seu traseiro.
Você tem duas nádegas carnudas pressionadas juntas, o que já cria o espaço ideal para o suor se desenvolver sem ter para onde ir. Adicione um par de jeans skinny ou qualquer outro equipamento confortável, e você terá o resultado de uma situação suada.
O que você pode fazer
Suor traseiro não é apenas desconfortável. A umidade retida entre as nádegas pode resultar em acúmulo de bactérias e germes, aumentando o risco de desenvolver infecções ou erupções cutâneas.
Siga estas dicas para manter sua parte traseira livre de suor.
Escolha algodão ou roupas íntimas que absorvem a umidade
O tipo certo de roupa íntima pode ajudar a manter a parte traseira fresca e seca. Tecidos naturais, como o algodão, permitem que a pele respire e podem ser uma boa opção para roupas íntimas cotidianas.
Quando se trata de exercitar-se ou qualquer outra atividade fisicamente exigente, opte por roupas íntimas que absorvem a umidade, projetadas para impedir que a umidade se acumule na pele.
E carregue um par de reposição na sua bolsa
Mantenha uma cueca sobressalente em sua bolsa, caso sinta que as coisas estão começando a ficar úmidas lá embaixo. Isso é especialmente útil se você planeja ir à academia ou sair à noite depois do trabalho. Quanto menos tempo você passa em roupas íntimas úmidas, menos tempo as bactérias precisam acumular.
Saiba onde estão os banheiros
Se você começar a sentir a temida umidade e não tiver uma cueca sobressalente à mão, vá ao banheiro o mais rápido possível. Pegue algumas toalhas de papel e umedeça levemente uma delas antes de entrar na tenda.
Seque cuidadosamente o suor com a toalha úmida antes de secar a área com as toalhas de papel restantes. Certifique-se de não esfregar ou esfregar, o que pode causar mais irritação.
Levante-se a cada chance que tiver
Ficar sentado por longos períodos de tempo dá ao suor a chance perfeita de se reunir entre as bochechas. Se você passa a maior parte do dia sentado, tente se levantar e andar por alguns minutos sempre que puder. Isso dará ao seu back-end a chance de respirar.
Aplique pó de bebê
Ele funciona para pelúcias de bebês há anos e pode funcionar para a sua também. Um leve pó de talco entre as bochechas pode ajudar a absorver a umidade extra e reduzir o atrito.
Algumas pesquisas sugerem que o pó de talco pode estar ligado ao câncer de ovário quando usado em sua região inferior. Embora o vínculo entre os dois ainda não esteja completamente claro, você pode evitar o problema optando por um pó à base de amido de milho, como este.
Ou opte por um pó corporal medicado
Se o seu suor traseiro é frequentemente acompanhado de coceira ou dor, considere usar um pó corporal medicinal. Esses pós são projetados para reduzir o atrito e o calor, impedindo o crescimento de fungos e bactérias. Alguns também contêm calamina para aliviar a coceira e o mentol, para um efeito de resfriamento.
Alguns produtos populares que podem valer uma chance incluem:
- Anti Butt Butt Powder
- Zeasorb excesso de umidade em pó
- Gold Bond Ultimate Body Powder (sem talco)
Invista em alguns fundos escuros
Se tudo mais falhar, ou você ainda estiver constrangido em ter uma mancha molhada nas calças, considere usar calças de cor escura, se souber que vai suar muito. Isso não impedirá que sua bunda sue, mas eles podem ajudar a minimizar a aparência de umidade.
O que você não deve fazer
Quando se trata de suar, há algumas coisas que você deve evitar a todo custo.
Use suas calças de couro
Suas calças são tão importantes quanto suas roupas íntimas quando se trata de suar a bunda. Evite usar calças não respiráveis feitas de couro ou tecidos sintéticos, como poliéster. Mesmo se você estiver usando roupas íntimas respiráveis, calças grossas e respiráveis podem dificultar a evaporação do suor.
Aplique desodorante na sua bunda
Toneladas de pessoas usam desodorante para combater o suor nas axilas, então você pode ficar tentado a experimentá-lo entre as bochechas. Mas o desodorante geralmente contém fragrâncias pesadas para ajudar a combater o cheiro produzido pelas glândulas apócrinas sob seus braços. Os produtos químicos dessas fragrâncias podem irritar a pele delicada do seu derrière, causando mais desconforto.
Aguarde para tirar a roupa de banho molhada
O suor traseiro tende a ser um problema maior em climas mais quentes. Também é a época do ano em que você provavelmente está nadando. Quando você combina o suor traseiro com o fundo encharcado do maiô, você tem uma receita perfeita para uma infecção fúngica ou uma erupção cutânea desconfortável.
Quando consultar um médico
Todo mundo sua. Mas para algumas pessoas, a transpiração excessiva pode ser um sinal de uma condição subjacente. Este tipo de transpiração é conhecido como hiperidrose. Nem sempre tem uma causa clara, e alguns especialistas acham que pode haver um componente genético.
Em outros casos, o suor na bunda pode levar a uma infecção na pele ou erupção cutânea que requer tratamento.
Condições subjacentes
Certas condições médicas também podem causar hiperidrose, incluindo:
- problemas de tireóide
- diabetes
- ondas de calor causadas pela menopausa
- infecções
- distúrbios do sistema nervoso
- certos tipos de câncer
Mas se uma dessas condições estiver causando sua transpiração, você provavelmente notará outros sintomas também.
Siga um médico se notar qualquer um dos seguintes:
- sudorese e perda de peso inexplicável
- sudorese que ocorre principalmente enquanto você dorme (suores noturnos)
- sudorese acompanhada de dor ou pressão no peito
- sudorese que ocorre com febre, falta de ar, batimento cardíaco acelerado e dor no peito
- transpiração persistente e inexplicável
Infecções de pele
A transpiração excessiva também pode causar maceração da pele, o que aumenta o risco de desenvolver uma infecção.
Informe o seu médico se detectar quaisquer sinais de uma infecção de pele, como:
- vermelhidão
- calor
- inchaço
- dor
A linha de fundo (suada)
O suor traseiro acontece com todo mundo, mas fazer alguns ajustes na sua rotina diária pode ajudá-lo a mantê-lo sob controle. Concentre-se em manter a área o mais fresca e seca possível e dê ao seu vagabundo a chance de arejar sempre que puder.
