A pornografia em si não é ruim
Vamos começar dizendo que muitas pessoas assistem, leem, olham ou ouvem pornô. Não há nada inerentemente errado nisso.
Se você não aprova o pornô e não quer ser exposto a ele, também não há nada errado.
É tudo uma questão de preferência pessoal.
Como você se envolve com ele, por outro lado, pode ser
A maioria das pessoas que usa pornografia pode fazê-lo sem consequências negativas.
Você pode se divertir, seja solteiro ou em um relacionamento comprometido.
Pode adicionar outra dimensão ao prazer sexual ou abrir as linhas de comunicação com seu parceiro.
Para outros, o uso de pornografia pode atrapalhar os relacionamentos. Por exemplo, se um de vocês gosta de pornografia e o outro é totalmente contra, ou se um de vocês gosta de um tipo de pornografia, o outro simplesmente não pode tolerar.
O uso excessivo de pornografia às vezes pode levar a expectativas sexuais irreais ou problemas de imagem corporal.
Um estudo de 2018 descobriu que os participantes eram mais propensos a relatar que estavam "fora de controle" sobre o uso mais frequente de pornografia quando também se sentiam insatisfeitos em seus relacionamentos românticos ou vida sexual.
É importante lembrar que o que você vê no pornô não é realidade
Atores atuam e diretores diretamente. Eles se reúnem para fazer filmes pornográficos para um público-alvo.
Quando você assiste a um filme pornô, assiste a uma obra de ficção. Não é mais espontâneo e natural do que um filme de ação ou uma comédia romântica.
Mas se você começar a comparar seu próprio corpo, desempenho sexual ou capacidade de atrair um parceiro sexual aos padrões fictícios da pornografia, poderá enfrentar alguns problemas com confiança e auto-estima.
Também não é um substituto para a educação sexual
Embora você possa aprender uma coisa ou duas assistindo pornô ou lendo um livro sexy, isso não deve ser considerado uma alternativa à educação sexual, que é uma coisa totalmente diferente.
Lembre-se, pornografia é pura fantasia.
Ele não foi criado para ensinar nada sobre relacionamentos humanos, desenvolvimento sexual ou saúde sexual; portanto, provavelmente não fornecerá muito esclarecimento nessas áreas.
Se você tiver dúvidas sobre sua saúde sexual, é melhor conversar com um médico ou outro profissional de saúde, como um terapeuta sexual certificado.
Muitas pessoas pensam que o pornô deve ser adicionado ao currículo de educação sexual
Há muita pornografia por aí. É mais fácil do que nunca que as crianças sejam expostas a ela antes de estarem prontas.
As crianças estão formando idéias sobre sexualidade a partir do pornô que as alcança, mas sem nuances ou experiência de vida para contextualizá-las.
Sem orientação, alguns tipos de pornografia podem causar confusão sobre problemas sérios, como consentimento e objetivação.
Alguns professores nos Estados Unidos já abordam a alfabetização pornô como parte de uma educação sexual abrangente.
Uma pesquisa de 2017 com mais de 2.000 adultos na Grã-Bretanha descobriu que 75% apoiam, incluindo o impacto da pornografia nas aulas de educação sexual escolar.
A remoção do senso de tabu pode permitir discussões sobre consumo saudável
É difícil dizer quantas pessoas vêem pornografia. Ainda hoje, algumas pessoas podem não querer admitir o uso de pornografia.
A própria definição de pornografia pode até variar de pessoa para pessoa.
O que sabemos é que o uso de pornografia se tornou comum, mesmo dentro de relacionamentos românticos.
Um estudo realizado em 2018 com 1.036 pessoas de 18 a 35 anos constatou que 98% dos homens e 73% das mulheres praticavam pornografia na Internet nos últimos seis meses, sendo os vídeos a escolha mais comum.
Como a pornografia está tão disponível atualmente e mais pessoas estão verificando, talvez esteja ficando mais fácil falar sobre isso.
Somente quando podemos discuti-lo abertamente é que podemos resolver questões como o uso da pornografia pode afetar a vida das pessoas.
A pornografia pode até ter vários benefícios, como normalizar o desejo e a auto-exploração
Os seres humanos vêm com uma grande variedade de desejos. Às vezes, podemos nos perguntar se os nossos são normais.
Quando se trata de sexualidade, muitas vezes somos intimidados ou com vergonha de perguntar sobre essas coisas.
Que alívio descobrir que não somos tão diferentes, afinal.
Também pode ser uma maneira de descobrir coisas novas
Você já se perguntou se é o único que não sabe o que é uma determinada posição ou idéia sexual?
Essa é uma das razões pelas quais as pessoas, principalmente os mais jovens, recorrem ao pornô para satisfazer suas curiosidades.
A faculdade é certamente uma época de aprendizado e exploração. Isso inclui sexo.
Um estudo realizado com estudantes universitários descobriu que 92% dos homens e 50% das mulheres disseram ter visto algum tipo de material sexualmente explícito.
Os homens tendiam a usar mais de todos os tipos de pornografia que as mulheres, a única exceção eram os livros sexualmente explícitos.
Outra pesquisa constatou que, quando se trata de pornografia na Internet, 75 a 90% das pessoas pesquisaram:
- por curiosidade
- melhorar as habilidades e conhecimentos sexuais
- aumentar o prazer sexual e o interesse por sexo
Eles também relataram melhor bem-estar sexual.
E para algumas pessoas, pode ser uma maneira segura de explorar e validar sua sexualidade
Há evidências de que a pornografia pode ser útil para pessoas que desejam explorar sua sexualidade ou entender melhor sua identidade sexual.
Isso pode ser especialmente útil para pessoas que vivem em áreas rurais ou comunidades onde é difícil se envolver abertamente com outras pessoas sobre sua sexualidade.
Mas se você perder de vista o que é real e o que é roteirizado, o consumo regular pode custar um pedágio
Assistir muita pornografia e se perder na fantasia de tudo isso pode levar a expectativas que nunca podem ser atendidas.
Você pode começar a olhar seu próprio corpo sob uma luz mais severa.
Você pode começar a esperar que seu parceiro sexual se comporte como uma estrela pornô ou faça coisas que não lhes interessam.
Se você não está sincronizado, a pornografia pode ser um estressor em um relacionamento romântico.
Pesquisa sobre como o consumo regular afeta você está em andamento
Parte do problema da pesquisa em pornografia é que muitas pessoas ainda relutam em falar sobre isso por medo de serem julgadas.
Grande parte da pesquisa se baseia em auto-relato. Alguns efeitos da visualização pornô são bastante subjetivos.
Ao examinar os resultados da pesquisa, é importante entender como o estudo foi realizado, quem eram os participantes e quem financiou o estudo.
Também é importante notar que os estudos podem ter resultados conflitantes.
Por exemplo, um estudo de 2011 descobriu que um maior uso de material sexualmente explícito estava associado a:
- um número maior de parceiros sexuais
- menor idade na primeira relação sexual
- menos satisfação sexual e de relacionamento
Outras pesquisas indicam que o consumo de pornografia pode ter atrasado o primeiro sexo para alguns e que algumas pessoas assistem pornografia em vez de fazer sexo.
Embora a pesquisa esteja em andamento, ainda temos um longo caminho a percorrer.
No final do dia, apenas você pode determinar se é "bom" ou "ruim" para você
Tudo se resume ao que você acha que é certo para você, não ao que as outras pessoas pensam.
Se você gosta de pornografia e isso não causa problemas em sua vida, aproveite-o de acordo com o conteúdo do seu coração.
Se você acredita que a pornografia é errada para você, não há razão no mundo para se expor a ela. Essa também é uma escolha válida.
Pornografia não é para todos. Se você já tem uma imagem corporal ruim ou se preocupa com o desempenho sexual, considere examinar suas motivações para usá-lo com mais cuidado.
Aqui estão alguns sinais de que você pode estar tendo problemas com o uso de pornografia:
- Você está gastando mais tempo com isso do que deseja.
- Está afetando seu trabalho ou relacionamento.
- Você sente que não tem controle sobre seu uso de pornografia e fica angustiado com isso.
- Suas expectativas sexuais se tornaram irrealistas.
- Você acha difícil experimentar sexo solo ou em parceria prazeroso.
- Você se sente envergonhado ou culpado por assistir ou se envolver com pornografia.
Se você está preocupado com seus hábitos, procure ajuda
Se você tem um médico de cuidados primários especializado em saúde sexual, eles podem ser um bom lugar para começar. Você também pode solicitar uma indicação de um terapeuta qualificado ou terapeuta sexual certificado, que pode ajudá-lo a explorar o impacto da pornografia em sua vida.
A linha inferior
Muitas pessoas podem desfrutar de pornografia regularmente ou apenas dar uma olhada de vez em quando sem se preocupar. Outros não gostam ou acham que é mais problema do que vale a pena.
A pornografia, como muitas coisas, é uma coisa muito individual e muito pessoal. Você decide o que é melhor para você.
