Visão geral
Palpitações cardíacas são a sensação de que seu coração pulou uma batida ou adicionou uma batida extra. Também pode parecer que seu coração está acelerado, batendo ou acelerado.
Você pode se tornar excessivamente consciente do seu batimento cardíaco. Essa sensação pode ser sentida no pescoço, garganta ou peito. O ritmo do seu coração pode estar mudando durante as palpitações.
Alguns tipos de palpitações cardíacas são inofensivas e resolvem por conta própria sem tratamento. Mas em outros casos, palpitações cardíacas podem indicar uma condição séria. Geralmente, um teste de diagnóstico chamado “monitoramento ambulatorial da arritmia” pode ajudar a distinguir arritmias benignas das mais malignas.
Causas de palpitações cardíacas
As possíveis causas de palpitações cardíacas incluem:
- exercício extenuante
- uso excessivo de cafeína ou álcool
- nicotina de produtos do tabaco, como cigarros e charutos
- estresse
- ansiedade
- falta de dormir
- medo
- pânico
- desidratação
- alterações hormonais, incluindo gravidez
- anormalidades eletrolíticas
- Baixo teor de açúcar no sangue
- anemia
- tireóide hiperativa ou hipertireoidismo
- baixos níveis de oxigênio ou dióxido de carbono no sangue
- perda de sangue
- choque
- febre
- medicamentos de venda livre (OTC), incluindo medicamentos para resfriado e tosse, suplementos de ervas e suplementos nutricionais
- medicamentos prescritos como inaladores de asma e descongestionantes
- estimulantes como anfetaminas e cocaína
- doença cardíaca
- arritmia ou ritmo cardíaco irregular
- válvulas cardíacas anormais
- fumar
- apnéia do sono
Algumas palpitações cardíacas são inofensivas, mas podem indicar uma doença subjacente quando você também tem:
- insuficiência cardíaca congestiva
- uma condição cardíaca diagnosticada
- fatores de risco para doenças cardíacas
- uma válvula cardíaca defeituosa
Quando procurar atendimento médico imediato
Procure atendimento médico imediatamente se você tiver palpitações cardíacas e um problema cardíaco diagnosticado. Procure também atendimento médico se você tiver palpitações que ocorrem com outros sintomas, como:
- tontura
- fraqueza
- tontura
- desmaio
- perda de consciência
- confusão
- dificuldade para respirar
- suor excessivo
- dor, pressão ou aperto no peito
- dor nos braços, pescoço, peito, mandíbula ou parte superior das costas
- uma pulsação em repouso de mais de 100 batimentos por minuto
- falta de ar
Estes podem ser sintomas de uma condição mais séria.
Diagnosticando a causa das palpitações cardíacas
A causa das palpitações cardíacas pode ser muito difícil de diagnosticar, especialmente se as palpitações não ocorrerem enquanto você estiver no consultório médico ou se não estiver presa no monitor de arritmia usado.
O seu médico realizará um exame físico completo para identificar uma causa. Esteja preparado para responder a perguntas sobre o seu:
- atividade física
- níveis de estresse
- uso de medicamentos prescritos
- Medicamentos OTC e uso de suplementos
- condições saudáveis
- padrões de sono
- uso de cafeína e estimulantes
- uso de álcool
- história menstrual
Se necessário, seu médico pode encaminhá-lo para um especialista em coração chamado cardiologista. Os testes para ajudar a descartar certas doenças ou problemas cardíacos incluem:
- Teste de sangue
- teste de urina
- Teste de stress
- uma gravação do ritmo cardíaco por 24 a 48 horas usando uma máquina chamada monitor Holter
- ultrassonografia do coração ou ecocardiograma
- eletrocardiograma
- Raio-x do tórax
- estudo eletrofisiológico para verificar a função elétrica do seu coração
- angiografia coronária para verificar como o sangue flui através do seu coração
Tratamento para palpitações cardíacas
O tratamento depende da causa de suas palpitações. O seu médico precisará resolver quaisquer condições médicas subjacentes.
Algumas vezes, o médico não consegue encontrar a causa.
Se suas palpitações são devidas a escolhas de estilo de vida, como fumar ou consumir muita cafeína, reduzir ou eliminar essas substâncias pode ser tudo o que você precisa fazer.
Pergunte ao seu médico sobre medicamentos ou tratamentos alternativos, se você acha que pode ser a causa.
Prevenção de palpitações cardíacas
Se o seu médico considerar que o tratamento não é necessário, siga estas etapas para diminuir a chance de palpitações:
- Tente identificar seus gatilhos para evitá-los. Mantenha um registro de suas atividades, bem como dos alimentos e bebidas que você come, e observe quando sentir palpitações.
- Se você estiver ansioso ou estressado, tente exercícios de relaxamento, respiração profunda, ioga ou tai chi.
- Limite ou interrompa a ingestão de cafeína. Evite bebidas energéticas.
- Não fume ou use produtos de tabaco.
- Se um medicamento estiver causando palpitações, pergunte ao seu médico se existem alternativas.
- Exercite regularmente.
- Atenha-se a uma dieta saudável.
- Minimize a ingestão de álcool.
- Tente manter sua pressão arterial e níveis de colesterol sob controle.
