O pé de atleta é uma infecção fúngica que afeta a pele dos pés. Ela prospera em ambientes quentes e úmidos e pode ser adquirida através do contato direto com uma pessoa que tenha a infecção ou entrando em contato com superfícies contaminadas.
Este artigo analisará o quão contagioso é o pé de atleta, bem como as etapas que você pode executar para evitar que ele seja atingido.
O que é o pé de atleta?
O pé de atleta, também chamado tinea pedis, é uma infecção desencadeada por um fungo conhecido como trichophyton. Quando sua pele entra em contato com o fungo, ela pode começar a crescer e se espalhar.
Chama-se pé de atleta porque os atletas que entram e saem dos vestiários e dos chuveiros correm um risco particularmente alto de desenvolver essa infecção.
O pé de atleta pode causar vermelhidão e coceira na superfície da pele. Também pode romper a pele e formar feridas dolorosas.
Os sintomas do pé de atleta incluem:
- uma erupção cutânea escamosa e vermelha que geralmente se desenvolve entre os dedos antes de espalhar
- coceira, que geralmente é mais grave depois de tirar os sapatos e as meias
- bolhas em casos graves
Quão contagioso é o pé de atleta?
O fungo do pé do atleta prospera em áreas úmidas e quentes. Uma superfície molhada do piso, como um chuveiro, vestiário, área da piscina, banheiro ou ambiente semelhante pode ser um terreno fértil para o fungo.
Se seus pés descalços entrarem em contato com uma superfície como um piso contaminado do banheiro, o fungo pode ser facilmente transferido para a pele. A pele quente e úmida também é um excelente local para o crescimento do fungo.
Você também pode pegar o pé de atleta emprestando toalhas, sapatos, meias ou roupas usadas por alguém que tenha a infecção por fungos.
O fungo é invisível, então não há como saber se ele está presente no chão do chuveiro ou nas meias. Geralmente é melhor supor que qualquer piso público úmido ou uma superfície como um banco de vestiário provavelmente contenha o fungo que causa o pé de atleta.
Você também pode transmitir a infecção para outra parte do seu corpo. Por exemplo, se você tocar a parte afetada do pé com as mãos e depois tocar outras partes do corpo, poderá transferir o fungo, especialmente se a área estiver quente ou úmida.
Prevenção do pé de atleta
O passo mais importante que você pode tomar para ajudar a prevenir o pé de atleta é evitar o contato da pele com superfícies que possam abrigar o fungo. Isso significa usar chinelos ou sapatos de chuveiro em um vestiário ou chuveiro público, em um dormitório de faculdade e em locais semelhantes.
Existem várias outras medidas preventivas importantes que podem ajudar a diminuir o risco de contrair o pé de atleta. Para evitar a contaminação, tente:
- Mantenha os pés secos, secando-os completamente após o banho - especialmente entre os dedos dos pés - e usando meias limpas e secas todos os dias.
- Evite compartilhar toalhas, sapatos e meias com outras pessoas.
- Use meias de algodão ou meias feitas de materiais que ajudam a absorver a umidade.
- Troque as meias diariamente ou com mais frequência se os pés estiverem suados.
- Use sapatos que permitam respirar os pés. Evite calçados de borracha ou plástico, a menos que tenham aberturas de ventilação.
- Areje seus sapatos sempre que puder e tente não usar o mesmo par de sapatos todos os dias.
- Use pó de talco para manter os dedos dos pés e pés secos ou use um pó antifúngico de venda livre (OTC) nos pés uma vez por semana.
- Limpe o piso do chuveiro e outras superfícies que possam abrigar o fungo.
Quais são as opções de tratamento?
A maioria dos casos de pé de atleta pode ser tratada com pós, cremes ou sprays. Existem muitas opções disponíveis, incluindo:
- miconazol (Desenex)
- tolnaftato (tinactina)
- clotrimazol (Lotrimin AF)
- butenafina (Lotrimin Ultra)
- terbinafina (Lamisil AT)
Certifique-se de seguir as instruções na etiqueta do produto e evite tocar na parte afetada do pé o máximo possível. Além disso, lave bem as mãos com água morna após aplicar qualquer medicamento aos pés.
Lave meias, toalhas, lençóis e outros itens que entrem em contato com os pés em água quente para ajudar a se livrar do fungo e impedir que ele se espalhe.
Remédios caseiros
Além de usar um creme antifúngico, pó ou spray, você também pode aliviar os sintomas do pé de atleta com os seguintes remédios caseiros.
- Um molho de vinagre para os pés tem propriedades antifúngicas que podem ajudar a combater a infecção no pé de um atleta sem muito risco de efeitos colaterais.
- O uso de peróxido de hidrogênio na área afetada do pé pode ajudar a matar o fungo e impedir que ele se espalhe.
- Um estudo de 2002 descobriu que a aplicação de uma solução feita de água e 25% de óleo de tea tree melhorou os sintomas do pé de atleta.
- De acordo com um estudo de 2011, o óleo de nim e os extratos de folhas de nim têm propriedades antifúngicas que podem ajudar a combater os sintomas do pé de atleta. O óleo ou extrato pode ser massageado na pele afetada duas a três vezes ao dia.
Quando consultar um médico
Na maioria das vezes, você não precisa procurar um médico para o pé de atleta, pois os medicamentos antifúngicos vendidos sem receita médica podem esclarecer a infecção.
Se um tratamento estiver funcionando, os sintomas do pé de atleta geralmente duram cerca de 2 semanas.
No entanto, se os tratamentos sem receita médica não começarem a melhorar seus sintomas dentro de alguns dias ou você notar que a infecção piora, consulte um médico.
Você pode precisar de medicamentos antifúngicos tópicos ou orais com prescrição, para combater a infecção. Você também pode precisar de antibióticos se uma infecção bacteriana se desenvolver em um blister.
A linha inferior
Se você passa muito tempo em volta de uma piscina ou em vestiários públicos, corre um risco maior de desenvolver o pé de atleta, que prospera nesses ambientes e é muito contagioso.
Embora não seja grave, o prurido e a irritação causados pelo fungo podem ser desagradáveis e desconfortáveis.
Tome medidas preventivas sempre que puder. Use chinelos em vez de andar descalço em áreas públicas; mantenha os pés limpos, secos e bem ventilados; e evite compartilhar toalhas, meias e sapatos com outras pessoas.
