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2025-06-01 07:06

Treinar para uma corrida de 5 km é uma maneira divertida de se mover, e o tipo de plano que você faz dependerá do seu nível de condicionamento físico atual, objetivos e experiência em corrida

2025-06-01 07:06

Os estágios de desenvolvimento de Erikson são uma maneira de observar como o seu filho se desenvolve desde o nascimento até a idade adulta. Aqui está o que você precisa saber sobre cada estágio

2025-06-01 07:06

As opções de café CBD estão surgindo em várias cafeterias. Mas você deve pedir um? Ouvimos de ambos os lados do debate CBD-café. Então Sean Markey, editor do site de educação de cannabis Cannahealth, compartilha a receita da deliciosa bebida em casa com infusão de CBD em casa, que ele bebe todas as manhãs

2025-06-01 07:06

Ser vegano tem vários benefícios à saúde e ao meio ambiente, mas pode ajudar na perda de peso? Aqui está o que você precisa saber

2025-06-01 07:06

Hoje, as doenças cardíacas são consideradas as principais doenças evitáveis nos Estados Unidos. No entanto, doenças cardíacas têm sido descritas e estudadas por pessoas em todo o mundo desde os tempos do Egito antigo. Continue lendo para saber mais sobre a história das doenças cardíacas e o que o futuro reserva para aqueles com doenças cardíacas

Quer se trate de artrite, descamação do seu estilo ou bursite, ou os efeitos de ficar sentado em uma mesa o dia todo - a dor no quadril não é divertida. Seja flexível e siga em frente com esses 12 movimentos para alongar, fortalecer e apoiar seus quadris

Se o seu banco estiver vermelho brilhante ou com uma cor marrom mais escura, você poderá passar coágulos sanguíneos. O aparecimento de coágulos sanguíneos nas fezes é frequentemente um sinal de sangramento do cólon. Existem várias causas possíveis, incluindo sangramento diverticular, colite infecciosa e doença inflamatória intestinal

O câncer terminal refere-se ao câncer que não pode mais ser curado com o tratamento. Analisaremos o que isso significa para a expectativa de vida de alguém e orientá-lo sobre o que fazer depois que você ou um ente querido receber um diagnóstico

A persistência e o tempo podem dar frutos quando se trata de remover cravos das bochechas. Algumas pessoas são propensas a cravos, não importa o quê, mas essas idéias de tratamento podem ajudar

A maioria das causas do inchaço anal é benigna, mas algumas podem ser mais graves. Aprenda sobre as causas do inchaço anal e quais opções de tratamento estão disponíveis. Você deve consultar um médico se tiver sangramento retal que não pare, dor intensa, febre ou secreção anal

O pulso que você sente em suas têmporas vem da artéria temporal superficial, que é um ramo da artéria carótida externa. Se o pulso for acompanhado de dor, consulte seu médico. Pode ser uma indicação de certos tipos de dor de cabeça ou de uma condição subjacente mais grave, como arterite temporal

Herpes simplex é um vírus. Isso significa que não existe uma "cura" que impeça o retorno dos sintomas. Mas existem coisas que você pode fazer para encontrar alívio durante um surto de HSV-1 ou HSV-2. Reunimos 37 dos melhores remédios caseiros e tratamentos naturais, apoiados por uma mistura de evidências científicas e anedóticas

Essa compressa quente que sua avó vem aplicando a seus peitos desde que você era criança tem propriedades curativas. Descubra como fazer sua própria compressa quente para aliviar os sintomas devido a olhos rosados, olhos pretos, olhos secos e muito mais

Ativan é um medicamento de marca registrada usado para tratar ansiedade, insônia (dificuldade para dormir) e status epilepticus (um tipo grave de convulsão). É um tipo de medicamento chamado benzodiazepínico. Ativan também está disponível como o medicamento genérico lorazepam. Aprenda sobre efeitos colaterais, avisos, dosagem e muito mais

Os adaptogens, uma substância não tóxica, estão ganhando mais força no mundo científico, pois podem ser uma ótima maneira de ajudá-lo a gerenciar com eficiência o estresse e a ansiedade. Este escritor tentou adaptar-se por 30 dias e adorou seus resultados. Aqui está como ela fez isso

O que você come pode ser uma das razões por trás da inflamação crônica. Ao seguir nossa lista de compras, você pode adicionar lenta e facilmente alimentos anti-inflamatórios à sua dieta. Além disso, incluímos cinco deliciosas receitas ricas em nutrientes que você pode comer durante a semana

A pré-eclâmpsia é um problema que surge durante a gravidez e é caracterizada por pressão alta e danos a outros órgãos, como os rins. A pré-eclâmpsia é uma condição séria que pode levar a complicações perigosas para você e seu bebê. Aprenda como você pode gerenciar a pré-eclâmpsia durante o parto

Se você vive com diabetes, pode diminuir sua pontuação no A1C, fazendo pequenas alterações na rotina de exercícios, dieta, medicamentos e estilo de vida geral. Continue lendo para saber mais sobre o teste A1C e o que as pontuações significam. Além disso, descubra como você pode implementar essas mudanças no estilo de vida para manter os níveis de A1C mais baixos

Erupções cutâneas ocorrem na pele por algumas razões, desde a estrutura defensiva da grama até a pele de um indivíduo, sendo sensível ao contato e às razões intermediárias. Vejamos o que você pode fazer no local para tratar os sintomas da erupção na grama

Algumas pessoas juram exercitar-se com o estômago vazio, chamado cardio em jejum, como uma maneira rápida e eficaz de perder gordura. Outros dizem que são capazes de se exercitar mais e construir músculos, abastecendo antes dos treinos. Aqui estão três razões pelas quais você deve considerar experimentar cardio em jejum e três razões para comer antes de se exercitar

Pessoas com 65 anos ou mais têm maior risco de complicações da gripe. Se você está nessa faixa etária, eis o que você pode fazer para fortalecer seu sistema imunológico e prevenir a gripe e suas complicações

Após a morte do rapper de 26 anos Mac Miller, que morreu devido a overdose de drogas, uma onda de culpa foi direcionada à ex-namorada de Miller, Ariana Grande. Embora possa ser tentador colocar a culpa após a tragédia, é importante lembrar que a morte por suicídio ou vício não é culpa de nenhum indivíduo

Não importa a sua idade, é importante cuidar do seu corpo e prevenir doenças. Mas se você tiver 65 anos ou mais, a gripe ou um resfriado comum pode progredir e levar a complicações. Aqui estão algumas dicas para se manter saudável o ano todo

Veja a seguir os diferentes tipos de vacinas contra a gripe, além de informações sobre quem é elegível para cada tipo

Se você tem mais de 65 anos, aqui está o que você precisa saber sobre a gripe, incluindo sintomas, complicações e prevenção