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2025-06-01 07:06

Treinar para uma corrida de 5 km é uma maneira divertida de se mover, e o tipo de plano que você faz dependerá do seu nível de condicionamento físico atual, objetivos e experiência em corrida

2025-06-01 07:06

Os estágios de desenvolvimento de Erikson são uma maneira de observar como o seu filho se desenvolve desde o nascimento até a idade adulta. Aqui está o que você precisa saber sobre cada estágio

2025-06-01 07:06

As opções de café CBD estão surgindo em várias cafeterias. Mas você deve pedir um? Ouvimos de ambos os lados do debate CBD-café. Então Sean Markey, editor do site de educação de cannabis Cannahealth, compartilha a receita da deliciosa bebida em casa com infusão de CBD em casa, que ele bebe todas as manhãs

2025-06-01 07:06

Ser vegano tem vários benefícios à saúde e ao meio ambiente, mas pode ajudar na perda de peso? Aqui está o que você precisa saber

2025-06-01 07:06

Hoje, as doenças cardíacas são consideradas as principais doenças evitáveis nos Estados Unidos. No entanto, doenças cardíacas têm sido descritas e estudadas por pessoas em todo o mundo desde os tempos do Egito antigo. Continue lendo para saber mais sobre a história das doenças cardíacas e o que o futuro reserva para aqueles com doenças cardíacas

A síndrome carcinóide é uma condição na qual um tumor carcinóide libera substâncias semelhantes a hormônios na corrente sanguínea. Os tumores carcinóides crescem lentamente e talvez você não os saiba até que tenham metastizado para o fígado e causado a síndrome carcinóide. Saiba mais sobre sintomas, causas, tratamento, dieta e prognóstico

Quando você pensa que tem tudo junto, seu bebê está lá para lembrá-lo de que a vida é hilariamente caótica

Todo mundo sonha todas as noites, mas podemos não lembrar a maior parte. Muitas pessoas tentaram descobrir o significado dos sonhos, e nós coletamos 45 fatos interessantes dessa pesquisa

As sementes de chia são um superalimento repleto de muitos benefícios. De fato, consumir sementes de chia durante a gravidez pode potencialmente ajudá-lo a atender a vários de seus requisitos diários de nutrientes

Garupa é uma condição especialmente comum em crianças. Felizmente, existem vários remédios de garupa que podem aliviar os sintomas

Usar sapatos com a largura certa é crucial para os pés saudáveis. Os gráficos de largura dos sapatos e as medidas adequadas podem ajudá-lo a descobrir a largura certa para os pés e evitar dores nos pés e muitos outros problemas nos pés

A flexibilidade dinâmica envolve certos alongamentos e exercícios que imitam a atividade que você está prestes a realizar. Isso ajuda a aquecer os músculos, usa mais amplitude de movimento e ajuda a evitar lesões

Eis por que algumas pessoas pensam que a creatina, um aminoácido frequentemente usado para aumentar a energia durante o exercício, pode causar ou piorar a acne

Mulheres e pessoas designadas como mulheres ao nascer geralmente podem chegar de uma a cinco vezes em uma única sessão. Alguns podem vir com mais frequência do que isso em uma maratona de masturbação ou sessão de sexo - ou ter um longo e contínuo O. Intrigado? Descubra por que isso é possível, como fazer isso acontecer e muito mais

Acordando encharcado de suor durante o período menstrual? As flutuações hormonais provavelmente culparão. Vamos ver por que isso acontece, outras causas potenciais e quando é melhor consultar um médico

Alongamentos deltóides podem ajudar a melhorar a flexibilidade e a amplitude de movimento nos músculos do ombro. Alongamentos deltóides anteriores e alongamentos deltóides posteriores podem beneficiar seus ombros e facilitar o exercício e as atividades diárias

Um treino de bicicleta estacionária tem muitos benefícios. Ele pode melhorar seu condicionamento cardiovascular, aumentar a força muscular, ajudar na perda de peso e queimar gordura corporal, limitando o impacto nas articulações

Os exercícios de aquecimento são uma parte importante de uma rotina de exercícios. Aquecimentos dinâmicos podem ajudar a aumentar a flexibilidade e o desempenho e reduzir a chance de lesões. Experimente estes 6 exercícios de aquecimento para preparar seus músculos para exercícios mais intensos

Uma bebida alcoólica vai fazer você fazer xixi mais. Por quê? Observamos o que está acontecendo com a bexiga e os rins para que isso aconteça

As tatuagens nos mamilos após a mastectomia dão às sobreviventes do câncer de mama a opção de ter um mamilo de aparência realista sem ter que passar por outra cirurgia. Aqui está o que você precisa saber

A maioria das evidências disponíveis concluiu que a dieta de Feingold para o TDAH é ineficaz e eficaz apenas em uma pequena porcentagem de crianças com sensibilidade às substâncias em questão. Aqui está o porquê

Muito pouca pesquisa foi feita para determinar se o consumo de maconha pode levar a problemas de pele como acne. Aqui está o que sabemos até agora

Nair é um depilatório químico para cabelos. É uma boa opção econômica de remoção de pêlos. Veja como funciona para quebrar o cabelo e como usá-lo

Pericardite é a inflamação do pericárdio, um saco fino de duas camadas que envolve o coração. Geralmente é aguda, ou a curto prazo, e tratável

A transpiração é a maneira natural do seu corpo de esfriar e desintoxicar. O suor é composto de água, sal e milhares de outros componentes que contribuem para o seu sabor salgado. Saiba por que suamos, seus benefícios e desvantagens, e o que significa se você suar muito ou pouco