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2025-06-01 07:06

Treinar para uma corrida de 5 km é uma maneira divertida de se mover, e o tipo de plano que você faz dependerá do seu nível de condicionamento físico atual, objetivos e experiência em corrida

2025-06-01 07:06

Os estágios de desenvolvimento de Erikson são uma maneira de observar como o seu filho se desenvolve desde o nascimento até a idade adulta. Aqui está o que você precisa saber sobre cada estágio

2025-06-01 07:06

As opções de café CBD estão surgindo em várias cafeterias. Mas você deve pedir um? Ouvimos de ambos os lados do debate CBD-café. Então Sean Markey, editor do site de educação de cannabis Cannahealth, compartilha a receita da deliciosa bebida em casa com infusão de CBD em casa, que ele bebe todas as manhãs

2025-06-01 07:06

Ser vegano tem vários benefícios à saúde e ao meio ambiente, mas pode ajudar na perda de peso? Aqui está o que você precisa saber

2025-06-01 07:06

Hoje, as doenças cardíacas são consideradas as principais doenças evitáveis nos Estados Unidos. No entanto, doenças cardíacas têm sido descritas e estudadas por pessoas em todo o mundo desde os tempos do Egito antigo. Continue lendo para saber mais sobre a história das doenças cardíacas e o que o futuro reserva para aqueles com doenças cardíacas

Um ponto lateral é a dor aguda que você sente ao seu lado, logo abaixo do peito, quando você está correndo ou se exercitando. É muito comum e, embora não seja sério, pode ser doloroso. Descubra o que você pode fazer para se livrar de um ponto do seu lado ou para evitar um ponto enquanto corre

Pequenos arranhões não são o fim do mundo, mas você pode fazer coisas para diminuí-los e evitar mais arranhões. Veja por que a resposta a arranhões não é pasta de dente

Ter informações ao pressionar um botão é tanto uma bênção quanto uma maldição. Veja como lidar com a ansiedade da saúde em tempos de pandemia

O comportamento desadaptativo é aquele que o impede de fazer ajustes que são do seu interesse. Prevenção, retirada e agressão passiva são exemplos. Veja como identificá-lo e tratá-lo

E se, em vez de agredir as novas mães com mensagens de como elas podem se organizar, treinar e planejar refeições e se exercitar mais, apenas permitimos que as novas mães façam … nada?

O tratamento padrão para o hipotireoidismo inclui medicação oral, mas também existem terapias naturais. Leia sobre os prós e contras de cinco remédios naturais

Morder o mamilo de um bebê não é um passeio no parque. Na primeira vez que isso acontece durante a amamentação, você pode estar em choque e com dor - e talvez se perguntando por que seu bebê está fazendo isso e o que você pode fazer para evitá-lo. Temos respostas

Se você está se perguntando sobre o sexo do seu bebê ainda não nascido ou quantos filhos você terá, um deles é solicitado para fornecer as respostas. Aqui está uma olhada se o teste de gênero do anel realmente funciona

Por muitos anos, os cientistas não tinham certeza se o uso de uma máscara era eficaz para impedir a propagação de vírus. No entanto, estudos recentes sugerem que eles podem ajudar

"Bombear e despejar" refere-se a bombear o leite materno e lançá-lo devido ao medo de que ele contenha muito álcool ou outras substâncias consumidas. Mas é necessário fazer isso? Segundo a pesquisa, talvez não

A terapia por toque é um tipo de cura energética. Descrevemos como funciona, o que a pesquisa diz e como testá-lo por si mesmo

Parar de vaping pode parecer impossível, mas com um pouco de planejamento e as ferramentas certas, é totalmente factível

O Xanax pode realmente ajudar a suavizar alguns dos efeitos mais intensos do LSD?

A história pessoal de Joni Kazantizis sobre gravidez e mãe de dois filhos enquanto gerenciava a psoríase. Ela conta como vive bem com sua doença crônica, mantendo-se em equilíbrio e seguindo o fluxo

Comer uma quantidade excessiva de proteína pode causar flatulência. Se o peido excessivo estiver se tornando um problema, você pode corrigir esse problema com esses ajustes na dieta

A diferença entre dificuldade de audição e surdez está no grau de perda auditiva. Dificuldade auditiva geralmente significa que você tem perda auditiva leve a grave. Ser surdo significa que você tem muito pouca ou nenhuma audição

Aprenda o que você pode fazer em casa durante um ataque de asma, quando precisar procurar ajuda médica de emergência e outros remédios para tentar

Manchas de vinho do Porto são marcas de nascença rosa ou roxas. Eles geralmente são inofensivos, mas algumas pessoas preferem removê-los. Analisaremos o que causa manchas no vinho do porto e como elas são removidas

Usar mel de grau médico pode ser uma opção tópica segura para queimaduras pequenas e pequenas. Aqui estão dez dicas sobre quando, como e o que usar

Os purificadores de ar podem ajudar a limpar o ar da sua casa contra partículas indesejadas, como pêlos de animais, alérgenos e fumaça. Vamos discutir o que considerar