Portal médico - artigos e conselhos de especialistas

2025-06-01 07:06

Treinar para uma corrida de 5 km é uma maneira divertida de se mover, e o tipo de plano que você faz dependerá do seu nível de condicionamento físico atual, objetivos e experiência em corrida

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Os estágios de desenvolvimento de Erikson são uma maneira de observar como o seu filho se desenvolve desde o nascimento até a idade adulta. Aqui está o que você precisa saber sobre cada estágio

2025-06-01 07:06

As opções de café CBD estão surgindo em várias cafeterias. Mas você deve pedir um? Ouvimos de ambos os lados do debate CBD-café. Então Sean Markey, editor do site de educação de cannabis Cannahealth, compartilha a receita da deliciosa bebida em casa com infusão de CBD em casa, que ele bebe todas as manhãs

2025-06-01 07:06

Ser vegano tem vários benefícios à saúde e ao meio ambiente, mas pode ajudar na perda de peso? Aqui está o que você precisa saber

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Hoje, as doenças cardíacas são consideradas as principais doenças evitáveis nos Estados Unidos. No entanto, doenças cardíacas têm sido descritas e estudadas por pessoas em todo o mundo desde os tempos do Egito antigo. Continue lendo para saber mais sobre a história das doenças cardíacas e o que o futuro reserva para aqueles com doenças cardíacas

A recuperação da cirurgia do LCA inclui repouso, fisioterapia e retorno progressivo às atividades. Manter seu plano de reabilitação e participar de todas as consultas de acompanhamento são compromissos cruciais para facilitar sua recuperação rápida. Saiba mais sobre como acelerar sua recuperação e reabilitação do LCA

A esfoliação pode remover as células mortas da superfície da sua pele. Aprenda sobre como esfoliar sua pele corretamente, com base no tipo de pele e locais no corpo, sem danificá-la

Algumas gorduras são melhores para você do que outras e podem até promover uma boa saúde do coração. Conheça a diferença para determinar quais gorduras evitar e quais comer com moderação

O retinol é muito duro para você? Pode haver uma alternativa muito mais gentil e paciente com a barreira da pele. Leia sobre o bakuchiol, um ingrediente à base de plantas que está provocando ondas no mundo da beleza por sua poderosa capacidade de manter a pele em 100

Algumas pessoas têm extrema ansiedade em ir ao médico. O medo dos médicos, conhecido como iatrofobia, pode causar um aumento na frequência cardíaca - ou fazer com que você evite os exames por completo. A boa notícia é que existem coisas que ajudam essa ansiedade. Continue lendo para obter nossos conselhos de especialistas

Às vezes pode parecer que você não pode sair da cama, mas há coisas que você pode fazer. Chegar a outras pessoas, fazer planos e estabelecer metas pequenas são apenas algumas maneiras de se levantar e ir quando parece muito difícil

A disfunção erétil pode ser frustrante, mas procurar tratamento pode fazer mais do que apenas melhorar seu desempenho no quarto: pode salvar sua vida. Veja como dois homens descobriram que DE era um sintoma de doença cardíaca

O óleo de coco oferece uma opção barata e geralmente segura se você estiver procurando uma maneira natural de melhorar a saúde e a aparência dos seus cílios. Descubra como usá-lo

Algumas pessoas choram mais facilmente ou não conseguem parar de chorar quando começam. Aprenda sobre as causas dos feitiços de choro, bem como tratamentos para as causas subjacentes e algumas dicas para chorar menos

A coceira no pênis pode ser causada por uma variedade de condições de saúde. Algumas dessas condições se resolvem por conta própria e outras requerem remédios caseiros ou tratamento médico para alívio

Descascar a pele do rosto geralmente é um sintoma temporário desencadeado por um irritante, mas sintomas recorrentes podem indicar uma condição crônica da pele ou outra causa subjacente. Aprenda sobre as causas e tratamentos

As dissonias são uma categoria de distúrbios do sono tipicamente caracterizados por sonolência excessiva, dificuldade para dormir ou dificuldade para permanecer no sono. As dissonias incluem insônia, hipersonia e outras variações de distúrbios inibidores do sono. Aprenda sintomas de dissonia e muito mais

Após um exame oftalmológico, você receberá uma prescrição com abreviações como OD, OS, SPH e CYL. Seu provedor pode saber o que isso significa - mas você sabe? Explicamos o que OD, SO e outros significam para que você possa entender melhor sua visão e suas correções necessárias

Sua taxa metabólica basal (TMB) é o número de calorias que seu corpo precisa para realizar suas funções mais básicas (básicas) de manutenção da vida, como respiração, circulação, processamento de nutrientes e produção de células. Você pode usar sua BMR para ajudar a calcular o número de calorias necessárias para manter, ganhar ou perder peso

Embora toda gravidez e trabalho de parto seja diferente, aqui estão seis sinais de que o trabalho de parto está a caminho. Fale com o seu médico se tiver algum dos seguintes sintomas

A doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) afeta os pulmões e sua capacidade de respirar. Obtenha mais informações aqui sobre a fisiopatologia da DPOC ou as alterações físicas associadas à doença. Descubra também o que causa a DPOC, como evitá-la e muito mais

Um SNRI, ou um inibidor da recaptação de serotonina e noradrenalina, atua inibindo a reabsorção de duas substâncias químicas cerebrais importantes. Veja como esse tipo de medicamento funciona para a depressão. Confira uma lista de SNRIs e descubra como eles se comparam aos SSRIs. Veja também os fatos sobre os efeitos colaterais, quem deve evitar os SNRIs e muito mais

Pseudogota é um tipo de artrite que causa inchaço espontâneo e doloroso nas articulações. Afeta mais frequentemente os joelhos. Saiba mais sobre o pseudogota aqui, incluindo como ele se compara à gota. Descubra também o que causa, como é diagnosticado, a quais complicações pode levar e muito mais

Embora machucar o colo do útero muitas vezes seja doloroso, geralmente não é motivo de preocupação. Normalmente, isso não resulta em danos a longo prazo. Dito isto, provavelmente não é algo com o qual você queira lidar regularmente. Continue lendo para saber mais sobre por que isso acontece, como impedir que isso aconteça novamente e muito mais

Aprenda sobre dicas para ter uma dieta saudável para o coração e o que a pesquisa diz sobre os efeitos do álcool, cálcio, açúcar e cafeína no coração